Мігрень причини виникнення та лікування. Мігрень – не просто головний біль. Погане самопочуття до і після нападу зрозуміле. Захворювання шлунково-кишкового тракту

Вас мучать мігрені? Остеопатія це швидкий і безпечний спосіб вилікуватися від недуги, а заразом улучиш загальний стантіла та імунітету. Остеопатія хороша тим, що не несе побічних ефектів, її завдання допомогти вашому організму впоратися з недугою. Лікар остеопат може повернути ваше тіло у збалансований стан норми, прибере спазми та затискачі, відновить кровообіг, лімфовідтік, виправить викривлення в кістках. У нашому спеціалізованому медичному центріостеопатії МОСТ працюють дипломовані лікарі-остеопати, із загальним стажем навчання понад 13 років та аналогічною практикою. Ми успішно лікуємо мігрень. Мігрень це складне захворювання і для повного лікування може знадобитися кілька терапій. Якщо у вас є знімки, висновки лікарів візьміть їх із собою на консультацію.

Про все по порядку, спробуймо розібратися що ж таке мігрень? І що про неї відомо сьогодні?

Історія та поняття мігрені

Мігрень відома людству понад 3000 років і є одним із найдавніших і найпоширеніших захворювань. Перші згадки про періодичні головні болі, що нагадують за своїм описом мігрень, вчені знаходять ще в текстах стародавнього Вавилона і в письменах Шумерської цивілізації, а згідно з працями давньогрецького історика Геродота (490–425 рр. до н.е.)

Вперше мігрень була описана у ІІ. н.е. у книзі «Про гострі та хронічні захворювання» Аретеєм Каппадокійським, який назвав її «гетерокранією» («інша голова»). Відомий давньогрецький лікар Гален (II ст. н.е.) змінив назву на «гемікранію», що в перекладі з грецької означає «половина голови», відображаючи одну з важливих особливостей хвороби – локалізацію больових відчуттіву половині (hemi) голови (krania). Він уперше припустив, що основна причина мігрені полягає у зміні стану кровоносних судин.

Різновиди головного болю, таблиця:

Мігрень (фр. migraine від др.-грец. ἡμικρανία або новолат. hemicrania - гемікранія або «половина голови») - неврологічне захворювання, що виявляється хронічним, нападоподібним, болісним, пульсуючим болем, в одній (рідко в обох) половині голови, супроводжується блюванням, нудотою. Буває з наявністю Аури (зорові порушення, розлади мови, відчуття оніміння ураженої ділянки голови та ін.) але частіше проходить без неї. При цьому відсутні серйозні травми голови, інсульт, пухлини мозку, а інтенсивність та пульсуючий характер болю пов'язують із судинним головним болем, а не з головним болем від напруги. Головний біль при мігрені не пов'язаний із підвищенням або різким зниженням артеріального тиску, нападом глаукоми або підвищенням внутрішньочерепного тиску.

Тяжкість захворювання варіюється від рідкісних (кілька разів на рік), порівняно легких нападів, до щоденних; Проте, найчастіше, напади мігрені повторюються з періодичністю 2-8 разів на місяць. Лікування досить складне та не гарантує 100% результату. Хворі втрачають можливість нормально працювати, вчиться, і чекають лежачи в ліжку, в тихій темній кімнаті.

Ускладнення: мігренозний статус, мігренозний інсульт.

Від чого може починатися мігрень?

Виникненню нападу загострення мігрені за спостереженнями сприяють такі фактори: стрес, нервова та фізична перенапруга, харчові фактори, алкогольні напої(найчастіше пиво і червоне вино, шампанське), прийом гормональних контрацептивів, сон (брак чи надлишок), погодні чинники (зміна погоди, зміна кліматичних умов).

Опис ознак та впливу мігрені.

Приступи мігрені часто супроводжуються фотофобією (світлобоязню, гіперчутливістю до яскравого світла), фонофобією та гіперакузією (звукобоязнью, гіперчутливістю до гучних звуків), гіперосмією (гіперчутливістю та огидою до запахів), нудотою, іноді блювотою, втратою просторів. Часто спостерігаються різка дратівливість (дисфорія) або пригнічений, пригнічений настрій, збудження або сонливість, млявість. Спостерігається стаз шлунка (затримка вмісту в шлунку і гальмування його перистальтики), внаслідок чого препарати, що приймаються всередину, не надходять у тонка кишка, не всмоктуються і надають дії на висоті нападу.

Головний біль при мігрені зазвичай локалізується в одній половині голови (але може захоплювати обидві половини), поширюється на око, верхню щелепу, Шию, має постійний пульсуючий характер, посилюється при будь-яких подразненнях (шум, світло, запахи). Тривалість типового мігренозного нападу від кількох десятків хвилин до кількох годин. Тяжкі мігренозні напади, що затягуються на кілька діб, називаються мігренозним статусом.

Що таке аура у мігрені?

Для мігрені з аурою характерний комплекс нейрологічних симптомів, що виникають незадовго до нападу головного болю або одночасно з його початком. Аурою може бути помутніння зору («туман» перед очима), слухові, зорові, смакові, нюхові або тактильні галюцинації, запаморочення, заціпеніння, проблеми з концентрацією та мовленням, які повністю зникають після закінчення аури.

В аурі є два з наступних симптомів:
1. Зорові симптоми завжди однакові та/або тактильні симптоми завжди розташовані унілатерально (на одній і тій же стороні тіла);
2. Як мінімум один із симптомів аури розвивається поступово (його прояви поступово посилюються протягом часу, як мінімум 5 хвилин) та/або кілька різних симптоміваури проявляються з інтервалом щонайменше 5 хвилин;

Види мігрені:

Очна мігрень - захворювання, у якому у хворого іноді зникає зображення окремих ділянках поля зору. Це захворювання супроводжується відчуттям мерехтіння, випаданням полів зору та (або) появою фосфенів, часто на периферії сліпої області, іноді нагадуючи зміцнення "примарного замку" (кольорові або чорно-білі). Зорове відчуття присутнє в обох очах, що свідчить про порушення, що відбуваються, не в зоровому аналізаторі, а у вищих відділах. нервової системи. Ознаки очної мігрені (яка незважаючи на назву часто протікає абсолютно безболісно) зазвичай поступово зникають протягом 20-30 хвилин, однак, такий стан іноді може поєднуватися зі звичайною мігренню, що пов'язано з порушенням кровообігу в головному мозку.

Геміплегічна мігрень - відносно рідкісний різновид мігрені, при якій з'являється тимчасова слабкість, що повторюється, з одного боку тіла (геміплегія - поняття, що означає параліч м'язів однієї половини тіла).

Як правило, геміплегічна мігрень виявляється у пацієнтів, батьки яких були схильні до таких же нападів. Лікування цієї форми мігрені, як правило, не відрізняється від методики лікування звичайної або офтальмічної мігрені. Перед тим, як встановити діагноз «геміплегічна мігрень», необхідно виключити інші причини виникнення м'язової слабкості.

Під маскою мігрені можуть ховатися такі захворювання, як інсульт, пухлина мозку, аневризм мозкових судин, глаукома, синусит та інші захворювання.

Лікування мігрені у стандартній медицині:

Стандартна медицина в лікуванні мігрені вказує на себе не надто ефективною. Лікування зазвичай зводиться до усунення нападів за допомогою великої кількості препаратів (болезаспокійливих, протиблювотних, антидепресантів, триптанів та ін), які знімають хворобливі відчуття. Подібний симптоматичний підхід може полегшити стан пацієнта, але не призводить до лікування хвороби. До того ж постійний прийом ліків далеко не найкраще відбивається на стані печінки та нирок.

Лікування мігрені остеопатом:

При обстеженні пацієнтів дуже часто виявляється, що причиною мігрені є родова травма. У таких випадках остеопат може вилікувати хворобу завдяки методикам краніосакральної терапії. Найкращою ж профілактикою є обстеження новонародженої дитини у остеопату на перших днях життя: це може вчасно виявити післяпологові травми та виправити їх.

Остеопатичний підхід може вилікувати мігрень, якщо причина локалізована в шийному відділі хребта: місці, де шийні хребці з'єднуються з черепом. Хвороби в цій галузі, такі як остеоартрит, викликають спазм артерій, через які виникають головні болі. Унікальний підхід лікаря остеопату нормалізує кровоносний потік і стан судин і це дозволяє повністю позбутися мігрені.

Остеопатія до мігрені підходить так само, як і до лікування будь-якої іншої хвороби: комплексно, усуваючи причини захворювання. Лікарем остеопатом мігрень розглядається як порушення правильної циркуляції крові та ліквору в головному мозку людини, що викликає розлад у центральній нервовій системі. З такими проблемами допомагають впоратися вже існуючі та запатентовані методики краніальної остеопатії, що відповідає за правильну структуру кісток черепа та позитивно впливає на роботу головного мозку. Остеопат допомагає позбутися запаморочення, головного болю, вегетативної дистонії, порушень уваги, підвищеного тиску, безсоння, галасу і вуха.

Остеопатія запускає правильні обмінні процеси у всьому організмі, нормалізує кровотік у проблемних зонах та роботу нервової системи, що дозволяє пацієнтові почуватися набагато краще. У більшості випадків з практики пацієнти відзначають повне звільнення від головного болю завдяки остеопатичним сеансам.

Основний остеопатичний підхід є комплексний вплив на організм з урахуванням факторів виникнення захворювання. Застосування остеопатичних технік дозволяє покращити венозний та лікворний відтік з черепа, врівноважити вегетативну нервову систему, зменшити напругу твердої мозкової оболонки головного та спинного мозку. Це лише мала частина того, що може зробити лікар остеопату. Лікувати не симптоми, а причину – це правильний шлях до здоров'я.

Історія хвороби

Вікторія 29 років

Мені 29 років. Живу з мігренню вже 15 років. Аналгетики мені ніколи не допомагали, хоч спочатку і намагалася пити їх жменями, доки не зрозуміла, що сенсу нуль. Варто понервуватись, недоспати, з'їсти щось не те, напади починаються. Частота на місяць від 2-х до 4-х разів, тривалістю до 3-х днів. Ступінь болю. мабуть, тут я промовчу. буває по різному. Деколи виходить триматися і навіть у суспільстві перебувати можу, але частіше під ковдрою в темряві, ні говорити, ні чути і ні бачити не можу. Іноді біль викликає блювання. Говорити про те, як все це погіршує якість життя, не має сенсу, ви і без мене це добре знаєте (але не добре, що знаєте. Бо подібних мук краще не знати нікому). Мені знайома порекомендувала сходити до ваших остеопатів, чому я лишилася дуже рада! Вже як 6 місяців, я не відчувала цього болю, моє життя змінилося на краще. Ваші лікарі чудові, Дякуємо вам за лікування!

Майже 11 відсотків населення земної кулі страждає від мігрені. Найчастіше болючі симптоми з'являються у представниць прекрасної статі. Напад мігрені зазвичай виникає вночі, під час сну.

Чому повторюються напади?

Правильне харчуванняпри мігрені важливо

Хронічна мігрень є переважно судинною патологією. Справжня причина, через яку в людини з'являються часті напади мігрені, точно не з'ясовано. Вони можуть бути пов'язані з патологічної активністю мозку. Також вони можуть бути наслідком гіперчутливості внутрішньомозкових артерій.

Встановити точний ланцюжок епізодів сьогодні ще неможливо. Але, на думку більшості медиків, до атаки, що почалася, можуть бути причетні хімічні процеси. На цьому фоні можуть бути актуалізовані небезпечні зміни, що впливають на кровотік у навколишніх тканинах, а також у ГМ. Якщо мігрень атакує людину дуже часто, існує ризик зміни судин. Цей процес діагностується у людей, які перебувають у групі ризику. Часті мігрені можуть бути спричинені наступними подіями:

1. Алкогольна інтоксикація.
2. Стресова ситуація.
3. Сильна тривожність.
4. Дратівливі звуки.
5. «Агресивне» світло.
6. Зловживання тютюновою продукцією.
7. Дратівливі аромати.

Нерідко напад мігрені є наслідком не одного, а відразу кількох факторів, що провокують.

Хто зазнає атаки?

Приступ мігрені найчастіше атакує жінок у віці 20-45 років. Головним провокуючим фактором лікарі вважають коливання рівня прогестерону та естрогену. У більшості представниць прекрасної статі напад мігрені безпосередньо пов'язується з менструальним циклом. Найважче ця аномалія переноситься під час одного триместру виношування плода. Стан панночки покращується з настанням 2-го триместру.

Перший напад мігрені може дати себе знати вже тоді, коли дівчина переступає поріг п'ятнадцятиліття. Коли дівчині виповнюється 18 років, головний більстає менш напруженою. Але якщо мігрень є в сімейному анамнезі, то є ймовірність того, що тривалість нападів буде збільшена. Сімейна історія мігрені спостерігається приблизно у 80 відсотків хворих.

Небезпека частих нападів

На думку багатьох фахівців у галузі медицини, напади мігрені з'являються у людей із слабким здоров'ям. Зазвичай така людина має цілий «букет» хронічних патологічних станів. Також людина, яка має часті мігрені, має депресивний характер. Нерідко у нього з'являються симптоми вегето-судинної дистонії, неврозу чи психозу.

Якщо напад мігрені з'являється дуже часто, виникає ризик розвитку мігренозного інсульту або мігренозного статусу. Під мігренозним статусом розуміється дуже тривалий напад, що відрізняється тривалістю та болісністю.

Болючий синдром, що локалізується в 1-й половині голови, швидко приймає розпираючий характер. Після цього у людини з'являється сильне блювання. Цей симптом часто призводить до зневоднення організму.

Людина почувається стомленою. На тлі сильної слабкості з'являються судоми. Цей стан потребує негайної госпіталізації.

Як проявляється аномалія?

Напад мігрені має досить специфічні симптоми. Якщо залишити часті мігрені поза увагою, то головний біль може атакувати людину до 3-х діб. Про те, що людину мучить напад мігрені, свідчать такі симптоми:

• болісний головний біль, що локалізується по всій зоні;
• посилення болю у разі фізичної активності;
• сильна нудота (нерідко вона переходить у болісне блювання);
• зорові галюцинації;
• оніміння особи;
• поколювання в зоні щік та очей;
• гіперчутливість щодо гучних звуків;
• гіперчутливість щодо яскравого світла;
• збліднення шкірних покривів;
• постійне відчуття холоду (особливо у своїй страждають кінцівки).

Є менш поширені ознаки. Іноді у людини лопаються судини очей, набрякають повіки, як при алергічному нападі, а також закладає ніс. Супутній цим ознаками нежить нерідко веде людину по хибному сліді і змушує її лікувати алергію.

Після нападу психіка людини може бути затуманеною. Цей стан визначається як фаза «постдромі».

Як можна допомогти хворому?

Лікування мігрені

Людина має самостійно визначати початок нападу. Безпомилково визначити симптоми може лише хворий зі стажем. Чим раніше будуть виявлені симптоми, тим реальніше можливість усунути розвиток небезпечних для здоров'я та життя ускладнень.

Зняти напад мігрені бажано тоді, коли розвивається стадія провісників. Першочерговим завданням є усунення хворобливого синдрому. Швидко усунути біль можна за допомогою нестероїдних антизапальних медикаментів.

Ефективно і швидко усунути напад мігрені можна за допомогою триптанів. Вони були першими медикаментами для лікування цього патологічного стану.

Головною хімічною речовиною ГМ, яка бере активну участь у розвитку мігрені, є серотонін. Прийом триптанів сприяє стримуванню рівня серотоніну ГМ.

Допомога при сильному болю та нудоті

Якщо сильний біль мучить людину дуже часто і не реагує на інші медикаменти, їй призначається прийом опіатів. До опіатів слід віднести:

1. Кодеїн.
2. Демерол.
3. Морфін.
4. Оксіконтін.
5. Буторфанол (допомагає тоді, коли часті головні болі не реагують на вищезазначені препарати).

Багато медиків насторожено ставляться до опіатів. Їхній прийом при першій лінії лікування аномалії категорично не рекомендований. Деякі опіати спричиняють серйозні побічні явища. Результати їхнього впливу нерідко фатальні. Випадки, коли людина гинула і натомість прийому опіатів, на жаль, нерідкі.

До інших побічних явищ слід віднести порушення сну та свідомості. Часто людина страждає запорами. Іноді в нього починається болісна нудота.

Якщо напад мігрені супроводжується сильною нудотою, хворому призначається прийом Реглану. Бажано використовувати цей препарат разом з іншими медикаментами, прийом яких сприяє усуванню нудоти.

Прийом Реглану також допомагає кишечнику хворого швидше засвоювати інші препарати, призначені лікарем на лікування мігрені.

Найбільш ефективні засоби

Також зняти напад мігрені можна за допомогою:

• Беллеграла.
• Ерготаміну.

Ці медикаменти визнані найбільш ефективними засобами боротьби з нападами мігрені.

У складі Беллеграла знаходяться алкалоїди беладони. Цей медикамент надає ефективний седативний вплив на організм хворого. Також прийом цього препарату сприяє тиску на нервові закінчення.

Амітіриптин більшою мірою є сильнодіючим антидепресантом. Також він має болезаспокійливі функції та надає ефективний вплив на багато факторів, що провокують появу нападу. Прийом Амітіриптіна сприяє зняттю стресу та нормалізації сну. Також покращується настрій людини. Цей препарат хороший ще й тим, що він практично не викликає побічних явищ.

Головною функцією Ерготаміну є зменшення судин. Також прийом цього препарату сприяє зниженню об'єму крові, яка потрапляє до ГМ пацієнта. Вживання цього медикаменту є доцільним тоді, коли напад тільки починається. Також можна пити його на стадії аури.

Профілактичні заходи

Попередження нападів мігрені — справа не така складна, як здається на перший погляд. Людина, яка страждає на хронічну мігрень, повинна якнайменше часу проводити перед монітором комп'ютера або перед телевізором. Біля телевізора можна сидіти не більше 120 хвилин на добу. Перебувати перед монітором комп'ютерного пристрою бажано не більше 40-45 хвилин на день.

У теплі дніКоли сонце світить особливо яскраво, рекомендується утриматися від відвідування кінотеатрів. Також не слід довго розмовляти телефоном. Особливо шкідливо часто й багато розмовляти мобільним телефоном.

Також бажано уникати стресових ситуацій. Якщо така ситуація виникла, то необхідно дихати рівно і спокійно. Вдих має бути поверхневим і коротким. Видих має бути тривалим.

Якщо є можливість, слід якомога частіше виїжджати на природу. У горах не варто бувати. Гірському відпочинку слід віддати перевагу відпочинку в лісі або на морі. Якщо бувати на природі можливості немає, тоді потрібно частіше вибиратися до парку.

Запобігти нападу мігрені можна і медикаментозним шляхом. Для цього хворому призначається прийом:

1. Вальпроєвої кислоти.
2. Тимолола.
3. Топамаксу.
4. Депакона.
5. Анапріліна.

Тимолол і Анаприлін – сильнодіючі бета-блокатори. Інші медикаменти зі списку мають антисудомну дію.

Нормалізація способу життя

Дуже корисні фізичні навантаження. Якщо людина не є професійним спортсменом, то силовим тренуванням бажано віддати перевагу бігу підтюпцем, аеробіці та плаванню. Навантаження під час бігу потрібно збільшувати поступово.

На роботі бажано не перевтомлюватись. Це можливо, якщо правильно розподілити навантаження. Засипати і прокидатися бажано в один і той же час. Особливо це актуально тоді, коли мігрень супроводжується порушеннями сну. Сон повинен тривати щонайменше 8 годин. Також важливо відмовитись від вживання алкогольної та тютюнової продукції.

Неврологічні захворювання часто вражають головний орган центральної нервової системи – голову людини. Мігрень відноситься саме до таких патологічним станамлікування якого досі є важким завданням для медиків та пацієнтів. Захворювання проявляється приступоподібним перебігом. У деяких воно повторюється щорічно, в інших – турбує щотижня. Якщо у людини з'являються часті напади мігрені, симптоми, причини і як зняти біль будуть розглянуті у цій статті.

Мігренозна атака викликає сильні болючі відчуття, які поширюються зазвичай тільки на один бік голови. У багатьох пацієнтів до нападу болю приєднуються інші симптоми, такі як нудота, блювання, висока чутливість до різких звукових впливів і світлових ефектів.

Люди, які зазнають мігрень, запитують: «Чому ж виникають раптові нападоподібні мігренозні атаки?» Причиною цього явища стає порушення структур, що передають та проводять біль. Існує спадковий фактор, коли мігрень переходить до дітей від своїх батьків.

Неврологічне захворювання трапляється часто. Статистика показує — кожна 7 людина стикається з мігренню. Причому доведено, що у жінок сильні напади виявляються набагато частіше. Хвороба починає турбувати пацієнта з підліткового віку.

У процесі розвитку мігренозної атаки у пацієнтів проявляється 4 етапи ознак хвороби. Але не у всіх людей вони виникають у однаковій послідовності. Іноді деякі симптоми можуть виявлятися взагалі. Між нападами людина почувається нормально, і неврологічна патологія ніяк не впливає на спосіб життя.

• 1 фаза;

Цей етап мігрені ще називають періодом виникнення провісників чи продромом. Він з'являється приблизно у половини хворих. У першій фазі людина відчуває безпричинне роздратування, втому, пригнічений настрій. Такі попереджувальні симптоми нападу мігрені виникають протягом кількох годин чи днів. В інших нервова система провокує підвищену активність і навіть ейфорію, знову ж таки без певної причини. Так, пацієнту хочеться часто їсти або він просто точно знає, що скоро настане напад.

• 2 фаза;

Другий етап називають аурою. Але він розвивається лише у третій частині всіх хворих і те, не при кожних сильних нападах. Якщо 2 фаза настає, вона не є небезпечною для здоров'я, але призводить до дискомфортних відчуттів. Триває вона всього 20-30 хвилин і відрізняється зоровими ефектами. Пацієнт бачить сліпі плями, спалахи світла, кольорові лінії тощо.

Набагато рідше симптоми поширюються інші органи чи частини тіла. Наприклад, аура може викликати оніміння кінцівок, поколювання у м'язах пальців. Також дискомфортні відчуття іноді піднімаються вгору передпліччям, плечем і переходять до язика. Буває так, що під час фази аури хворому важко розмовляти, підбирати потрібні слова.

• 3 фаза;

На даному етапі розвивається сильний головний біль, який триває від кількох годин до кількох діб. Мігренозна атака набирає повної сили і поширюється однією сторону голови. Але в деяких пацієнтів біль може відчуватися в ділянці всього черепа. Характер больових нападів описують як розпирання зсередини, з пульсацією та посиленням симптомів під час рухів. Може проявлятися нудота/блювота, після чого людині на якийсь час стає трохи легше. Приступ загострює сприйняття зовнішніх звуків/світла, тому люди краще почуваються в темній і тихій кімнаті.

• 4 фаза;

На етапі дозволу повторюються симптоми першої фази мігренозної атаки. Хворий стає пригніченим, роздратованим, втомленим, що важко концентрує увагу на будь-чому. Такі прояви зберігаються до доби, а потім настає одужання.

Фактори, що впливають на появу мігренозної атаки, можуть бути різними. Однією з найпоширеніших причин, що сприяють розвитку сильного нападу головного болю, стає недоїдання в певний період часу або тривала дієта. Особливо важливо не пропускати сніданок. У дорослих жінок мігрень може виникати через перепади гормонального фону, наприклад, під час менструального циклу.

Інші причини нападів мігрені:

• Вживання продуктів, які у конкретної людини спричиняють неврологічні порушення (алкогольні напої, зниження кількості води, напівфабрикати, відмова від кофеїну тощо);
• недосипання або зміна режиму сну (переліт в інший часовий пояс, робота в нічні зміни);
• Надлишок сну;
• Перевантаження фізичного чи розумового характеру;
• Агресивне роздратування зовнішніх факторів – мерехтіння світла, сильні звуки, різкі запахи, зміна клімату;
• Психологічні розлади, пов'язані зі стресом, прийомом гормонів, місячним циклом та ін.

Факторів, що викликають мігрень, є досить багато. Але у кожної людини вони індивідуальні і дуже важливо розпізнати провокаторів головного болю, щоб запобігти появі.

Часті напади: як небезпечні для здоров'я пацієнта?

Хронічне неврологічне захворювання, що викликає головний біль щотижня, не можуть викликати інші патології в організмі хворого. Але вони здатні провокувати розвиток таких ускладнень:

• Мігренозний статус - Тяжкі напади мігрені, що чергуються один за одним. Нерідко до нього відносять і тривалий біль, що триває довше трьох діб. Больові відчуття розповсюджуються на всю голову. Вони мають розпираючий характер. Оскільки тяжкий напад викликає блювання, то у пацієнтів виникає зневоднення організму. Виражена слабкість іноді призводить до судом, тоді вона потребує госпіталізації хворого.
• Мігренозний інсульт - Небезпечна форма неврологічного захворювання. Її називають катастрофічною формою мігрені. У цьому випадку пацієнти страждають від симптомів, не характерних для звичайної мігренозної атаки. З'являються неврологічні розлади, які з'являються, то зникають.

Наслідки хронічної мігрені порушують життя хворого. Дослідження показали, що пацієнти, яких турбують часті напади, відрізняються присутністю наступних нездужань:

• наявність хронічних захворювань, загальна ослабленість організму;
• Депресивні стани, тривожність;
• Матеріальний недолік через непрацездатність та, відповідно, всі наслідки низького економічного забезпечення.

Можна зробити висновок, що епізодична мігрень не несе небезпеки для життя хворого. Але ускладнені форми хвороби суттєво знижують її якість.

Купірування симптомів вираженого болю проводиться різними препаратамита допоміжними народними рецептами. Якщо правильно підібрати ліки, зняти напад мігрені вдасться ще до часу, як він стане сильним. Прийом медикаментів не повинен здійснюватись у великих кількостях, зазвичай ефективніше використовувати невеликі дози препаратів.

Коли починає прогресувати напад мігрені, як зняти біль з болезаспокійливими, зможе розповісти невропатолог. На перших етапах може допомагати звичайний ібупрофен, парацетамол, аспірин. Найкраща дія препаратів розчинної форми, оскільки всмоктування активної речовини відбувається набагато швидше, ніж таблеток.

При одночасному появі блювання/нудоти застосовують інші види ліків. Купірування таких симптомів проводиться протиблювотними засобами. Нерідко такі препарати посилюють дію аналгетиків, оскільки сприяють їхньому швидкому всмоктуванню у шлунково-кишковому тракті. При сильній нудоті рекомендовано застосовувати ректальні свічки, які минають шлунок.

Якщо ж протиблювотні та аналгетичні засоби не мають позитивної дії, тоді невролог може призначити спеціальні антимігренозні препарати. Але їх застосовують виключно у тих випадках, коли все менш дратівливі організм ліки були випробувані та виявилися неефективними. Антимігренозні медикаменти відрізняються своєю дією і спрямовані не на усунення симптомів, а на відновлення процесів, що відбуваються в головному мозку. До них відносять:

• Ерготамін – відноситься до судинозвужувальних засобів. Його дія полягає у зниженні кількості крові, що надходить до головного мозку. Таким чином, алкалоїди ріжків знімають пульсацію і розпирання при мігрені. Але застосовувати їх потрібно ще до настання виражених больових нападів.
• Амітріптілін - Антидепресант, що регулює психологічний стан хворого. Він покращує сон, знімає стрес, регулює настрій.
• Беллеграл – має седативну дію. У складі препарату є два активні компоненти – фенобарбітал та алкалоїди беладони. Ліки пригнічує нервові закінчення ЦНС.

Якщо в період перебігу мігрені навіть антимігренозні препарати не позитивно впливають, тоді необхідна профілактика нападів. Це особливо актуально при сильних болючих відчуттях, що тривають довше трьох діб. Профілактичні засоби відрізняються від ліків, спрямованих на усунення симптомів. Їх необхідно приймати щодня, щоб точно запобігти розвитку нападу. Таким чином, вдається зменшити ймовірність появи ускладнень.

Профілактика нападів має проводитися строго за призначенням лікаря. Важливо дотримуватися вказівок з інструкції та режиму прийому ліків. Дослідження показують, що неефективність лікування часто виникає через нехтування терапевтичними призначеннями.

Мігрень – це хронічне неврологічне захворювання, яке характеризується періодичним сильним головним болем. Відмітна ознака - це те, що найчастіше біль поширюється лише на одну половину голови. Це дуже поширена проблема. Вона виявляється у 10% людей. Напади можуть виникати рідко – кілька разів на рік, але у більшості хворих вони трапляються 1-2 рази на тиждень.

Прекрасна половина людства частіше страждає від нападів сильного головного болю. Але й багато чоловіків стикаються з цією проблемою. Ще одна назва мігрені – хвороба аристократів. Вважається, що головний біль частіше виникає у людей, які займаються розумовою працею.

Що це таке?

Мігрень - це неврологічне захворювання, найчастішим і характерним симптомом якого є епізодичні або регулярні сильні та болючі напади головного болю в одній (рідко в обох) половині голови.

При цьому відсутні серйозні травми голови, інсульт, пухлини мозку, а інтенсивність та пульсуючий характер болю пов'язують із судинним головним болем, а не з головним болем від напруги. Головний біль при мігрені не пов'язаний із підвищенням або різким зниженням артеріального тиску, нападом глаукоми або підвищенням внутрішньочерепного тиску (ВЧД).

Найперші симптоми, які нагадують мігрень, були описані древніми лікарями часів шумерської цивілізації ще до Різдва Христового в 3000 до н.е. Трохи пізніше (близько 400 р. н.е.) Гіппократ виділив мігрень як хворобу і описав її ознаки. Однак своєю назвою мігрень завдячує давньоримському лікареві - Клавдії Галену. До того ж він уперше виділив особливість мігрені – локалізація болю в одній половині голови.

Примітно, що мігрень нерідко стає супутницею геніїв. Ця недуга, як ніяка інша, «любить» активних і емоційних людей, що віддають перевагу розумовій праці. Наприклад, від неї страждали такі визначні особи, як Понтій Пілат, Петро Чайковський, Едгар По, Карл Маркс, Антон Павлович Чехов, Юлій Цезар, Зігмунд Фрейд, Дарвін, Ньютон. Не оминула мігрень і сучасних знаменитостей. Мучачись від нападів головного болю, живуть і творять такі відомі особи, як Вупі Голдберг, Джанет Джексон, Бен Аффлек та інші.

Ще один цікавий факт (щоправда, він не доведений науково): на мігрень частіше страждають люди, які прагнуть досконалості. Такі особистості амбітні та честолюбні, їх мізки постійно працюють. Їм недостатньо все виконати ідеально, у них має бути найкраще. Тому вони дуже відповідально і сумлінно ставляться до всього, працюють «за себе та за того хлопця». По суті це трудоголіки.

Механізм розвитку головного болю при мігрені

Як відомо, мігрень – це особливий вид головного болю, механізм розвитку якого є унікальним і не схожим на жоден інший. Тому більшість препаратів від головного болю виявляються неефективними при мігрені.

Мігренозний напад протікає в кілька послідовних фаз:

1. Спазм артеріальних судин головного мозку та розвиток короткочасної гіпоксії мозкової речовини. Саме з цією фазою пов'язують розвиток мігренозної аури.
2. Потім настає дилатація, або розширення всіх типів судин мозку (артерій, вен, венул, артеріол і капілярів). У цій стадії і розвивається типовий пульсуючий головний біль.
3. Розвивається набрякання стінок судин та навколосудинного простору, що зумовлює їхню ригідність до сигналів для зворотного звуження. Це явище зумовлює тривалість головного болю при мігрені.
4. Остання стадія характеризується зворотним розвитком мігрені та називається ще постмігренозним синдромом. Протягом деякого часу після припинення болю пацієнт може скаржитися на загальну слабкість, втому, відчуття несвіжості в голові.

Незважаючи на наявні дані про природу головного болю при мігрені, щодня з'являється нова інформація, оскільки ця проблема активно вивчається вченими в усьому світі. Наприклад, згідно з останніми медичними публікаціями, у патогенезі мігрені істотну роль відіграє гіпоталамус головного мозку і це дає нові можливості для винаходу ефективних. лікарських засобівдля лікування та профілактики мігрені.

Причини мігрені

Однією із загадок є причини виникнення мігрені. За підсумками багаторічних спостережень вдалося встановити деякі закономірності виникнення нападів.

Мігренню страждають і чоловіки і жінки, але у жінок вона зустрічається вдвічі частіше, ніж у чоловіків. Є залежність частоти виникнення захворювання від способу життя, так, встановлено, що найбільш схильні до мігрень люди соціально активні та амбітні, професій, що вимагають високої розумової активності, а також домогосподарки. Вкрай рідкісні випадки захворювання на мігрень серед людей робітничих професій, діяльність яких пов'язана з постійною фізичною активністю.

До причин мігрені люди, які страждають нею, відносять багато факторів, але насправді безпосереднього впливу їх на розвиток нападу встановити не вдалося, тому можна вважати такі фактори лише сприятливими, або «пусковим моментом», що спрацьовує при появі справжньої причини захворювання. До причин мігрені належать:

• Деякі види продуктів: тверді витримані сири, червоне вино, шоколад, риба сімейства макрелевих, копченість, кава;
• Стрес чи пережите психо-емоційне збудження.;
• Деякі види лікарських препаратівнаприклад, оральних контрацептивів;
• Різка зміна погоди (метеозалежна форма мігрені);
• Сильні фізичні навантаження;
• Передменструальний синдром.

Зазвичай досвідчені пацієнти знають, що саме провокує вони напад мігрені, і намагаються виключити вплив цього чинника, в такий спосіб, їм вдається знизити частоту нападів, але з позбутися їх повністю.

Класифікація

Залежно від симптомів мігрені, захворювання поділяється на такі типи:

• геміплегічна (втрачається можливість вчинити дію рукою чи ногою);
• Мігренозний статус (триває більше одного дня).
• ретинальна (вражає половину голови та область ока, можливо різке зниженнязору);
• базилярна (зустрічається у молодих жінок, що загрожує інфарктом мозку за відсутності адекватного лікування);
• офтальмологічна (вражає зорові органи, відбувається нависання століття, втрата зорової функції);
• абдомінальна (часто зустрічається у дітей, юнаків, супроводжується судомами, болями у животі);

У медичній практиці існують поняття мігрень з аурою і без неї.

Без аури у пацієнта виникають часті напади головного болю, які можуть тривати від чотирьох до трьох діб поспіль. Больові відчуття фіксуються у конкретній частині голови (у точці). Біль посилюється за фізичної активності, а також напруженої розумової діяльності.

Аура супроводжується великою кількістю складних, іноді змішаних симптомів, які виникають задовго до нападу або безпосередньо з його початком.

Симптоми мігрені

Найголовніші симптоми мігрені у жінок та чоловіків – це пульсуючий, нападоподібний біль у половині голови, що триває від 4 до 72 годин. При нахилах біль посилюється – це надмірне розширення кровоносних судин.

Нападу мігрені може передувати аура - різні неврологічні симптоми: вестибулярні, рухові, чутливі, слухові, зорові. Зорова аура виникає частіше за інших, коли людина бачить безліч яскравих спалахів у лівому чи правому полі зору, відбувається випадання фрагментів поля зору чи спотворення предметів.

Отже, основні ознаки мігрені полягають у наступному:

1. Провісники мігрені – слабкість, відчуття невмотивованої втоми, неможливість сконцентруватися, порушення уваги. Після нападів іноді спостерігається постдром – сонливість, слабкість, блідість покривів шкіри.
2. Нудота – важливий симптом, що допомагає відрізнити біль при мігрені з інших видів болю. Цей симптом завжди супроводжує напади і іноді виражений так сильно, що доходить до блювотних позивів. При цьому стан хворого суб'єктивно полегшується, на кілька хвилин йому легшає. Якщо блювання не приносить полегшення, а біль не вщухає протягом кількох діб, то це може бути ознакою мігренозного статусу і потребує стаціонарного лікування.
3. Характер болю при мігрені відрізняється від інших головних болів - починаючи з скроні, пульсуючий і біль, що давить, поступово охоплює половину голови, поширюючись на область чола і очі.
4. У 10% випадків мігрені у жінок вона настає під час менструації та триває добу-дві з її початку. Від менструальної мігрені страждає третина всіх жінок, які мають це захворювання.
5. При мігрені завжди є один чи кілька супутніх симптомів- світлобоязнь, нудота, блювання, звукобоязнь, порушення нюху, зору чи уваги.
6. Оральні контрацептиви та інші препарати, що впливають на гормональний баланс, у тому числі засоби замісної гормонотерапії, можуть помітно підвищувати ризик нападу, що у 80% випадків посилює його інтенсивність.
7. Артерії в області скроні напружені та пульсують, біль та напруга посилюються при русі, тому пацієнти переносять принцип у ліжку, у тихому та темному приміщенні, щоб мінімізувати кількість зовнішніх подразників.
8. Дратівливість, тривожність, втома, сонливість, блідість чи почервоніння шкірних покривів, тривожність і депресія – супутні мігрені симптоми, які можуть виявлятися чи виявлятися у кожному окремому випадку.
9. Односторонній біль може чергуватись від нападу до нападу, охоплюючи то ліву, то праву частину голови або потиличну ділянку.

Згідно медичним дослідженням, від мігрені частіше страждають жінки, відчуваючи в середньому 7 нападів на місяць проти 6 нападів у чоловіків, тривалість нападів становить 7,5 години у жінок, а у чоловіків – 6,5 години. Причинами нападу у жінок є зміни атмосферного тиску, температури повітря та інші зміни клімату, а у чоловіків – інтенсивні фізичні навантаження. Розрізняються також і симптоми, супутні мігрені: у жінок частіше виникає нудота та порушення нюху, а у чоловіків – світлобоязнь та депресія.

Як зняти біль у домашніх умовах?

При незначних проявах мігрені зняти біль від нападу можна без медикаментів, для чого необхідно:

• дозволене собі «відсипання»;
• контрастний душ;
• мімічна гімнастика;
• миття голови;
• масаж голови та шиї;
• акупунктура;
• заняття йогою;
• гомеопатія.

Найбільш простим підручним засобом полегшення страждань від мігрені в домашніх умовах є таблетовані анальгетики, що відпускаються без рецепта, що містять Ібупрофен, Нурофен, Аспірин, Парацетамол (останній є найменш ефективним), що діють швидше та сильніше у вигляді шипучих форм.

Для зменшення проявів нудоти чи блювоти можна скористатися протиблювотними засобами, зокрема у вигляді ректальних свічок. Протиблювотні препарати, сприяючи всмоктуванню аналгетиків із шлунково-кишкового тракту, посилюють їхню дію.

Як лікувати мігрень?

У домашніх умовах лікування мігрені має на увазі 2 основні напрями - купірування вже розвиненого нападу, і профілактика появи нападів надалі.

Купірування нападу. Тільки невролог може призначити будь-які засоби для знеболювання при нападі мігрені, це залежить від інтенсивності та їхньої тривалості. Якщо напад середньої або слабкої тяжкості і триватиме не більше 2 днів, то лікар призначає прості анальгетики, можливо комбіновані.

1. Комбіновані препарати, що містять кодеїн, парацетамол, фенобарбетал та метамізол натрію.
2. НПЗП (ібупрофен), парацетамол (протипоказаний при патологіях нирок та печінки), ацетилсаліцилова кислота(Не можна приймати при схильності до кровотеч і при захворюваннях ШКТ).
3. Якщо інтенсивність болю висока, тривалість нападів понад 2 дні, то призначають триптан від мігрені (список всіх сучасних триптанів, ціни, як їх правильно приймати). Вони випускаються у свічках, розчинах, спреях, інфекціях.
4. Неселективні агоністи - Ерготамін та ін.
5. Допоміжні психотропні препарати – домперидон, метоклопрамід, хлорпромазин.

Триптани, це препарати, розроблені 20 років тому і є похідними серотоніну. Вони діють відразу в кількох напрямках:

1. Триптани впливають на судини вибірково, зменшуючи хворобливу пульсацію тільки в головному мозку, не впливаючи на іншу судинну системуорганізму.
2. Впливають лише на особливі продукуючі речовини (рецептори), які провокують появу болю, скорочується їхня кількість – йде і біль.
3. Мають виражений знеболюючий ефект, зменшуючи чутливість трійчастого нерва.

При класичному варіанті мігрень з аурою може допомогти Папазол, прийнятий у перші хвилини. Комусь допомагає гаряча ванна, комусь вплив холоду, третім полегшує стан барокамера.

Експериментальні методи лікування мігрені

До експериментальних методик відноситься лікування за допомогою гіпнозу, електронних приладів, спеціального лейкопластиру. Однак немає доказів їх ефективності та необхідні додаткові дослідження.

У зв'язку з мігрені, що мають місце в патогенезі, порушенням клітинного обміну речовин і активацією перекисного окислення ліпідів, поряд із загальноприйнятим. медикаментозним лікуваннямпатогенетично виправдане призначення антиоксидантів та метаболічних препаратів, що покращують енергетичні процеси в клітинах та захищають їх від пошкодження вільними радикалами (поєднання вітамінів А, Е, С, коензим Q10, антиоксикапс, емоксипін).

Так, наприклад, нещодавно було опубліковано дослідження, в якому брали участь 1550 дітей та підлітків, які страждають частими нападами мігрені. У ході його було показано, у ряду пацієнтів спостерігався низький рівень коензиму Q10 у плазмі, і що рекомендація вживання БАД, що містять коензим Q10, може призводити до поліпшення деяких клінічних ознак. Автори дійшли висновку, що з підтвердження таких спостережень потрібно проведення аналізу з науково якісної методологією.

В іншому дослідженні на 42 пацієнтах автори порівнювали ефективність прийому коензиму Q10 (300 мг/добу) та плацебо: коензим Q10 виявився достовірно ефективнішим за плацебо для зниження частоти нападів мігрені, тривалості приступів головного болю та тривалості нападів нудоти через 3 місяці лікування. Автори оцінюють коензим Q10 як ефективний і добре переносимий засіб профілактики проявів мігрені.

Група пластичних хірургів з University Hospitals of Cleveland близько десяти років працювала над гіпотезою про те, що в деяких випадках причиною періодичного головного болю і мігрені є подразнення трійчастого нерва, що викликається спазмом м'язів навколо нього. Опубліковано результати досліджень, що підтверджують ослаблення або зникнення головного болю при ін'єкції ботоксу та хірургічному видаленні відповідних м'язів.

Альтернативні методи лікування мігрені

Інші способи лікування цієї недуги:

1. Біологічний зворотний зв'язок. Це особливий різновид релаксації за допомогою спеціального обладнання. Під час процедури людина вчиться контролювати фізіологічні відповіді різні впливи, наприклад, на стрес.
2. Акупунктура. Дослідження показали, що ця процедура допомагає впоратися з головними болями різного походження, зокрема мігренозного. Але акупунктура ефективна та безпечна лише в тому випадку, якщо її проводить сертифікований спеціаліст за допомогою спеціальних стерильних голок.
3. Когнітивна поведінкова терапія. Допомагає деяким людям, які страждають на мігрень.
4. Масаж. Ефективний засібпрофілактики, що допомагає зробити напади мігрені більш рідкісними.
5. Трави, вітаміни, мінерали, біологічно активні добавки. Запобігти та зробити більш рідкісними напади мігрені допомагають такі засоби, як трава білокопитника, піретрум, високі дози рибофлавіну (вітаміну В2), коензим Q10, магній. Але перед їх застосуванням потрібно обов'язково порадитися з лікарем.

Профілактика нападів мігрені

1. Дотримуватись дієти та режиму харчування, не поспішати під час трапези і не перекушувати «на ходу».
2. Зайнятися гігієною сну, тривалість якого має бути 7-8 годин, де денну «тиху годину» слід повністю скасувати. Спати лягати потрібно в спокійному, неподразненому стані в один і той же час (але не дуже рано), вставати теж добре привчити себе в одну і ту ж годину.
3. Звести до мінімуму стресові ситуації, завжди мати під рукою нешкідливі засоби боротьби з ними (таблетки валеріани тощо), а також не забувати, що в інших випадках бажано вдатися до допомоги психотерапевта, який допоможе навчитися контролювати свою поведінку.
4. Не захоплюватися алкоголем, нікотином та кавою, проте якщо улюблений кавовий напій можна дозволити собі не більше двох чашок на день (у першій половині дня), то від алкоголю з тютюновими виробами слід відмовитися зовсім.
5. У жодному разі не ігнорувати застосування лікарських профілактичних антимігренозних засобів, призначених лікарем. Вони також мають бути завжди під рукою.
6. Непогано періодично проводити санаторно-курортне лікування або лікування в місцевій профілакторії, де можна отримати немедикаментозні засоби профілактики (фізіотерапія, масаж комірної зони, акупунктура).

Слід погодитись, що боротися з мігренню складно, проте можливо. Зазвичай дисципліновані хворі знають про свою недугу всі і здебільшого справляються, хоча, звичайно, їм не позаздриш, треба бути весь час напоготові. "Дорогу здолає той, хто йде!" - говорили давні.

Прогноз

При грамотній та комплексній терапії прогноз при такому захворюванні – обнадійливий. Наявність захворювання може бути доказом розвитку серйозних недуг, серед яких ракова пухлина, абсцес, запалення мозку, енцефаліт, аневризми судин, гідроцефалія та ін.

До групи ризику людей, у яких може виникнути мігрень, входять жителі великих міст, які ведуть динамічний спосіб життя та нехтують відпочинком, дівчата та жінки віком від 20 років (особливо у період місячних), а також люди з генетичною схильністю до мігрені.

Для правильної діагностики та оптимального лікування необхідно звернутися за допомогою до невролога. Тільки досвідчений лікар зможе відрізнити ознаки мігрені від інших синдромів із схожими симптомами, а також порекомендує поетапну, ефективну терапію.

Найчастіше мігрень – це болісний головний біль та погане загальне самопочуття. Для недуги характерні різні неврологічні порушення:

• непереносимість сильного шуму;
• блювання;
• чи нудота.

Цілком позбутися симптомів мігрені практично неможливо, проте їх можна зробити менш вираженими. Лікування також дозволяє покращити самопочуття та зменшити біль у черепній коробці.

Мігрень є хронічним захворюванням із нападами загострення. При недузі спостерігається біль у очно-скроневій ділянці. Інтенсивний головний біль має періодичні повтори та супроводжується загальною слабкістю та сонливістю. Пацієнти страждають фоно та фотофобією – не можуть переносити гучні звуки та світло. Захворювання ускладнюється психологічними проблемами - пацієнти перебувають у постійному страху, що їх ось-ось настане напад мігрені. Помічено, що розвиток мігрені може бути спровокований генетичними особливостями організму та спадковістю.

Причини виникнення мігрені

Недуга є досить поширеною, як показує медична практика. За нинішньою медичною статистикою близько 14% населення Землі страждає на мігрені. Приступ мігрені хоча б одноразово турбував близько 80% людей. Найчастіше на головний біль скаржаться представниці слабкої статі. Лікарі запевняють, що вагітність та гормональні перебудови організму впливають на виникнення нападів. З настанням клімаксу у багатьох жінок мігрень зникає.

У когось напади виникають частіше, в інших – рідше. Розвиток мігрені є суто індивідуальним. Механізм розвитку недуги полягає у сильному спазмі судин. При ньому в кровотік надходить велика кількість нейропептидів. Речовини разом із серотоніном викликають розтяг судинних стінок. Виникає сильний біль у лобовій частині та скронях.

Основними причинами появи мігрені бувають:

• патологія трійчастого нерва;
• спадкова схильність;
• нестабільність емоційного тла;
• сильний стрес;
• зміна погодних умов;
• неправильний раціон харчування;
• наявність хронічних захворювань.

Мігрень може викликати споживання цитрусових, продуктів з високим вмістом натрію глутамату, шоколаду, кофеїнових напоїв. Відчуття голоду, як показує практика, також провокує появу головного болю. Не слід робити великої перерви між перекушуваннями, щоб не наздогнав напад.

У жінок викликати головний біль може прийом деяких гормональних таблеток, а також присутність менструації. ПМС часто стає основною причиною виникнення жіночої мігрені.

Особливо часто головний біль виникає у осіб, які схильні до меланхолії та мають низьку стресостійкість. Щоб подолати мігрень, слід стабілізувати своє емоційне тло і бути психічно стабільною людиною. Головний біль часто виникає і натомість різних неврологічних розладів, неврозу, депресії.

Симптоми нападу

Зазвичай мігрені передує певний стан. Погане самопочуття виявляється у мельканні мушок перед очима, появі спалахів блискавки. Іноді з'являються зорові галюцинації чи зір втрачається. Настають загальна слабкість організму, відчуття ознобу, мурашок, проблеми з промовою. З вегетативних симптомів спостерігаються:

• сильне серцебиття;
• запаморочення;
• мушки в очах;
• шум в вухах;
• пітливість;
• порушення дихання;
• поколювання або печіння в кінцівках.

Такий стан у медицині називають «аурою». Подібні проблеми зі здоров'ям супроводжуються сильним головним болем. Сам напад проходить у кілька етапів. Спочатку розвивається продромальна стадія, після чого виникає аура, що супроводжується головним болем.

Продромальна стадія мігрені може почати розвиватися за добу до головного болю. До неї також входять сонливість, втрата працездатності, втома, зміна розумового процесу, виникнення запаморочення. Всі ці неврологічні особливості вказують на проблеми у роботі судин. Симптоми є неспецифічними, тому їх важко пов'язувати з підступною мігренню. Однак якщо аура повторюється неодноразово і при цьому супроводжується болем у скроневій частині черепа, слід задуматися про наближення нападу.

Біль під час мігрені може змінювати свою локалізацію. Для недуги характерний пульсуючий болісний біль. Вона може початися в одній скроні і перекинутися на чоло. Згодом біль наростає.

Основним проявом недуги є неможливість пацієнта переносити високі гучні звуки та яскраве світло. Вони ще більше посилюють біль у черепній коробці та провокують погіршення самопочуття. Болючі відчуття часто супроводжуються сухістю в ротовій порожнині, ознобом, підвищеною температурою, порушенням сечовипускання. У деяких випадках пацієнт може зомліти або відчувати переднепритомний стан. Неполадки зі здоров'ям приносять людині чимало дискомфорту та неприємних відчуттів. Головний біль стає дуже болісним і може тривати близько 3-х днів.

Головний біль також може супроводжуватися розладами травлення та порушенням випорожнень. Навіть після нападу організму потрібно досить багато часу на відновлення своїх функцій та сил. Мігрень не тільки болісна, а й чинить вкрай несприятливий вплив на всі системи людини.

Коли починає розвиватися біль голови і з'являється слабкість, слід комфортно розташуватися в м'якому зручному кріслі, розслабитися і виконати легкий масаж голови. Масируйте лоб, віскі, потилицю, шию. На череп потрібно покласти льодовий міхур. Холод допоможе звузити розширені судини. На проблемну ділянку кладуть зім'ятий капустяний лист. Його сік допоможе зняти біль. Також необхідно випити солодкий міцний чайчи кави.

Вищеописаний метод досить безпечним і його можна використовувати для усунення мігрені навіть при вагітності. Корисно навчитися будь-якої ефективної техніки повного релаксу та використовувати розслаблення при нападі. У критичній ситуації і болю, що не проходить, слід прийняти таблетку від головного болю. При вагітності можна використовувати парацетамол, який нетоксичний.

Лікування фізіопроцедурами

Існують різні підходи до терапії головного болю. Немедикаментозне лікування включає:

• фізіопроцедури (вплив ультрафіолетом, діадинамічний струм, циркулярний душ);
• терапія за допомогою лазера;
• психологічні тренінги та психотерапія;
• масаж;
• корекція харчування та режиму;
• акупунктура;
• гірудотерапія;
• хвойні ванни.

Особливе значення має у ліквідації нападів мігрені фізіотерапія. Даний підхід сприятливо впливає на весь організм пацієнта. Різні методи засновані на біозв'язку. Фізіопроцедури допомагають стабілізувати тонус кровоносних судин.

Допомагають усунути мігрень водолікувальні процедури у вигляді різних ванн. Їх терапевтичний вплив полягає в усуненні спазму судин, повному розслабленні тіла, заспокоєнні центральної нервової системи. Ванни при мігрені слід застосовувати тривалим курсом та не пропускати процедури. Необхідно набрати у ванну теплу воду – 38 градусів. Вона має потужний спазмалітичний ефект. При сильному головному болю можна прийняти ванну, помити голову і спрямувати струмінь душу на голову, масажуючи її. У ванну можна додати:

• відвар із кореневищ лепехи;
• відвар із шишок та гілок сосни або кедра;
• шавлія;
• пустирник;
• кропиву;
• первоцвіт;
• морські водорості;
• олія лаванди;
• морську сіль.

Щоб приготувати ванну потрібно заздалегідь підготувати відвар. Сировину необхідно подрібнити та заварити окропом, дати йому настоятися, після чого вилити у ванну із теплою водою. Приймати водну процедуру потрібно п'ятнадцять хвилин при повному розслабленні м'язів.

Масаж і самомасаж – ще один спосіб позбутися болю у скроневій та лобовій частинах голови. Якщо інтенсивно масажувати пальці рук, біль почне проходити. Починати рухи слід з великого пальця, а закінчувати масаж на мізинці. Також можна масажувати круговими плавними рухами «комірцеву» зону, потилицю, лоб, віскі. Масаж покращує мікроциркуляцію крові та знімає судинний спазм.

Добре допомагає при мігрені мімічна гімнастика. Вона сприяє розслабленню потрібних м'язів та зняттю больових відчуттів. Виконувати гімнастику обличчя під час мігрені слід так:

• підняти брови та розслабити їх;
• підняти по черзі ліву/праву брову та опустити;
• зморщити ніс і потім розслабити ніздрі;
• широко позіхнути, повільно відкриваючи рота;
• закрити очі та повертати під віками яблука очей;
• відкрити рота і подвигнути щелепою;
• покрутити гримаси обличчям.

Після гімнастики слід повністю розслабитись. Можна прийняти пігулку від головного болю – головне перебувати у повному спокої. Добре допомагають при мігрені різні релаксаційні методики та йога.

При головному болю до проблемної частини можна прикласти льодовий компрес або тілу грілку. Це допоможе зняти спазм. Лід ліквідує приплив крові до головних судин та стабілізує роботу кровотоку.

Акупунктура – ​​методика, якою багато людей лікують мігрень. Процедура має виконуватися рефлексотерапевтом. Акупунктура сприяє повному розслабленню необхідних зон на тілі людини, що ліквідує біль голови. Стимуляція організму голками – ефективний методлікування психо-неврологічних розладів та мігрені. Голка стимулює нервові імпульси, роботу центральної нервової системи, вироблення ендорфінів та гормонів. Акупунктура не є небезпечною і приносить людському організму величезну допомогу, знімаючи нервову напругу.

Гірудотерапія - метод, який часто застосовується при гіпертонічної хворобита головних болях. П'явки стимулюють вироблення крові, змінюють її склад та покращують його викидом у кровотік корисних речовин. Після курсу гірудотерапії пацієнти відзначають помітне поліпшення самопочуття, нормалізацію сну та артеріального тиску, стабілізацію пульсу, зникнення головного болю. Однак використовувати гірудотерапію слід 2 рази на рік.

Лазерне лікування мігрені здійснюється за допомогою спеціального апарату. Лазерне випромінювання нейтралізує пароксизмальний напад, який зумовлений локальним порушенням мікроциркуляції крові у головних судинах. Лазер впливає на певні ділянки та купує хворобливі відчуття. Опромінення шийних судин сприяє усуненню застоїв у крові та стабілізації стану пацієнта.

Медикаментозна терапія

Усунути біль голови при нападі допоможе прийом деяких медикаментів. Для цього приймають:

• засоби – агоністи серотоніну;
• алколоїди ріжків;
• нестероїдні протизапальні ліки;
• анальгетики.

Прийняти таблетку слід за перших ознак початку початку нападу. Безпосередньо у разі розвитку головного болю приймають Ібупррофен, Напроксен, Анальгін. Щоб усунути нудоту, приймають Церукал, Метоклопрамід, Домперидон. Комбіноване засібАскофен включає кофеїн, який є добрим знеболюючим. Якщо у пацієнта є блювота, то в задній прохід вводиться ректальна свічказ аналгетиком. Для цього можна використовувати супозиторії Вольтарен.

У ситуації, коли анальгетики не мають потрібного терапевтичного ефекту, приймають триптани. До таких ліків відносяться:

• Зоміг;
• Сумамігрен;
• Наратріптан;
• Імігран;
• Ерготамін;
• Номігрен.

Щоб запобігти нападу та стабілізувати артеріальний тисквикористовуються різні профілактичні заходи. Необхідно приймати адреноблокатори, які стабілізують тиск у крові та запобігають розширенню судин. Для цього лікар може призначити також прийом антидепресантів, антиконвульсантів, блокатори кальцієвих каналів. Як допоміжна терапія використовуються медикаменти:

• Амітриптілін;
• топірамат;
• Прозак;
• Анапрілін;
• Кордафлекс;
• Корінфар.

Застосування профілактичних ліків необхідно звести до мінімуму. Вибір необхідного медикаменту в лікуванні мігрені повинен здійснювати лікар. При нестерпному головному болю слід використовувати медикаментозне та народне лікуванняу комплексі.

Народні засоби від мігрені

Існує кілька способів зменшити головний біль:

1. Прикласти до скронь голови лимонні чи цибулинні часточки. Тримати до зникнення болю.
2. Покласти на проблемну ділянку компрес із капустяного листа, голову перебинтувати.
3. Вдихати суміш з яблучного оцтуі води (довести засіб до кипіння та подихати кілька хвилин пором).
4. Вдихати аромомасла лаванди, сосни, лимонника.
5. На початку нападу вживати сік сирої картоплі.
6. Прийняти ванну з настоєм кореня валеріани.
7. Зробити ногам гарячу ванну з гірчиці.
8. У вухо вкласти тампон, просочений соком сирої цибулі чи буряків.

Щоб запобігти нападу та погіршенню самопочуття, рекомендується регулярно приймати відвари та настоянки з цілющих трав. Лікарські рослиниздавна використовувалися при лікуванні мігрені. Цими настоями не зневажали лікуватися аристократи та царські особи. До наших днів дійшли деякі ефективні рецепти лікування трави мігрені.

Допомагає позбутися головного болю шпинат і кульбаба. Сировину слід змішати в рівних частинах, заварити і пити по третині чашки тричі на добу. Добре допомагають стабілізувати роботу судин сік чорниці, чорної смородинита моркви.

При нападі мігрені можна прийняти такий засіб: розбити у склянку з гарячим, знятим з вогню молоком курине яйцета випити отриманий коктейль.

Щоденне вживання відвару мати-й-мачухи сприятливо позначається на роботі судин головного мозку. Рослина надає потрібний терапевтичний ефектта запускає необхідні механізми в організмі для зняття головного болю. Для розслаблення при мігрені використовують відвари з валеріани, меліси, калини, конюшини. Можна приймати відвар з кизилу, шипшини та горобини.

Відео: лікування нападу мігрені