A migrén okai és kezelése. A migrén nem csak fejfájás. A roham előtti és utáni rossz közérzet érthető. A gyomor-bél traktus betegségei

Szenved a migréntől? Az oszteopátia egy gyors és biztonságos módja annak, hogy felépüljön egy betegségből, és egyben javítsa az állapotát általános állapot test és immunitás. Az oszteopátia jó, mert nem mellékhatások, feladata, hogy segítse szervezetét megbirkózni a betegséggel. Az oszteopata orvos visszaállíthatja a szervezetét a kiegyensúlyozott normál állapotba, eltávolíthatja a görcsöket és a feszültséget, helyreállíthatja a vérkeringést, a nyirokelvezetést és korrigálja a csontok görbületeit. A mi szakterületünkön Egészségközpont A LEGTÖBB osteopathiában okleveles oszteopathiás orvosok dolgoznak, több mint 13 éves képzési tapasztalattal és hasonló gyakorlattal. Sikeresen kezeljük a migrént. A migrén összetett betegség, és több kezelésre is szükség lehet a teljes gyógyuláshoz. Ha van képed, orvosi véleményed, vigye magával a konzultációra.

Először is próbáljuk meg kitalálni, mi a migrén? És mit lehet ma tudni róla?

A migrén története és fogalma

A migrént több mint 3000 éve ismeri az emberiség, és az egyik legősibb és legelterjedtebb betegség. A tudósok leírásukban, az ókori Babilon szövegeiben és a sumer civilizáció írásaiban, valamint az ókori görög történész, Hérodotosz (Kr. e. 490–425) munkái szerint először említik a migrénre emlékeztető időszakos fejfájást.

A migrént először a 2. században írták le. HIRDETÉS Kappadokiai Aretaeus „Az akut és krónikus betegségekről” című könyvében, aki „heterocrania”-nak („egy másik fej”) nevezte el. A híres ókori görög orvos, Galen (Kr. u. 2. század) megváltoztatta a nevet „hemicrania”-ra, ami görögül azt jelenti, hogy „fél fej”, tükrözve a betegség egyik fontos megkülönböztető jegyét - a lokalizációt. fájdalom a fej felében (félében) (krania). Ő volt az első, aki felvetette, hogy a migrén fő oka az erek állapotának megváltozása.

A fejfájás típusai, táblázat:

Migrén (a francia migrén az ógörög ἡμικρανία vagy novolat. hemicrania - hemicrania vagy „fej fele”) - neurológiai betegség, amely a fej egyik (ritkábban mindkét) felében krónikus, paroxizmális, gyötrelmes, lüktető fájdalomban nyilvánul meg, hányással és hányingerrel kísérve. Ez az Aura jelenlétével fordul elő (látási zavarok, beszédzavarok, zsibbadás érzése a fej érintett területén stb.), De gyakrabban elmúlik anélkül. Ebben az esetben nincs súlyos fejsérülés, szélütés, agydaganat, a fájdalom intenzitása és pulzáló jellege vaszkuláris fejfájással jár, nem pedig tenziós fejfájással. A migrénes fejfájás nem jár együtt a vérnyomás emelkedésével vagy éles csökkenésével, zöldhályog rohamával vagy a koponyaűri nyomás növekedésével.

A betegség súlyossága a ritka (évente többször előforduló), viszonylag enyhe rohamoktól a napi rohamokig változik; de leggyakrabban a migrénes rohamok havi 2-8 alkalommal ismétlődnek. A kezelés meglehetősen összetett, és nem garantálja a 100%-os eredményt. A betegek elveszítik annak lehetőségét, hogy normálisan dolgozzanak, tanuljanak, és egy csendes, sötét szobában ágyban fekve várjanak.

Szövődmények: status migrén, migrénes stroke.

Mi okozhat migrént?

A megfigyelések szerint a következő tényezők járulnak hozzá a migrén súlyosbodásának kialakulásához: stressz, idegi és fizikai stressz, táplálkozási tényezők, alkoholos italok(leggyakrabban sör és vörösbor, pezsgő), hormonális fogamzásgátló szedése, alvás (hiány vagy túlzás), időjárási tényezők (időjárás változása, éghajlati viszonyok változása).

A migrén jeleinek és hatásainak leírása.

A migrénes rohamokat gyakran kíséri fotofóbia (fotofóbia, erős fényre való túlérzékenység), fonofóbia és hiperakusia (hangfóbia, túlérzékenység a hangos zajokra), hyperosmia (túlérzékenység és idegenkedés a szagokkal szemben), hányinger, néha hányás, a térbeli tájékozódás elvesztése és szédülés. Súlyos ingerlékenység (diszfória) vagy depressziós, nyomott hangulat, izgatottság vagy álmosság és letargia gyakran megfigyelhető. Gyomorpangás figyelhető meg (a gyomorban lévő tartalom visszatartása és perisztaltikája gátlása), aminek következtében a szájon át szedett gyógyszerek nem jutnak be a gyomorba. vékonybél, nem szívódnak fel és nem fejtik ki hatásukat a roham magaslatán.

A migrénes fejfájás általában a fej egyik felében lokalizálódik (de mindkét felét érintheti), átterjed a szemre, felső állkapocs, nyak, állandóan lüktető jellegű, bármilyen irritáció (zaj, fény, szagok) hatására felerősödik. A tipikus migrénes roham időtartama több tíz perctől több óráig tart. A súlyos, több napig tartó migrénes rohamokat status migrénnek nevezik.

Mi az a migrén aura?

Az aurával járó migrént neurológiai tünetek együttese jellemzi, amelyek röviddel a fejfájás rohama előtt vagy azzal egyidejűleg jelentkeznek. Az aura lehet homályos látás („köd” a szemek előtt), hallási, látási, ízlelési, szaglási vagy tapintási hallucinációk, szédülés, kábulat, koncentráció- és beszédproblémák, amelyek az aura megszűnése után teljesen eltűnnek.

Az alábbi tünetek közül kettő van jelen az aurában:
1. A látási tünetek mindig azonosak és/vagy a tapintható tünetek mindig egyoldalúan (a test ugyanazon oldalán) helyezkednek el;
2. Az auratünetek közül legalább egy fokozatosan alakul ki (megnyilvánulásai idővel fokozatosan erősödnek, legalább 5 perc alatt) és/vagy több különféle tünetek az aurák legalább 5 perces időközönként megjelennek;

A migrén típusai:

A szemmigrén olyan betegség, amelyben a beteg időről időre elveszíti képét a látómező bizonyos területein. Ezt a betegséget villódzó érzés, a látómezők elvesztése és/vagy foszfének megjelenése kíséri, gyakran a vak terület perifériáján, amelyek néha „szellemvár” erődítményeire emlékeztetnek (színes vagy fekete-fehér). A vizuális érzés mindkét szemen jelen van, ami azt jelzi, hogy a zavarok nem a vizuális analizátorban, hanem a magasabb részeken lépnek fel. idegrendszer. Az okuláris migrén (amely a név ellenére gyakran teljesen fájdalommentes) jelei általában 20-30 percen belül fokozatosan eltűnnek, azonban ez az állapot néha kombinálható egy rendszeres migrénnel, amely az agyi vérkeringés zavarával jár.

A hemiplegikus migrén a migrén egy viszonylag ritka típusa, amely visszatérő, átmeneti gyengeséget okoz a test egyik oldalán (a hemiplegia kifejezés a test egyik oldalán lévő izmok bénulására utal).

Általában a hemiplegiás migrént olyan betegeknél találják meg, akiknek szülei pontosan ugyanazoknak a rohamoknak voltak kitéve. A migrén ezen formájának kezelése általában nem különbözik a közönséges vagy szemészeti migrén kezelésétől. A hemiplegiás migrén diagnózisa előtt ki kell zárni az izomgyengeség támadásainak egyéb okait.

A migrén maszkja alatt olyan betegségek rejtőzhetnek el, mint a stroke, az agydaganat, az agyi aneurizma, a zöldhályog, az arcüreggyulladás és más betegségek.

A migrén kezelése standard gyógyászatban:

Úgy tűnik, hogy a hagyományos orvoslás nem túl hatékony a migrén kezelésében. A kezelés általában a rohamok nagyszámú fájdalomcsillapító gyógyszerrel (fájdalomcsillapítók, hányáscsillapítók, antidepresszánsok, triptánok stb.) történő leállítására irányul. Az ilyen tüneti megközelítés enyhítheti a beteg állapotát, de nem gyógyítja meg a betegséget. Ezenkívül a gyógyszerek állandó használata nem a legjobb hatással van a máj és a vesék állapotára.

A migrén kezelése osteopata által:

A betegek vizsgálatakor gyakran kiderül, hogy a migrén oka születési trauma. Ilyen esetekben az oszteopata meg tudja gyógyítani a betegséget craniosacralis terápiás technikákkal. A legjobb megelőzés az, ha az újszülött gyermeket élete első napjaiban oszteopatával vizsgálják meg: ez azonnal azonosítja és korrigálja a szülés utáni sérüléseket.

Osteopátiás megközelítéssel a migrén is kezelhető, ha az ok a nyaki gerincben található: azon a helyen, ahol a nyaki csigolyák a koponyához kapcsolódnak. Az ezen a területen előforduló betegségek, mint például az osteoarthritis, artériás görcsöt okoznak, ami fejfájást okoz. Az oszteopata egyedülálló megközelítése normalizálja a véráramlást és az erek állapotát, és ez lehetővé teszi a migrén teljes megszabadulását.

Az oszteopátia ugyanúgy közelíti meg a migrént, mint bármely más betegség kezelését: átfogóan, a betegség okait megszüntetve. Az oszteopata orvos a migrént az emberi agyban a vér és a gerincvelői folyadék megfelelő keringésének megsértésének tekinti, ami a központi idegrendszer zavarát okozza. Az ilyen problémákkal való megbirkózásban segítenek a már létező és szabadalmaztatott koponya osteopathia módszerei, amelyek felelősek a koponyacsontok megfelelő szerkezetéért, és pozitívan hatnak az agy működésére. Az oszteopata segít megszabadulni a szédüléstől, fejfájástól, vegetatív disztóniától, figyelemzavartól, magas vérnyomás, álmatlanság, zaj a fejben és a fülben.

Az oszteopátia megfelelő anyagcsere-folyamatokat indít be az egész szervezetben, normalizálja a véráramlást a problémás területeken és az idegrendszer működését, aminek köszönhetően a beteg sokkal jobban érzi magát. A legtöbb esetben a gyakorlatból a betegek arról számolnak be, hogy az oszteopátiás kezeléseknek köszönhetően teljesen megszabadultak a fejfájástól.

A fő osteopathiás megközelítés a szervezetre gyakorolt ​​komplex hatás, figyelembe véve a betegséget okozó tényezőket. Az oszteopátiás technikák alkalmazása javíthatja a vénás és folyadék kiáramlását a koponyából, egyensúlyba hozhatja az autonóm idegrendszert, csökkentheti az agy keményhártyájának feszültségét és gerincvelő. Ez csak egy kis része annak, amit egy osteopata orvos tehet. Az ok kezelése, nem a tünetek kezelése a helyes út az egészséghez.

Betegségtörténet

Victoria 29 éves

29 éves vagyok. 15 éve élek migrénnel. A fájdalomcsillapítók sosem segítettek, pedig eleinte próbáltam maroknyit inni belőlük, amíg rájöttem, hogy nulla pont. Ha ideges leszel, nem alszol eleget, vagy rosszul eszel, támadások kezdődnek. Gyakoriság havonta 2-4 alkalommal, legfeljebb 3 napig. A fájdalom mértéke... Talán csendben maradok itt... nem mindig ugyanaz. Néha ki tudok kapaszkodni, sőt a társadalomban is tudok lenni, de gyakrabban vagyok egy takaró alatt a sötétben, nem tudok beszélni, hallani vagy látni. Néha a fájdalom hányást okoz. Nincs értelme arról beszélni, hogy mindez rontja az életminőséget, ezt jól tudod nélkülem (de nem jó, hogy tudod. Mert jobb, ha senki sem ismer ilyen kínt); Egy barátom ajánlotta, hogy menjek el a csontkovácsaihoz, aminek nagyon örültem! Immár 6 hónapja, hogy nem tapasztaltam ezt a fájdalmat, az életem jobbra fordult. Csodálatosak az orvosaid, köszönöm a kezelést!

A világ lakosságának csaknem 11 százaléka szenved migréntől. Leggyakrabban fájdalmas tünetek jelentkeznek a tisztességes nemben. A migrénes roham általában éjszaka, alvás közben jelentkezik.

Miért ismétlődnek a támadások?

Megfelelő táplálkozás fontos migrén esetén

A krónikus migrén nagyrészt vaszkuláris patológia. Az igazi ok, amiért egy személy gyakori migrénes rohamokat tapasztal, nem érthető egyértelműen. Közvetlenül összefügghetnek a kóros agyi tevékenységgel. Ezek az intracerebrális artériák kialakult túlérzékenységének is következményei lehetnek.

Az epizódok pontos láncolatát ma még lehetetlen megállapítani. A legtöbb orvos szerint azonban kémiai folyamatok is szerepet játszhatnak a megindult támadásban. Ennek fényében frissíthetők a környező szövetekben, valamint az agyban a véráramlást érintő veszélyes változások. Ha a migrén nagyon gyakran támad egy személyt, akkor fennáll az érrendszeri elváltozások veszélye. Ezt a folyamatot veszélyeztetett embereknél diagnosztizálják. A gyakori migrént a következő események okozhatják:

1. Alkoholos mérgezés.
2. Stresszes helyzet.
3. Súlyos szorongás.
4. Bosszantó hangok.
5. "Agresszív" fény.
6. Dohánytermékekkel való visszaélés.
7. Irritáló illatok.

A migrénes roham gyakran nem egy, hanem több provokáló tényező eredménye.

Kit támadnak meg?

A migrénes roham leggyakrabban a 20-45 éves fiatal hölgyeket támadja meg. Az orvosok a progeszteron és az ösztrogén szintjének ingadozását tartják a fő provokáló tényezőnek. A szép nem többsége számára a migrénes roham közvetlenül kapcsolódik menstruációs ciklus. Ez az anomália a legnehezebben tolerálható a terhesség 1. trimeszterében. A kisasszony állapota a 2. trimeszter beálltával javul.

Az első migrénes roham már akkor érezhető, amikor egy lány átlépi a tizenötödik születésnapja küszöbét. Amikor egy fiatal hölgy 18 éves lesz, fejfájás kevésbé lesz feszült. De ha a családban előfordult migrén, akkor fennáll annak az esélye, hogy a rohamok időtartama megnő. A családban előforduló migrén a betegek körülbelül 80 százalékánál fordul elő.

Gyakori támadások veszélye

Számos orvosi szakértő szerint a migrénes rohamok rossz egészségi állapotú embereknél fordulnak elő. Általában egy ilyen személynek egy egész "csokor" van a krónikus patológiás állapotokból. Ezenkívül a gyakori migrénes személy depressziós karakterrel rendelkezik. Gyakran vegetatív-érrendszeri dystonia, neurózis vagy pszichózis tünetei jelentkeznek.

Ha a migrénes roham túl gyakran fordul elő, fennáll a migrénes stroke vagy status migrén kialakulásának veszélye. A migrén állapota nagyon elhúzódó rohamra utal, amelyet időtartam és fájdalmasság jellemez.

A fájdalmas szindróma, amely a fej 1. felében lokalizálódik, gyorsan feltörő jelleget ölt. Ezt követően a személy hevesen hányni kezd. Ez a tünet gyakran kiszáradáshoz vezet.

Az ember fáradtnak érzi magát. A súlyos gyengeség hátterében görcsök jelennek meg. Ez az állapot azonnali kórházi kezelést igényel.

Hogyan nyilvánul meg az anomália?

A migrénes rohamnak meglehetősen sajátos tünetei vannak. Ha a gyakori migrént felügyelet nélkül hagyják, a fejfájás akár 3 napig is eltarthat. A következő tünetek azt jelzik, hogy egy személy migrénes rohamban szenved:

• fájdalmas fejfájás, amely az egész területen lokalizálódik;
• fokozott fájdalom a fizikai aktivitás során;
• súlyos hányinger (gyakran fájdalmas hányássá válik);
• vizuális hallucinációk;
• az arc zsibbadása;
• bizsergés az arc és a szem területén;
• túlérzékenység a hangos hangokra;
• túlérzékenység az erős fényre;
• a bőr sápadtsága;
• állandó hidegérzés (különösen a végtagok szenvednek).

Vannak kevésbé gyakori jelek is. Előfordul, hogy az ember szeme kireped, a szemhéja megduzzad, mintha allergiás rohamot kapna, és bedugul az orra. Az ezeket a tüneteket kísérő orrfolyás gyakran rossz útra vezeti az embert, és arra kényszeríti, hogy kezelje allergiáját.

Egy támadás után az ember pszichéje elhomályosulhat. Ezt az állapotot a "postdrome" fázisként határozzák meg.

Hogyan segíthet a betegnek?

Migrén kezelés

A személynek önállóan kell meghatároznia a támadás kezdetét. Csak egy tapasztalt beteg tudja pontosan azonosítani a tüneteket. Minél hamarabb észlelik a tüneteket, annál reálisabb a lehetőség az egészségre és az életre veszélyes szövődmények kialakulásának megállítására.

A migrénes rohamot akkor célszerű enyhíteni, amikor a prekurzor stádium kialakul. Az elsődleges cél a fájdalmas szindróma enyhítése. A fájdalom gyorsan enyhíthető nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel.

A triptánok segítségével hatékonyan és gyorsan megállíthatja a migrénes rohamot. Ezek voltak az első olyan gyógyszerek, amelyek ezt a kóros állapotot kezelték.

A migrén kialakulásában aktívan részt vevő fő génmódosított vegyi anyag a szerotonin. A triptánok szedése segít szabályozni a szerotonin szintjét az agyban.

Segítség erős fájdalom és hányinger esetén

Ha erős fájdalom nagyon gyakran kínozza az embert, és nem reagál más gyógyszerekre, opiátokat írnak fel neki. Az opiátok a következők:

1. Kodein.
2. Demerol.
3. Morfin.
4. Oxycontin.
5. Butorfanol (segít, ha a gyakori fejfájás nem reagál a fenti gyógyszerekre).

Sok orvos óvakodik az opiátoktól. Az anomáliák kezelésének első vonalaként történő alkalmazásuk kategorikusan nem ajánlott. Egyes opiátok súlyos mellékhatásokat okoznak. Befolyásuk eredménye gyakran végzetes. Sajnos nem ritkák azok az esetek, amikor egy személy ópiátszedés közben halt meg.

Egyéb mellékhatások közé tartozik az alvás- és tudatzavar. Gyakran egy személy székrekedésben szenved. Néha gyötrő hányingert tapasztal.

Ha a migrénes rohamot súlyos hányinger kíséri, a betegnek Reglan-t írnak fel. Célszerű ezt a gyógyszert más gyógyszerekkel együtt alkalmazni, amelyek segítenek enyhíteni a hányingert.

A Reglan bevétele elősegíti a beteg beleinek gyors felszívódását az orvos által a migrén kezelésére felírt egyéb gyógyszerekben is.

A leghatékonyabb eszköz

A migrénes rohamot a következőkkel is enyhítheti:

• Bellegral.
• Ergotamin.

Ezeket a gyógyszereket a migrénes rohamok elleni küzdelem leghatékonyabb eszközeként ismerik el.

A Bellegral belladonna alkaloidokat tartalmaz. Ez a gyógyszer hatékony nyugtató hatással van a páciens testére. Ezenkívül ennek a gyógyszernek a szedése segít nyomást gyakorolni idegvégződések.

Az amitiriptin egy erősebb antidepresszáns. Fájdalomcsillapító funkciója is van, és számos, rohamot kiváltó tényezőre hatékonyan hat. Az Amitiriptin szedése segít enyhíteni a stresszt és normalizálni az alvást. Az ember hangulata is javul. Ez a gyógyszer azért is jó, mert gyakorlatilag nem okoz mellékhatásokat.

Az ergotamin fő funkciója a vérerek csökkentése. Ezenkívül ennek a gyógyszernek a szedése csökkenti a beteg agyába jutó vér mennyiségét. Ezt a gyógyszert akkor tanácsos alkalmazni, amikor a támadás csak most kezdődik. Aura szakaszban is ihatod.

Megelőző intézkedések

A migrénes rohamok megelőzése nem olyan nehéz, mint amilyennek első pillantásra tűnik. A krónikus migrénben szenvedő személynek a lehető legkevesebb időt kell töltenie a számítógép monitorja vagy a TV előtt. Naponta legfeljebb 120 percet ülhet a TV előtt. Naponta legfeljebb 40-45 percet tanácsos számítógépes eszköz monitora előtt tartózkodni.

BAN BEN meleg napok Ha különösen erősen süt a nap, ajánlatos tartózkodni a mozik látogatásától. Ezenkívül ne beszéljen sokáig telefonon. Különösen káros, ha gyakran és sokat beszélünk mobiltelefonon.

A stresszes helyzeteket is tanácsos kerülni. Ha ilyen helyzet áll elő, akkor egyenletesen és nyugodtan kell lélegeznie. A belégzésnek sekélynek és rövidnek kell lennie. A kilégzésnek hosszúnak kell lennie.

Lehetőleg minél gyakrabban menjünk ki a természetbe. Nem szabad a hegyekbe menni. Inkább az erdei vagy tengeri nyaralást részesítsd előnyben, mint a hegyi nyaralást. Ha nincs lehetőséged a természetben lenni, akkor gyakrabban kell kimenned a parkba.

A migrénes rohamot gyógyszeres kezeléssel is megelőzheti. Ehhez a betegnek a következő időpontot kell előírnia:

1. Valproinsav.
2. Timolol.
3. Topamax.
4. Depakona.
5. Anaprilina.

A timolol és az anaprilin erős béta-blokkolók. A listán szereplő többi gyógyszer görcsoldó hatású.

Az életmód normalizálása

Nagyon hasznos testmozgás. Ha valaki nem profi sportoló, akkor érdemes a kocogást, az aerobikot és az úszást előnyben részesíteni az erősítő edzéssel szemben. A terhelést futás közben fokozatosan kell növelni.

A munkahelyen nem tanácsos túlfáradni. Ez akkor lehetséges, ha a terhelések megfelelően vannak elosztva. Célszerű egyszerre elaludni és felébredni. Ez különösen igaz, ha a migrént alvászavarok kísérik. Az alvásnak legalább 8 órát kell tartania. Szintén fontos az alkohol és a dohánytermékek használatának abbahagyása.

A neurológiai betegségek gyakran érintik a központi idegrendszer fő szervét - az emberi fejet. A migrén az egyik ilyen kóros állapotok, melynek kezelése még mindig nehéz feladat az orvosok és a betegek számára. A betegség paroxizmális folyamatokban nyilvánul meg. Egyeseknél évente egyszer, másoknál hetente. Ha egy személy gyakori migrénes rohamokat tapasztal, ebben a cikkben a tünetekről, az okokról és a fájdalom enyhítésének módjáról lesz szó.

A migrénes roham súlyos fájdalmat okoz, amely általában csak a fej egyik oldalát érinti. Sok betegnél a fájdalom rohamát egyéb tünetek is kísérik, mint például hányinger, hányás, nagy érzékenység a hirtelen hanghatásokra és fényhatásokra.

Azok, akik migrént tapasztalnak, csodálkoznak: „Miért fordulnak elő hirtelen, paroxizmális migrénes rohamok?” Ennek a jelenségnek az oka a fájdalmat továbbító és vezető struktúrák megsértése. Van egy örökletes tényező, amikor a migrén átkerül a gyermekekre a szüleiktől.

A neurológiai betegségek gyakoriak. A statisztikák azt mutatják, hogy minden hetedik ember tapasztal migrént. Sőt, bebizonyosodott, hogy a nők sokkal gyakrabban tapasztalnak súlyos rohamokat. A betegség már serdülőkortól kezdi zavarni a beteget.

A migrénes roham kialakulása során a betegek a betegség tüneteinek 4 szakaszát tapasztalják. De nem minden ember tapasztalja meg őket ugyanabban a sorrendben. Előfordulhat, hogy egyes tünetek egyáltalán nem jelentkeznek. A rohamok között a személy normálisnak érzi magát, és a neurológiai patológia semmilyen módon nem befolyásolja az életmódot.

• 1 fázis;

A migrénnek ezt a szakaszát figyelmeztető jelek vagy prodroma időszakának is nevezik. A betegek körülbelül felében jelenik meg. Az első fázisban a személy ok nélküli irritációt, fáradtságot és depressziós hangulatot érez. Ezek a migrénes roham figyelmeztető tünetei órákkal vagy napokkal korábban jelentkeznek. Másoknál az idegrendszer fokozott aktivitást, sőt eufóriát vált ki, ismét minden ok nélkül. Tehát a beteg gyakran akar enni, vagy csak biztosan tudja, hogy hamarosan roham következik be.

• 2 fázisú;

A második szakaszt aurának nevezik. De csak a betegek harmadában alakul ki, és nem minden súlyos rohamnál. Ha a 2. fázis bekövetkezik, akkor az nem veszélyes az egészségre, de kellemetlen érzéshez vezet. Mindössze 20-30 percig tart, és vizuális effektusokkal tűnik ki. A páciens vakfoltokat, fényvillanásokat, többszínű vonalakat stb.

Sokkal kevésbé gyakori, hogy a tünetek átterjednek más szervekre vagy testrészekre. Például az aura a végtagok zsibbadását és az ujjak izmainak bizsergését okozhatja. Ezenkívül a kellemetlen érzés néha felemelkedik az alkaron, a vállon és a nyelv felé mozdul. Előfordul, hogy az aurafázisban a páciens nehezen tud beszélni és megtalálni a megfelelő szavakat.

• 3 fázisú;

Ebben a szakaszban erős fejfájás alakul ki, amely néhány órától több napig tart. A migrénes roham teljes erővel fellép, és átterjed a fej egyik oldalára. Néhány betegnél azonban a fájdalom az egész koponyában érezhető. A fájdalmas rohamokat belülről teltségként írják le, lüktetéssel és a tünetek felerősödésével a mozgás során. Hányinger/hányás jelentkezhet, ami után a személy egy ideig kicsit jobban érzi magát. A támadás fokozza a külső hangok/fény érzékelését, így az emberek jobban érzik magukat egy sötét és csendes szobában.

• 4 fázisú;

A feloldás szakaszában a migrénes roham első fázisának tünetei ismétlődnek. A páciens depresszióssá, ingerültté, fáradttá válik, és nehezen tud bármire is koncentrálni. Az ilyen megnyilvánulások legfeljebb egy napig fennállnak, majd gyógyulás következik be.

A migrénes rohamok előfordulását befolyásoló tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Az egyik gyakori ok, amely hozzájárul a súlyos fejfájás kialakulásához, az egy bizonyos ideig tartó alultápláltság vagy a hosszú távú diéta. Különösen fontos, hogy ne hagyja ki a reggelit. Felnőtt nőknél migrén fordulhat elő hormonális változások miatt, például a menstruációs ciklus során.

A migrénes rohamok egyéb okai:

• Olyan termékek fogyasztása, amelyek egy adott személynél idegrendszeri rendellenességeket okoznak (alkoholos italok, csökkentett vízmennyiség, feldolgozott élelmiszerek, koffein kerülése stb.);
• Alváshiány vagy az alvási szokások megváltozása (repülés másik időzónába, éjszakai műszakban végzett munka);
• Túlzott alvás;
• Fizikai vagy szellemi túlterhelés;
• Külső tényezők agresszív irritációja - villódzó fény, erős hangok, erős szagok, éghajlatváltozás;
• Stresszhez, hormonbevitelhez, menstruációs ciklushoz stb. társuló pszichés zavarok.

Számos tényező okozhat migrént. De ezek minden egyes személynél egyediek, és nagyon fontos felismerni a fejfájás provokátorait, hogy megelőzzük azok előfordulását.

Gyakori rohamok: mennyire veszélyesek a beteg egészségére?

A krónikus neurológiai betegség, amely minden héten fejfájást okoz, nem okozhat más patológiákat a páciens testében. De provokálhatják az ilyen szövődmények kialakulását:

• Migrén állapot – egymás után váltakozó súlyos migrénes rohamok. Ez gyakran magában foglalja az elhúzódó fájdalmat, amely három napnál tovább tart. A fájdalomérzet az egész fejre kiterjed. Felrobbannak a természetben. Mivel a súlyos roham hányást okoz, a betegek kiszáradnak. A súlyos gyengeség néha görcsökhöz vezet, ilyenkor a beteg kórházi kezelését igényli.
• Migrénes stroke – a neurológiai betegségek veszélyes formája. A migrén katasztrofális formájának nevezik. Ebben az esetben a betegek olyan tünetektől szenvednek, amelyek nem jellemzőek a normál migrénes rohamra. Neurológiai rendellenességek jelennek meg, amelyek megjelennek, majd eltűnnek.

A krónikus migrén következményei megzavarják a beteg életét. Tanulmányok kimutatták, hogy azokra a betegekre, akiket gyakori rohamok zavarnak, a következő betegségek jellemzik:

• Krónikus betegségek jelenléte, a test általános gyengesége;
• Depressziós állapotok, szorongás;
• A rokkantságból eredő anyagi hátrány és ennek megfelelően az alacsony gazdasági biztonság összes következménye.

Megállapíthatjuk, hogy az epizodikus migrén nem jelent veszélyt a beteg életére. De a betegség bonyolult formái jelentősen csökkentik annak minőségét.

A súlyos fájdalom tüneteinek enyhítése történik különféle gyógyszerekés kisegítő népi receptek. Ha a megfelelő gyógyszereket választja, képes lesz enyhíteni a migrénes rohamot, mielőtt az súlyossá válna. A gyógyszereket nem szabad nagy mennyiségben bevenni, általában hatékonyabb a kis adagok alkalmazása.

Amikor a migrénes roham előrehalad, egy neurológus meg tudja mondani, hogyan lehet fájdalomcsillapítókkal enyhíteni a fájdalmat. Az első szakaszokban a rendszeres Ibuprofen, Paracetamol és Aspirin segíthet. A gyógyszerek legjobb hatása oldható formában jelentkezik, mivel a hatóanyag felszívódása sokkal gyorsabb, mint a tablettáké.

Ha egyidejűleg hányás/hányinger jelentkezik, más típusú gyógyszereket kell alkalmazni. Ezek a tünetek hányáscsillapítókkal enyhíthetők. Az ilyen gyógyszerek gyakran fokozzák a fájdalomcsillapítók hatását, mivel elősegítik azok gyors felszívódását a gyomor-bél traktusban. Súlyos hányinger esetén ajánlott a gyomrot megkerülő végbélkúpokat használni.

Ha az antiemetikumok és a fájdalomcsillapítók nem fejtenek ki pozitív hatást, akkor a neurológus speciális migrénellenes szereket írhat fel. De kizárólag olyan esetekben használják őket, amikor minden olyan gyógyszert kipróbáltak, amely kevésbé irritálja a szervezetet, és hatástalannak bizonyult. A migrénellenes gyógyszerek hatásukban különböznek, és nem a tünetek enyhítésére, hanem az agyban előforduló folyamatok helyreállítására irányulnak. Ezek tartalmazzák:

• Ergotamin - értágítókra utal. Hatása az agyba áramló vér mennyiségének csökkentése. Így az anyarozs-alkaloidok enyhítik a pulzálást és a puffadást a migrén alatt. De ezeket a súlyos fájdalom támadások kezdete előtt kell használni.
• Amitriptilin - antidepresszáns, amely szabályozza a páciens pszichés állapotát. Javítja az alvást, oldja a stresszt, szabályozza a hangulatot.
• Bellegral – nyugtató hatású. A gyógyszer két aktív komponenst tartalmaz - fenobarbitált és belladonna alkaloidokat. A gyógyszer elnyomja a központi idegrendszer idegvégződéseit.

Ha a migrén során még a migrénellenes gyógyszerek sem fejtenek ki pozitív hatást, akkor a rohamok megelőzésére van szükség. Ez különösen igaz a három napnál tovább tartó súlyos fájdalomra. A megelőző gyógyszerek különböznek a tünetek enyhítését célzó gyógyszerektől. Ezeket naponta kell bevenni, hogy pontosan megakadályozzák a támadás kialakulását. Így csökkenthető a szövődmények valószínűsége.

A támadások megelőzését szigorúan az orvos által előírt módon kell elvégezni. Fontos, hogy kövesse az utasításokban szereplő utasításokat és a gyógyszeres kezelési rendet. A kutatások azt mutatják, hogy a kezelés sikertelensége gyakran a terápiás előírások figyelmen kívül hagyása miatt következik be.

A migrén egy krónikus neurológiai betegség, amelyet visszatérő erős fejfájás jellemez. Különleges jellemzője, hogy a fájdalom leggyakrabban csak a fej egyik felére terjed. Ez nagyon gyakori probléma. Az emberek 10%-ában található meg. Rohamok előfordulhatnak ritkán - évente többször, de a legtöbb betegnél hetente 1-2 alkalommal fordulnak elő.

Az emberiség szép fele gyakran szenved erős fejfájástól. De sok férfi is szembesül ezzel a problémával. A migrén másik neve az arisztokraták betegsége. Úgy gondolják, hogy a fejfájás gyakrabban fordul elő azoknál, akik szellemi munkát végeznek.

Ami?

A migrén neurológiai betegség, melynek legáltalánosabb és legjellemzőbb tünete a fej egyik (ritkán mindkét) felében fellépő epizodikus vagy rendszeres erős és fájdalmas fejfájás.

Ebben az esetben nincs súlyos fejsérülés, szélütés, agydaganat, a fájdalom intenzitása és pulzáló jellege vaszkuláris fejfájással jár, nem pedig tenziós fejfájással. A migrénes fejfájás nem jár együtt a vérnyomás emelkedésével vagy hirtelen csökkenésével, zöldhályog rohamával vagy a koponyaűri nyomás (ICP) emelkedésével.

A migrénre emlékeztető legelső tüneteket az ókori gyógyítók írták le a sumér civilizáció idejéből, még Krisztus születése előtt, ie 3000-ben. Kicsit később (i.sz. 400 körül) Hippokratész a migrént betegségként azonosította, és leírta annak tüneteit. A migrén nevét azonban az ókori római orvosnak, Claudius Galenusnak köszönheti. Ezenkívül ő volt az első, aki azonosította a migrén egyik jellemzőjét - a fájdalom lokalizációját a fej egyik felében.

Figyelemre méltó, hogy a migrén gyakran a zsenik társává válik. Ez a betegség, mint senki más, „szereti” az aktív és érzelmes emberek akik előnyben részesítik a szellemi munkát. Például olyan kiemelkedő személyiségek szenvedtek tőle, mint Poncius Pilátus, Pjotr ​​Csajkovszkij, Edgar Allan Poe, Karl Marx, Anton Pavlovics Csehov, Julius Caesar, Sigmund Freud, Darwin, Newton. A modern hírességek sem kerülték el a migrént. A fejfájástól szenvedő híres személyiségek élnek és dolgoznak, mint Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck és mások.

Egy másik érdekes tény (bár tudományosan nem bizonyított): a migrén nagyobb valószínűséggel érinti azokat a személyeket, akik a tökéletességre törekednek. Az ilyen egyének ambiciózusak és ambiciózusak, agyuk folyamatosan dolgozik. Nem elég nekik mindent tökéletesen csinálni, a legjobbnak kell lenniük. Ezért nagyon felelősek és lelkiismeretesek mindenben, „magukért és azért a srácért” dolgoznak. Lényegében munkamániások.

A migrénes fejfájás kialakulásának mechanizmusa

Mint ismeretes, a migrén a fejfájás egy speciális típusa, amelynek kialakulásának mechanizmusa egyedülálló és nem hasonlít a többihez. Ezért a legtöbb fejfájás elleni gyógyszer hatástalan a migrénre.

A migrénes roham több egymást követő fázisban fordul elő:

1. Az agy artériás ereinek görcse és az agy rövid távú hipoxiájának kialakulása. Ehhez a fázishoz kapcsolódik a migrénes aura kialakulása.
2. Ezután következik az összes agyi érrendszer (artériák, vénák, venulák, arteriolák és kapillárisok) kitágulása vagy tágulása. Ebben a szakaszban tipikus lüktető fejfájás alakul ki.
3. Az erek falán és a perivaszkuláris térben megduzzadnak, ami merevvé teszi azokat a fordított szűkület jelzésére. Ez a jelenség határozza meg a migrénes fejfájás időtartamát.
4. Az utolsó szakaszt a migrén fordított fejlődése jellemzi, és posztmigrén szindrómának is nevezik. A fájdalom megszűnése után egy ideig a beteg panaszkodhat általános gyengeségről, fáradtságról és a fejben az „elégettség” érzéséről.

A migrénes fejfájás természetére vonatkozó rendelkezésre álló adatok ellenére minden nap új információk jelennek meg, mivel ezt a problémát a világ tudósai aktívan tanulmányozzák. Például a legújabb orvosi publikációk szerint az agy hipotalamusza jelentős szerepet játszik a migrén patogenezisében, és ez új lehetőségeket kínál a hatékony gyógyszerek feltalálására. gyógyszerek migrén kezelésére és megelőzésére.

A migrén okai

Az egyik rejtély a migrén okai. Sok éves megfigyelések alapján sikerült megállapítani a támadások előfordulásának bizonyos mintázatait.

A migrén a férfiakat és a nőket egyaránt érinti, de nőknél kétszer gyakrabban fordulnak elő, mint férfiaknál. A betegség előfordulási gyakorisága életmódfüggő, ezért megállapítást nyert, hogy a migrénre leginkább a szociálisan aktív és ambiciózus emberek, a magas szellemi aktivitást igénylő szakmákban dolgozók, valamint a háziasszonyok hajlamosak. A migrénes esetek rendkívül ritkák a dolgozó szakmák körében, akiknek tevékenysége állandó fizikai aktivitással jár.

A migrénben szenvedők számos tényezőt tulajdonítanak a migrén kiváltó okainak, de valójában ezek közvetlen befolyása a roham kialakulására nem volt megállapítható, így az ilyen tényezők csak hajlamosítónak, vagy „kiváltó momentumnak” tekinthetők, amely akkor lép fel, amikor megjelenik a betegség valódi oka. A migrén okai a következők:

• Néhány terméktípus: keményen érlelt sajtok, vörösbor, csokoládé, makrélafélékhez tartozó hal, füstölt húsok, kávé;
• Stressz vagy tapasztalt pszicho-érzelmi izgalom.;
• Néhány típus gyógyszerek például orális fogamzásgátlók;
• Hirtelen időjárási változások (a migrén időjárásfüggő formája);
• Erős fizikai aktivitás;
• Premenstruációs szindróma.

A tapasztalt betegek jellemzően tudják, hogy pontosan mi váltja ki náluk a migrénes rohamot, és ennek a tényezőnek a hatását igyekeznek kizárni, így sikerül csökkenteni a rohamok gyakoriságát, de teljesen megszabadulni tőlük.

Osztályozás

A migrén tüneteitől függően a betegség a következő típusokra oszlik:

• hemiplegiás (elveszett a kézi vagy lábbeli cselekvés képessége);
• migrén állapot (egy napnál tovább tart).
• retina (lehetségesen a fej felét és a szem környékét érinti éles visszaesés látomás);
• basilar (fiatal nőknél fordul elő, megfelelő kezelés hiányában agyi infarktussal teli);
• szemészeti (a látószerveket érinti, a szemhéj lelógása, a látásfunkció elvesztése);
• hasi (gyerekeknél és fiatal férfiaknál gyakran előfordul, görcsök és hasi fájdalom kíséretében);

Az orvosi gyakorlatban az aurával és anélküli migrénnek is vannak fogalmai.

Aura nélkül a beteg gyakori fejfájást tapasztal, amely négy órától három napig tarthat egymás után. A fájdalomérzet a fej egy meghatározott részén (egy ponton) rögzül. A fájdalom fokozódik a fizikai aktivitással, valamint az intenzív szellemi tevékenységgel.

Az aurát számos összetett, néha vegyes tünet kíséri, amelyek jóval a támadás előtt vagy közvetlenül a roham kezdetekor jelentkeznek.

Migrén tünetei

A nők és férfiak migrénének legalapvetőbb tünete a lüktető, paroxizmális fájdalom a fél fejben, amely 4-72 óráig tart. Lehajláskor a fájdalom felerősödik - ez az erek túlzott kiterjedésének köszönhető.

A migrénes rohamot aura előzheti meg – különféle neurológiai tünetek: vesztibuláris, motoros, szenzoros, hallási, vizuális. A vizuális aura gyakrabban fordul elő, mint mások, amikor egy személy sok fényes villanást lát a bal vagy jobb látómezőben, a látómező töredékei kihullanak, vagy a tárgyak eltorzulnak.

Tehát a migrén fő jelei a következők:

1. A migrén előfutára a gyengeség, a motiválatlan fáradtság érzése, a koncentrációs képtelenség és a figyelemzavar. A támadások után néha postdróm figyelhető meg - álmosság, gyengeség, a bőr sápadtsága.
2. Az émelygés fontos tünet, amely segít megkülönböztetni a migrénes fájdalmat más típusú fájdalomtól. Ez a tünet mindig rohamokat kísér, és néha olyan súlyos, hogy hányáshoz vezet. Ugyanakkor a beteg állapota szubjektíven enyhül, néhány percig jobban érzi magát. Ha a hányás nem hoz enyhülést, és a fájdalom néhány napon belül nem enyhül, akkor ez migrénes állapot jele lehet, és kórházi kezelést igényel.
3. A migrén során fellépő fájdalom jellege eltér a többi fejfájástól – a halántéktól kezdve lüktető és nyomó fájdalom fokozatosan lefedi a fej felét, átterjed a homlokra és a szemekre.
4. A nőknél a migrénes esetek 10%-ában a menstruáció alatt jelentkezik, és a megjelenésétől számított egy-két napig tart. A menstruációs migrén a betegségben szenvedő nők egyharmadát érinti.
5. A migrénnél mindig van egy vagy több kísérő tünetek- fotofóbia, hányinger, hányás, hangérzékenység, szaglás-, látás- vagy figyelemzavar.
6. Az orális fogamzásgátlók és egyéb, a hormonháztartást befolyásoló gyógyszerek, beleértve a hormonpótló terápiát is, jelentősen növelhetik a rohamok kockázatát, az esetek 80%-ában fokozhatják annak intenzitását.
7. A halánték területén az artériák feszültek és lüktetnek, a fájdalom és a feszültség a mozgással fokozódik, így a betegek ágyban, csendes és sötét szobában viselik az elvet, hogy minimalizálják a külső irritáló anyagok mennyiségét.
8. Az ingerlékenység, a szorongás, a fáradtság, az álmosság, a sápadt vagy vörös bőr, a szorongás és a depresszió a migrénhez kapcsolódó tünetek, amelyek minden esetben előfordulhatnak, de előfordulhatnak nem.
9. Az egyoldalú fájdalom támadásról támadásra váltakozhat, és a fej bal vagy jobb oldalát vagy az occipitalis régiót fedi le.

Alapján orvosi kutatás, a migrén gyakrabban érinti a nőket, átlagosan havi 7 rohamot él át, míg férfiaknál 6, a rohamok időtartama nőknél 7,5 óra, férfiaknál 6,5 óra. A nőknél a támadás okai a légköri nyomás, a levegő hőmérsékletének és más éghajlati változásoknak a következményei, a férfiaknál pedig az intenzív fizikai aktivitás. A migrént kísérő tünetek is eltérőek: a nőknél nagyobb az émelygés és a szaglás, a férfiaknál pedig a fényfóbia és a depresszió.

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat otthon?

A migrén kisebb megnyilvánulásaival a roham okozta fájdalom gyógyszer nélkül is enyhíthető, amelyre a következőket kell tenni:

• megengedni magának, hogy „aludjon”;
• hideg és meleg zuhany;
• arctorna;
• mosófej;
• fej és nyak masszázs;
• akupunktúra;
• jógaórák;
• homeopátia.

A migrén enyhítésére a legegyszerűbb otthoni gyógymód az Ibuprofent, Nurofent, Aspirint, Paracetamolt tartalmazó, vény nélkül kapható fájdalomcsillapító tabletta (ez utóbbi a legkevésbé hatékony), gyorsabban és erősebben hatnak „pezsgő” formák formájában.

Az émelygés vagy hányás tüneteinek csökkentése érdekében hányáscsillapítókat használhat, beleértve a végbélkúpokat is. A hányáscsillapító szerek, amelyek elősegítik a fájdalomcsillapítók felszívódását a gyomor-bél traktusból, fokozzák hatásukat.

Hogyan kezeljük a migrént?

Otthon a migrén kezelése 2 fő irányt foglal magában - a már kialakult roham megállítását és a rohamok jövőbeni előfordulásának megelőzését.

Egy támadás leállítása. Csak egy neurológus írhat fel fájdalomcsillapítást a migrénes roham intenzitásától és időtartamától függ. Ha a roham közepes vagy enyhe súlyosságú, és nem tart tovább 2 napnál, akkor az orvos egyszerű fájdalomcsillapítókat ír fel, esetleg kombinálva.

1. Kodeint, paracetamolt, fenobarbetált és metamizol-nátriumot tartalmazó kombinált gyógyszerek.
2. NSAID-ok (ibuprofen), paracetamol (vese- és májbetegségek esetén ellenjavallt), acetilszalicilsav(nem szedhető, ha hajlamos a vérzésre, vagy gyomor-bélrendszeri betegségei vannak).
3. Ha a fájdalom intenzitása magas, a rohamok időtartama több mint 2 nap, akkor a migrénes triptánokat írják fel (az összes modern triptán listája, árak, helyes szedés). Kúpok, oldatok, spray-k és fertőzések formájában kaphatók.
4. Nem szelektív agonisták - Ergotamin stb.
5. Kiegészítő pszichotróp szerek - domperidon, metoklopramid, klórpromazin.

A triptánok 20 évvel ezelőtt kifejlesztett gyógyszerek, és a szerotonin származékai. Egyszerre több irányba hatnak:

1. A triptánok szelektíven hatnak az erekre, csak az agyban csökkentik a fájdalmas pulzációt, anélkül, hogy a többit befolyásolnák. érrendszer test.
2. Csak speciális termelő anyagokra (receptorokra) hatnak, amelyek fájdalom megjelenését váltják ki, számuk csökken és a fájdalom elmúlik.
3. Kifejezett fájdalomcsillapító hatása van, csökkenti az érzékenységet trigeminus ideg.

Az aurával járó migrén klasszikus változatában az első percekben bevett Papazol segíthet. Egyesek számára a forró fürdő segít, másoknak a hidegnek való kitettség, másoknak a nyomáskamra enyhíti az állapotot.

Kísérleti kezelések migrénre

A kísérleti módszerek közé tartozik a hipnózissal, elektronikus eszközökkel és speciális ragasztótapasz segítségével végzett kezelés. Hatékonyságukra azonban nincs bizonyíték, és további kutatásokra van szükség.

A migrén patogenezisében fellépő sejtanyagcsere megzavarása és a lipidperoxidáció aktiválódása, valamint az általánosan elfogadott gyógyszeres kezelés A sejtek energiafolyamatait javító és a szabad gyökök által okozott károsodástól védő antioxidánsok és anyagcsere-gyógyszerek (A-, E-, C-vitamin, Q10 koenzim, antioxikapszula, emoxipin kombinációja) felírása patogenetikailag indokolt.

Például nemrégiben tettek közzé egy tanulmányt, amelyben 1550 gyermek és serdülő vett részt, akik gyakori migrénes rohamoktól szenvedtek. Kimutatta, hogy számos betegnél alacsony volt a Q10 koenzim szintje a plazmában, és a Q10 koenzim tartalmú étrend-kiegészítők használatának ajánlása egyes esetekben javulhat. klinikai tünetek. A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy az ilyen megfigyelések megerősítéséhez tudományosan megalapozottabb módszertannal végzett elemzésekre van szükség.

Egy másik, 42 ​​beteg bevonásával készült vizsgálatban a szerzők a CoQ10 (300 mg/nap) és a placebo hatékonyságát hasonlították össze: a CoQ10 szignifikánsan hatékonyabban csökkentette a migrénes rohamok gyakoriságát, a fejfájások időtartamát és az émelygési rohamok időtartamát, mint a placebót. 3 hónapos kezelés után. A szerzők a CoQ10-et a migrénes megnyilvánulások megelőzésének hatékony és jól tolerálható eszközeként értékelik.

A Clevelandi Egyetemi Kórházak plasztikai sebészeiből álló csapat körülbelül egy évtizede dolgozik azon a hipotézisen, hogy bizonyos esetekben a visszatérő fejfájás és migrén oka a háromosztatú ideg irritációja, amelyet a körülötte lévő izmok görcsei okoznak. Tanulmányokat tettek közzé, amelyek megerősítik, hogy a fejfájást csökkentik vagy megszüntetik a Botox injekciók és a kapcsolódó izmok műtéti eltávolítása.

Alternatív migrén kezelések

A betegség kezelésének egyéb módjai:

1. Biofeedback. Ez egy speciális relaxációs típus, speciális felszereléssel. Az eljárás során a személy megtanulja szabályozni a különféle hatásokra, például stresszre adott élettani válaszait.
2. Akupunktúra. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az eljárás segít megbirkózni a különböző eredetű fejfájásokkal, beleértve a migrént is. De az akupunktúra csak akkor hatásos és biztonságos, ha azt minősített szakember végzi speciális steril tűk segítségével.
3. Kognitív viselkedésterápia. Segít néhány migrénes embernek.
4. Masszázs. Hatékony gyógymód megelőzés, segít a migrénes rohamok ritkításában.
5. Gyógynövények, vitaminok, ásványi anyagok, étrend-kiegészítők. Az olyan gyógymódok, mint a boglárkafű, a lázfű, a nagy dózisú riboflavin (B2-vitamin), a Q10 koenzim és a magnézium segít megelőzni és ritkítani a migrénes rohamokat. De használatuk előtt mindenképpen konzultáljon orvosával.

A migrénes rohamok megelőzése

1. Kövesse étrendjét és táplálkozási rendjét, ne rohanjon étkezés közben, és ne nassoljon útközben.
2. Gyakoroljon alváshigiéniát, melynek időtartama 7-8 óra legyen, ahol a nappali „csendes órát” teljesen el kell törölni. Nyugodt, nem ingerlékeny állapotban kell lefeküdni egy időben (de nem túl korán is jó lenne felkelni);
3. Csökkentse minimálisra a stresszes helyzeteket, mindig legyen kéznél ártalmatlan kezelési eszköz (valerian tabletta stb.), és ne felejtse el, hogy más esetekben tanácsos pszichoterapeutát kérni, aki segít megtanulni a kezelést. irányítani a viselkedését.
4. Ne ragadjon el az alkoholtól, a nikotintól és a kávétól, de ha napi (a nap első felében) legfeljebb két csésze kedvenc kávéitalját engedheti meg magának, akkor teljesen kerülje az alkoholt és a dohánytermékeket.
5. Semmi esetre sem hagyhatja figyelmen kívül az orvos által felírt migrén elleni megelőző gyógyszerek alkalmazását. Ezenkívül mindig kéznél kell lenniük.
6. Célszerű időszakonként szanatóriumi-üdülő kezelésen vagy helyi rendelőben részt venni, ahol nem gyógyszeres megelőző intézkedéseket (fizioterápia, nyakmasszázs, akupunktúra) kaphat.

Egyet kell értenünk abban, hogy a migrén elleni küzdelem nehéz, de lehetséges. Általában a fegyelmezett betegek mindent tudnak a betegségükről, és a legtöbb esetben megbirkóznak, bár természetesen nem lehet őket irigyelni, állandóan résen kell lenni. "Aki jár, az uralja az utat!" - mondták a régiek.

Előrejelzés

Kompetens és átfogó terápiával a betegség prognózisa biztató. A betegség jelenléte súlyos betegségek kialakulásának bizonyítéka lehet, beleértve rákos daganat, tályog, agygyulladás, agyvelőgyulladás, érrendszeri aneurizmák, vízfejűség stb.

A migrénes betegek kockázati csoportjába tartoznak a nagyvárosok dinamikus életmódot folytató, a pihenést figyelmen kívül hagyó lakosai, 20 év feletti lányok és nők (különösen a menstruáció idején), valamint a migrénre genetikailag hajlamos emberek.

A helyes diagnózis és az optimális kezelés érdekében neurológus segítségét kell kérnie. Csak egy tapasztalt orvos képes megkülönböztetni a migrén jeleit más hasonló tünetekkel járó szindrómáktól, és lépésről lépésre, hatékony terápiát javasol.

Leggyakrabban a migrén fájdalmas fejfájás és rossz általános egészségi állapot. A betegséget különféle neurológiai rendellenességek jellemzik:

• a hangos zaj intoleranciája;
• hányás;
• vagy hányinger.

Szinte lehetetlen teljesen megszabadulni a migrénes tünetektől, de kevésbé súlyosak lehetnek. A kezelés javítja a közérzetet és csökkenti a koponya fájdalmát is.

A migrén egy krónikus betegség, súlyosbodási rohamokkal. A betegséggel fájdalom figyelhető meg az orbitális-temporális régióban. Az intenzív fejfájás időszakosan ismétlődik, és általános gyengeség és álmosság kíséri. A betegek phono- és fotofóbiában szenvednek – nem tolerálják a hangos hangokat és a fényt. A betegséget pszichés problémák bonyolítják – a betegek folyamatosan attól tartanak, hogy hamarosan utoléri őket egy migrénes roham. Megállapították, hogy a migrén kialakulását a test genetikai jellemzői és az öröklődés válthatja ki.

A migrén okai

A betegség meglehetősen gyakori, amint azt a orvosi gyakorlat. A jelenlegi orvosi statisztikák szerint a világ lakosságának körülbelül 14%-a szenved migréntől. Az emberek körülbelül 80%-a átélt már legalább egyszer migrénes rohamot. A szebbik nem képviselői leggyakrabban fejfájásra panaszkodnak. Az orvosok azt állítják, hogy a terhesség és a test hormonális változásai befolyásolják a rohamok előfordulását. A menopauza beálltával sok nőnél megszűnik a migrén.

Vannak, akik gyakrabban kapnak támadást, mások ritkábban. A migrén kialakulása erősen egyéni. A betegség kialakulásának mechanizmusa az erek erős görcse. Ezzel nagyszámú neuropeptid kerül a véráramba. Az anyagok a szerotoninnal együtt az érfalak megnyúlását okozzák. Súlyos fájdalom jelentkezik a frontális régióban és a templomokban.

A migrén fő okai a következők:

• a trigeminus ideg patológiája;
• örökletes hajlam;
• az érzelmi háttér instabilitása;
• súlyos stressz;
• az időjárási viszonyok változása;
• nem megfelelő étrend;
• krónikus betegségek jelenléte.

A migrént citrusfélék, magas nátrium-glutamát tartalmú ételek, csokoládé és koffeintartalmú italok fogyasztása okozhatja. Az éhségérzet, amint azt a gyakorlat mutatja, fejfájást is okoz. A támadások elkerülése érdekében ne tartson hosszú szünetet a falatok között.

Nőknél a fejfájást bizonyos hormontabletták szedése, valamint a menstruáció jelenléte okozhatja. A PMS gyakran a női migrén fő oka.

A fejfájás különösen gyakran fordul elő azoknál az embereknél, akik hajlamosak a melankóliára és alacsony a stresszállóságuk. A migrén leküzdéséhez stabilizálnia kell érzelmi hátterét, és mentálisan stabil embernek kell lennie. A fejfájás gyakran különböző neurológiai rendellenességek, neurózis és depresszió hátterében fordul elő.

A támadás tünetei

A migrént általában egy bizonyos állapot előzi meg. A rossz egészség abban nyilvánul meg, hogy a legyek villognak a szemek előtt, villámok jelennek meg. Néha vizuális hallucinációk lépnek fel, vagy a látás elveszik. A test általános gyengesége, hidegrázás, libabőrös érzés és beszédproblémák jelentkeznek. A vegetatív tünetek a következők:

• erős szívverés;
• szédülés;
• foltok a szemekben;
• zaj a fülben;
• izzadó;
• légzési gondok;
• bizsergés vagy égő érzés a végtagokban.

Ezt az állapotot az orvostudományban „aurának” nevezik. Az ilyen egészségügyi problémákat súlyos fejfájás kíséri. Maga a támadás több szakaszban történik. Kezdetben prodromális stádium alakul ki, ezt követően aura lép fel, amihez fejfájás is társul.

A migrén prodromális stádiuma már egy nappal az akut fejfájás előtt kialakulhat. Ide tartozik még az álmosság, a teljesítménycsökkenés, a fáradtság, a gondolkodási folyamatok megváltozása és a szédülés. Mindezek a neurológiai jellemzők az erek működésének problémáit jelzik. A tünetek nem specifikusak, ezért nehezen társíthatók a közelgő migrénnel. Ha azonban az aura ismétlődik, és fájdalom kíséri a koponya időbeli részében, akkor gondolnia kell a támadás közeledtére.

A migrén alatti fájdalom megváltoztathatja a helyét. A betegséget lüktető, elviselhetetlen fájdalom jellemzi. Kezdődhet egy halántékban, és a homlokig terjedhet. Idővel a fájdalom fokozódik.

A betegség fő megnyilvánulása az, hogy a páciens nem képes elviselni a magas hangokat és erős fény. Tovább fokozzák a koponya fájdalmát, és a közérzet romlását idézik elő. A fájdalmas érzéseket gyakran szájszárazság, hidegrázás, láz és vizelési nehézség kíséri. Egyes esetekben a beteg elájulhat vagy szédülést tapasztalhat. Az egészségügyi problémák sok kellemetlenséget okoznak az embernek és kényelmetlenség. A fejfájás nagyon fájdalmassá válik, és körülbelül 3 napig tarthat.

A fejfájást emésztési zavarok és székletzavarok is kísérhetik. A szervezetnek még egy roham után is sok időre van szüksége, hogy helyreállítsa funkcióit és erejét. A migrén nemcsak fájdalmas, hanem rendkívül káros hatással van minden emberi rendszerre.

Amikor fejfájás kezd kialakulni és gyengeség jelentkezik, kényelmesen üljön le egy puha, kényelmes székre, lazítson és végezzen egy könnyű fejmasszázst. Masszírozza meg a homlokát, a halántékát, a fej hátsó részét és a nyakát. Jégbuborékot kell helyeznie a koponyára. A hideg segít szűkíteni a kitágult ereket. Helyezzen egy összegyűrt káposztalevelet a problémás területre. Leve segít enyhíteni a fájdalmat. Valami édeset is kell inni erős tea vagy kávét.

A fenti módszer meglehetősen biztonságos, és terhesség alatt is alkalmazható a migrén megszüntetésére. Hasznos elsajátítani néhány hatékony teljes relaxációs technikát, és a relaxációt roham közben alkalmazni. Kritikus helyzetben és tartós fájdalom esetén fejfájás elleni tablettát kell bevennie. Terhesség alatt paracetamolt használhat, amely nem mérgező.

Kezelés fizioterápiával

Különböző megközelítések léteznek a fejfájás kezelésére. A nem gyógyszeres kezelés magában foglalja:

• fizioterápia (ultrabolya fény, diadinamikus áram, körkörös zuhany);
• lézerterápia;
• pszichológiai tréningek és pszichoterápia;
• masszázs;
• a táplálkozás és a rendszer korrekciója;
• akupunktúra;
• hirudoterápia;
• fenyőfürdők.

A fizioterápia különösen fontos a migrénes rohamok megszüntetésében. Ez a megközelítés jótékony hatással van a beteg egész testére. Különféle módszerek a biokommunikáción alapulnak. A fizioterápia segít stabilizálni az erek tónusát.

A hidroterápiás eljárások különféle fürdők formájában segítenek a migrén megszüntetésében. Terápiás hatásuk megszünteti az érgörcsöt, teljesen ellazítja a testet, megnyugtatja a központi idegrendszert. A migrénes fürdőket hosszú ideig kell használni, és az eljárásokat nem szabad kihagyni. A fürdőt meleg vízzel kell feltölteni - 38 fok. Erőteljes görcsoldó hatása van. Ha erős fejfájása van, fürödhet, megmoshatja a haját, és masszírozva irányíthatja a zuhanysugarat a fejére. Hozzáadhatja a fürdőhöz:

• calamus rizómák főzete;
• fenyő vagy cédrus kúpjaiból és ágaiból készült főzet;
• zsálya;
• gyöngyajak;
• csalán;
• kankalin;
• hínár;
• levendula olaj;
• tengeri só.

A fürdő elkészítéséhez előzetesen főzetet kell készítenie. A nyersanyagot össze kell törni, és forrásban lévő vízzel fel kell főzni, hagyni kell főzni, majd meleg vízfürdőbe kell önteni. Körülbelül tizenöt percet vesz igénybe a vizes eljárás teljes izomlazítással.

A masszázs és az önmasszázs egy másik módja annak, hogy megszabaduljon a fájdalomtól a fej temporális és elülső részén. Ha intenzíven masszírozza az ujjait, a fájdalom elmúlik. A mozdulatokat ezzel kell kezdeni hüvelykujj, és a masszázst a kisujjon fejezzük be. Körkörös sima mozdulatokkal masszírozhatja a „gallér” területet, a fej hátulját, a homlokot, a halántékot is. A masszázs javítja a vér mikrokeringését és enyhíti az érgörcsöt.

Az arctorna segít a migrénben. Segít ellazítani a szükséges izmokat és enyhíti a fájdalmat. Végezzen arctornákat migrén esetén az alábbiak szerint:

• emelje fel a szemöldökét és lazítsa meg;
• felváltva emelje fel a bal/jobb szemöldökét, és engedje le;
• ráncolja meg az orrát, majd lazítsa el az orrlyukakat;
• ásítson szélesen, lassan nyissa ki a száját;
• csukd be a szemed, és fordítsd a szemed almáját a szemhéjad alá;
• nyissa ki a száját és mozgassa az állkapcsát;
• grimaszolva arcot vágni.

A torna után teljesen ellazulnia kell. Bevehet fejfájás tablettát - a lényeg az, hogy teljesen nyugodt maradjon. A különféle relaxációs technikák és a jóga jól segítenek a migrénben.

Ha fáj a fejed, jeges borogatást vagy meleg melegítő párnát helyezhetsz a problémás részre. Ez segít enyhíteni a görcsöt. A jég kiküszöböli a véráramlást a fejerekbe, és stabilizálja a véráramlást.

Az akupunktúra egy olyan technika, amelyet sokan alkalmaznak a migrén kezelésére. Az eljárást reflexológusnak kell elvégeznie. Az akupunktúra elősegíti az emberi test szükséges területeinek teljes ellazulását, ami megszünteti a fejfájást. A test stimulálása tűkkel – hatékony módszer pszicho-neurológiai rendellenességek és migrén kezelése. A tű serkenti az idegimpulzusokat, a központi idegrendszert, valamint az endorfin- és hormontermelést. Az akupunktúra nem veszélyes, és nagy segítséget hoz az emberi szervezetnek az idegi feszültség oldásával.

A hirudoterápia gyakran alkalmazott módszer magas vérnyomásés fejfájás. A piócák serkentik a vértermelést, megváltoztatják annak összetételét és javítják azt azáltal, hogy a véráramba juttatják hasznos anyagok. A hirudoterápia után a betegek jólétük észrevehető javulását, az alvás és a vérnyomás normalizálódását, a pulzus stabilizálását és a fejfájás eltűnését észlelik. A hirudoterápiát azonban évente kétszer kell alkalmazni.

A migrén lézeres kezelését speciális eszközzel végzik. A lézersugárzás semlegesíti a paroxizmális rohamot, amelyet a fejerekben a vér mikrocirkulációjának helyi zavara okoz. A lézer hatással van bizonyos területekre és enyhíti a fájdalmat. A nyaki erek besugárzása segít megszüntetni a vértorlódást és stabilizálni a beteg állapotát.

Drog terápia

Bizonyos gyógyszerek szedése segít enyhíteni a fejfájást a támadás során. Ehhez veszik:

• szerek – szerotonin agonisták;
• anyarozs-alkaloidok;
• nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek;
• fájdalomcsillapítók.

A tablettát a roham első jelére kell bevennie. Közvetlenül, amikor fejfájás alakul ki, vegye be az Ibuprofent, Naproxent, Analgint. Az émelygés megszüntetésére vegye be a Cerucalt, Metoclopramidot, Domperidont. Kombinált gyógymód Az Askofen koffeint tartalmaz, amely jó fájdalomcsillapító. Ha a beteg hány, akkor a végbélkúp fájdalomcsillapítóval. Erre a célra használhatja a Voltaren kúpokat.

Azokban a helyzetekben, amikor a fájdalomcsillapítók nem rendelkeznek a kívánt terápiás hatással, triptánokat szednek. Ezek a gyógyszerek a következők:

• Zomig;
• Sumamigren;
• Naratriptan;
• Imigran;
• ergotamin;
• Nomigren.

A támadás megelőzésére és stabilizálására artériás nyomás különféle megelőző intézkedések. Szükséges adrenerg blokkolók szedése, amelyek stabilizálják a vérnyomást és megakadályozzák az értágulatot. Ebből a célból az orvos antidepresszánsokat, görcsoldó szereket és kalciumcsatorna-blokkolókat is felírhat. A következő gyógyszereket használják adjuváns terápiaként:

• amitriptilin;
• topiramát;
• Prozac;
• Anaprilin;
• Cordaflex;
• Corinfar.

A profilaktikus gyógyszerek használatát minimálisra kell csökkenteni. A migrén kezelésében szükséges gyógyszerek kiválasztását a kezelőorvosnak kell elvégeznie. Elviselhetetlen fejfájás esetén gyógyszert kell alkalmazni és hagyományos kezelés komplexben.

Népi jogorvoslatok migrénre

Számos módja van a fejfájás csökkentésének:

1. Tegyen citrom- vagy hagymaszeleteket a feje halántékára. Tartsa, amíg a fájdalom el nem tűnik.
2. Helyezzen káposztalevél borogatást a problémás területre, és kösse be a fejét.
3. Lélegezze be a keveréket almaecetés vizet (forraljuk fel a terméket, és néhány percig lélegezzük be a gőzt).
4. Lélegezze be a levendula, fenyő, citromfű aromás olajait.
5. A támadás kezdetén igyon nyers burgonyalevet.
6. Vegyünk fürdőt valerian gyökér infúzióval.
7. Készítsen forró mustárfürdőt a lábának.
8. Helyezzen a fülébe egy nyers hagymával vagy répalével átitatott tampont.

A támadások és az egészségromlás megelőzése érdekében ajánlott rendszeresen főzeteket és tinktúrákat szedni. gyógynövények. Gyógynövények régóta használják a migrén kezelésére. Az arisztokraták és a királyi családok nem hanyagolták el magukat ezekkel az infúziókkal. Néhány hatékony recept a migrén gyógynövényekkel történő kezelésére a mai napig fennmaradt.

A spenót és a pitypang segít megszabadulni a fejfájástól. A nyersanyagokat egyenlő részekben kell összekeverni, főzni és naponta háromszor egy csésze harmadát inni. Az áfonyalé segít stabilizálni az ereket, fekete ribizliés sárgarépa.

Migrénes roham idején beveheti ezt a szert: törje pohárba a tűzről levett forró tejjel. tojásés igya meg a kapott koktélt.

A csikóslábfőzet napi használata jótékony hatással van az agyi erek működésére. Az üzem biztosítja a szükséges terápiás hatásés beindítja a szervezetben a fejfájás enyhítéséhez szükséges mechanizmusokat. A migrén alatti pihenéshez használjon macskagyökér, citromfű, viburnum és lóhere főzetét. Vegyünk egy főzetet somfa, csipkebogyó és berkenye.

Videó: migrénes roham kezelése