ทำไมคุณถึงต้องการแว่นกันแดด? แว่นกันแดด: เหตุใดจึงจำเป็น อันไหน และวิธีการเลือก ทำไมคุณถึงต้องใช้แว่นกันแดดในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ

21 กุมภาพันธ์ 2556

ทำไมคุณถึงต้องการแว่นกันแดดในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ?

แน่นอน, เรากำลังพูดถึงประมาณวันที่ดวงอาทิตย์อยู่ต่ำเหนือขอบฟ้า และรังสีของมันเคลื่อนผ่านพื้นผิวโลก ทวีความรุนแรงขึ้นหลายครั้งซึ่งสะท้อนจากหิมะและน้ำแข็ง แสงจ้าที่ตกกระทบเรตินานี่เองที่สามารถทำลายการมองเห็นได้

วิธีการเลือกที่ถูกต้อง แว่นกันแดด?

หากต้องการคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติม เราหันไปหา Alexander Bogachev จักษุแพทย์ที่ Eye Microsurgery Clinic ที่ Weiner, 15 “Professorskaya Plus”:
“ รังสีอัลตราไวโอเลตหยาบถูกบล็อกโดยกระจกตาและเลนส์ถูกบล็อกโดยรังสีอัลตราไวโอเลตที่เบากว่า แต่ยังคงมีรังสีที่มีความยาวคลื่น 380-400 นาโนเมตรทะลุผ่านเรตินาซึ่งทำลายเซลล์ของมัน ในเวลาเดียวกันเรตินาเองก็มีกลไกในการป้องกันตัวเองจากรังสีเหล่านี้ แต่เมื่อเวลาผ่านไปโมเลกุลที่ปกป้องมันจากรังสีอัลตราไวโอเลตจะหมดลงและความเสื่อมก็เริ่มขึ้น
ตามมาตรฐานยุโรป เลนส์สำหรับแว่นตาทั้งหมดที่ผลิตภายใต้ใบอนุญาตมีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (รวมถึงเลนส์แสงที่มีไดออปเตอร์) การป้องกันขั้นต่ำ 380 นาโนเมตร สูงสุด 400 นาโนเมตร สูงสุด 420-430 นาโนเมตร (พารามิเตอร์ระบุไว้ที่ขาแว่นหรือบนตัวเลนส์) การป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับเรตินาคือ 420-430 นาโนเมตร ในกรณีนี้ รังสีสีน้ำเงิน - น้ำเงินบางส่วนซึ่งในปริมาณมากอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อเรตินาก็ถูกบล็อกเช่นกัน แว่นตาที่มีการป้องกันดังกล่าวไม่ค่อยพบในเลนส์ธรรมดา - ฟิลเตอร์ดังกล่าวมีไว้สำหรับผู้ที่ทำงานในสภาพที่มีความสว่างของแสงแดดเพิ่มขึ้น
จำเป็นต้องสวมแว่นกันแดด ไม่เพียงแต่ในวันที่มีแสงแดดจ้าเท่านั้น เนื่องจากรังสียูวีมักปรากฏในช่วงเวลากลางวันเสมอ

พลาสติกหรือแก้ว?

แม้ว่าดวงตาจะมีการป้องกันในตัวเอง - การหดตัวของรูม่านตาและด้วยเหตุนี้จึงทำให้แสงที่เข้าตาลดลง แต่คุณไม่ควรวางใจในการปกป้องตามธรรมชาติในระยะยาว: คุณหรี่ตาดวงตาของคุณเหนื่อยล้าแล้วเจ็บ และการสัมผัสกับแสงแดดที่ดวงตาเป็นเวลานานและรุนแรงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของเรตินาและเลนส์
ดังนั้นจักษุแพทย์แนะนำให้เลือกแว่นกันแดดไม่เพียง แต่สำหรับวันฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงฤดูหนาวด้วยเนื่องจากจะช่วยบรรเทาอาการปวดตาและจะไม่อนุญาตให้รูม่านตาเรตินาและเลนส์ "สัมผัส" กับรังสี UV ที่เป็นอันตราย
ในการซื้อแว่นตา สิ่งแรกที่หลายๆ คนมักจะถามตัวเองคือ “แว่นพวกนี้เหมาะกับฉันไหม?” และ "ราคาเท่าไหร่" โดยลืมสิ่งสำคัญไปนั่นคือการปกป้องดวงตาของคุณจากแสงแดด
แต่แค่แว่น “สีเข้ม” หรือ “สี” เท่านั้น อาจไม่ใช่แว่นกันแดด!

มีรหัสและสัญลักษณ์แปลก ๆ มากมายที่เขียนบนแว่นตาหรือฉลากอยู่เสมอ เรามาดูกันว่าพวกเขาหมายถึงอะไร

ต้องพิมพ์หมายเลขลบไม่ออกที่ด้านในหรือด้านข้างของขาแว่น - นี่คือรหัสรุ่น ต้องใช้ตัวอักษรละตินหนึ่งตัว (A, B, C หรือ D) เพื่อระบุสี

ตัวกรองแมวที่จารึกด้วยตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 4 ก็ถูกพิมพ์บนขมับของแว่นตา - นี่คือระดับความมืดของเลนส์จากแสงไปมืดที่สุด

การแรเงาไม่เกี่ยวอะไรกับการป้องกันรังสียูวี!

ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมีแว่นตาประเภทไหน ทั้งแบบใสหรือสีเข้ม หากคุณมีตัวกรองรังสียูวีแบบพิเศษ ก็สามารถป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตได้ดีไม่แพ้กัน

หากฉลากหรือแว่นตาระบุว่าสามารถป้องกันรังสี UVB ได้อย่างน้อย 95% และรังสี UVA 60% นั่นหมายความว่าแว่นตาสามารถป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต B ได้ 95% และรังสี UVA ได้ 60%

สัญลักษณ์ป้องกันรังสียูวี 100% หรือ UV 400 ระบุว่าแว่นตาสามารถป้องกันรังสียูวี 100% โดยปกติตัวบ่งชี้นี้จะแสดงอยู่บนสติกเกอร์โปร่งใสบนเลนส์

หากต้องการคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติม เราหันไปหา Alexander Bogachev จักษุแพทย์ที่คลินิกศัลยกรรมตา Professorskaya Plus:

จำเป็นต้องสวมแว่นตาหลังการสกัดต้อกระจกและใส่เลนส์เทียม แม้ว่าเลนส์เทียมจะมีฟิลเตอร์ใกล้เคียงกับเลนส์ธรรมชาติ แต่ก็ไม่สามารถให้การป้องกันได้เหมือนกับฟิลเตอร์ UV ตามธรรมชาติ”

เป็นการดีกว่าที่จะเลือกสีของแว่นตาไม่ใช่ตามความชอบด้านสุนทรียภาพ แต่ตามคำแนะนำของจักษุแพทย์

ความจริงก็คือฟิลเตอร์ที่มีสีต่างกันสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์รับแสงของดวงตาและทำให้เซลล์อื่นอ่อนลงซึ่งส่งผลต่อระดับ "ความตึงเครียด" ของดวงตา
สำหรับดวงตาที่บอบบางและแพ้ง่าย เช่น เลนส์สีน้ำตาล เทา หรือเขียวก็เหมาะอย่างยิ่ง ในทางปฏิบัติแล้วจะไม่บิดเบือนสีพื้นหลังและคงสีที่เป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความชัดเจนของภาพและป้องกันแสงสีน้ำเงินที่เป็นอันตราย

แต่คุณต้องระวัง "เลนส์ใกล้ตา" หลากสีด้วย!
เลนส์สีน้ำเงินมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เนื่องจากเลนส์สีน้ำเงินจะกระตุ้นการขยายรูม่านตาและทำให้เลนส์เสียหายอย่างไม่อาจซ่อมแซมได้ ไม่แนะนำให้ผู้ที่ไม่สมดุลสวมเลนส์สีแดงและสีเหลืองสดใส เนื่องจากสีนี้จะทำให้ระคายเคือง ระบบประสาทและดวงตาของคุณจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วเมื่อสวมแว่นตาแบบนี้
หากคุณสวมแว่นตาตลอดเวลาอาจเกิดอาการกลัวแสงได้ - กลัวแสงและแม้แต่แสงปกติโดยสิ้นเชิงก็ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับบุคคลและจะทำให้รู้สึกไม่สบายและปวดตา ดังนั้นแพทย์แนะนำให้สวมแว่นตาดำไม่ใช่ส่วนสำคัญของสไตล์และภาพลักษณ์ แต่เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น

พลาสติกหรือแก้ว?

ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าเลนส์แก้วเท่านั้นที่สามารถปกป้องดวงตาจากรังสีดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายได้ ปัจจุบันแว่นกันแดดส่วนใหญ่เป็นพลาสติก ผู้ผลิตได้เรียนรู้วิธีสร้างเลนส์พลาสติกที่ไม่ส่งรังสียูวีแล้ว

แว่นกันแดดทำร้ายคุณได้อย่างไร?

ดวงตาของมนุษย์ได้รับการออกแบบให้รับรู้แสง ธรรมชาติได้ดูแลกลไกการปกป้องของมันเอง ซึ่งรวมถึงเปลือกตา กระจกตา และแน่นอนว่ารวมถึงม่านตาซึ่งมีรูม่านตาด้วย เมื่อแสงสว่างเพิ่มขึ้น แสงจะแคบลงเพื่อให้รังสีเข้ามาน้อยลง และในที่แสงน้อย รูม่านตาจะขยายออก

ปัญหาคือแผงลอยริมถนนมักขายแว่นตาคุณภาพน่าสงสัย บางส่วนไม่มีการป้องกันรังสียูวีเลย การสวมแว่นตาดังกล่าวเป็นอันตรายมาก แว่นตาที่มืดจะลดความสว่างของแสง - และรูม่านตาจะขยายและไม่สามารถป้องกันรังสีได้ พวกมันปล่อยรังสีอัลตราไวโอเลตเข้ามามากขึ้น ซึ่งทำให้เกิดโรคจอประสาทตา

เมื่อซื้อแว่นกันแดด QUALITY คุณควรได้รับใบรับรอง บัตรรับประกัน และเสนอกล่องแบรนด์และผ้าเช็ดปากเป็นของขวัญ

แว่นกันแดดเป็นมากกว่าเครื่องประดับแฟชั่น เลนส์ของพวกเขาปิดกั้นรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หลายคนเข้าใจผิดว่านี่เป็นคุณลักษณะเฉพาะของฤดูร้อนเท่านั้น ในความเป็นจริง ดวงตาของเราต้องการการปกป้องจากแสงแดดที่รุนแรงตลอดทั้งปี และโดยเฉพาะในฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ!
แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงวันที่ดวงอาทิตย์อยู่ต่ำเหนือขอบฟ้าและรังสีของมันเคลื่อนผ่านพื้นผิวโลกซึ่งมีความเข้มข้นขึ้นหลายครั้งซึ่งสะท้อนจากหิมะและน้ำแข็ง แสงจ้าที่ตกกระทบเรตินานี่เองที่สามารถทำลายการมองเห็นได้
แม้ว่าดวงตาจะมีการป้องกันในตัวเอง - การหดตัวของรูม่านตาและด้วยเหตุนี้จึงทำให้แสงที่เข้าตาลดลง แต่คุณไม่ควรวางใจในการปกป้องตามธรรมชาติในระยะยาว: คุณหรี่ตาดวงตาของคุณเหนื่อยล้าแล้วเจ็บ และการสัมผัสกับแสงแดดที่ดวงตาเป็นเวลานานและรุนแรงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของเรตินาและเลนส์
ดังนั้นจักษุแพทย์แนะนำให้เลือกแว่นกันแดดไม่เพียง แต่สำหรับวันฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงฤดูหนาวด้วยเนื่องจากจะช่วยบรรเทาอาการปวดตาและจะไม่อนุญาตให้รูม่านตาเรตินาและเลนส์ "สัมผัส" กับรังสี UV ที่เป็นอันตราย
ในการซื้อแว่นตา สิ่งแรกที่หลายๆ คนมักจะถามตัวเองคือ “แว่นพวกนี้เหมาะกับฉันไหม?” และ "ราคาเท่าไหร่" โดยลืมสิ่งสำคัญไปนั่นคือการปกป้องดวงตาของคุณจากแสงแดด
แต่แค่แว่น “สีเข้ม” หรือ “สี” เท่านั้น อาจไม่ใช่แว่นกันแดด!

วิธีการเลือกแว่นกันแดดที่เหมาะสม?
มีรหัสและสัญลักษณ์แปลก ๆ มากมายที่เขียนบนแว่นตาหรือฉลากอยู่เสมอ เรามาดูกันว่าพวกเขาหมายถึงอะไร
ต้องพิมพ์หมายเลขลบไม่ออกที่ด้านในหรือด้านข้างของขาแว่น - นี่คือรหัสรุ่น ต้องใช้ตัวอักษรละตินหนึ่งตัว (A, B, C หรือ D) เพื่อระบุสี
ตัวกรองแมวที่จารึกด้วยตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 4 ก็ถูกพิมพ์บนขมับของแว่นตา - นี่คือระดับความมืดของเลนส์จากแสงไปมืดที่สุด การแรเงาไม่เกี่ยวอะไรกับการป้องกันรังสียูวี! ดังนั้นไม่ว่าคุณจะมีแว่นตาประเภทไหน ทั้งแบบใสหรือสีเข้ม หากคุณมีตัวกรองรังสียูวีแบบพิเศษ ก็สามารถป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตได้ดีไม่แพ้กัน
หากฉลากหรือแว่นตาระบุว่าสามารถป้องกันรังสี UVB ได้อย่างน้อย 95% และรังสี UVA 60% นั่นหมายความว่าแว่นตาสามารถป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต B ได้ 95% และรังสี UVA ได้ 60%
สัญลักษณ์ป้องกันรังสียูวี 100% หรือ UV 400 ระบุว่าแว่นตาสามารถป้องกันรังสียูวี 100% โดยปกติตัวบ่งชี้นี้จะแสดงอยู่บนสติกเกอร์โปร่งใสบนเลนส์

หากต้องการคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติม เราหันไปหา Alexander Bogachev จักษุแพทย์ที่ Eye Microsurgery Clinic ที่ Vanera, 15 “Professorskaya Plus”:
“ รังสีอัลตราไวโอเลตหยาบถูกบล็อกโดยกระจกตาและเลนส์ถูกบล็อกโดยรังสีอัลตราไวโอเลตที่เบากว่า แต่ยังคงมีรังสีที่มีความยาวคลื่น 380-400 นาโนเมตรทะลุผ่านเรตินาซึ่งทำลายเซลล์ของมัน ในเวลาเดียวกันเรตินาเองก็มีกลไกในการป้องกันตัวเองจากรังสีเหล่านี้ แต่เมื่อเวลาผ่านไปโมเลกุลที่ปกป้องมันจากรังสีอัลตราไวโอเลตจะหมดลงและความเสื่อมก็เริ่มขึ้น

ตามมาตรฐานยุโรป เลนส์สำหรับแว่นตาทั้งหมดที่ผลิตภายใต้ใบอนุญาตมีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (รวมถึงเลนส์แสงที่มีไดออปเตอร์) การป้องกันขั้นต่ำ 380 นาโนเมตร สูงสุด 400 นาโนเมตร สูงสุด 420-430 นาโนเมตร (พารามิเตอร์ระบุไว้ที่ขาแว่นหรือบนตัวเลนส์) การป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับเรตินาคือ 420-430 นาโนเมตร ในกรณีนี้ รังสีสีน้ำเงิน - น้ำเงินบางส่วนซึ่งในปริมาณมากอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อเรตินาก็ถูกบล็อกเช่นกัน แว่นตาที่มีการป้องกันดังกล่าวมักไม่ค่อยพบในเลนส์ธรรมดา - ฟิลเตอร์ดังกล่าวมีไว้สำหรับผู้ที่ทำงานในสภาพที่มีความสว่างของแสงแดดเพิ่มขึ้น

จำเป็นต้องสวมแว่นกันแดด ไม่เพียงแต่ในวันที่มีแสงแดดจ้าเท่านั้น เนื่องจากรังสียูวีมักปรากฏในช่วงเวลากลางวันเสมอ

เป็นการดีกว่าที่จะเลือกสีของแว่นตาไม่ใช่ตามความชอบด้านสุนทรียภาพ แต่ตามคำแนะนำของจักษุแพทย์
ความจริงก็คือฟิลเตอร์ที่มีสีต่างกันสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์รับแสงของดวงตาและทำให้เซลล์อื่นอ่อนลงซึ่งส่งผลต่อระดับ "ความตึงเครียด" ของดวงตา
สำหรับดวงตาที่บอบบางและแพ้ง่าย เช่น เลนส์สีน้ำตาล เทา หรือเขียวก็เหมาะอย่างยิ่ง ในทางปฏิบัติแล้วจะไม่บิดเบือนสีพื้นหลังและคงสีที่เป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความชัดเจนของภาพและป้องกันแสงสีน้ำเงินที่เป็นอันตราย

แต่คุณต้องระวัง "เลนส์ใกล้ตา" หลากสีด้วย!
เลนส์สีน้ำเงินมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี เนื่องจากเลนส์สีน้ำเงินจะกระตุ้นการขยายรูม่านตาและทำให้เลนส์เสียหายอย่างไม่อาจซ่อมแซมได้ ไม่แนะนำให้ผู้ที่ไม่สมดุลสวมเลนส์สีแดงและสีเหลืองสดใสเนื่องจากสีนี้จะทำให้ระบบประสาทระคายเคืองและดวงตาในแว่นตาดังกล่าวจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
หากคุณสวมแว่นตาตลอดเวลาอาจเกิดอาการกลัวแสงได้ - กลัวแสงและแม้แต่แสงปกติโดยสิ้นเชิงก็ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับบุคคลและจะทำให้รู้สึกไม่สบายและปวดตา ดังนั้นแพทย์แนะนำให้สวมแว่นตาดำไม่ใช่ส่วนสำคัญของสไตล์และภาพลักษณ์ แต่เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น

พลาสติกหรือแก้ว?
ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าเลนส์แก้วเท่านั้นที่สามารถปกป้องดวงตาจากรังสีดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตรายได้ ปัจจุบันแว่นกันแดดส่วนใหญ่เป็นพลาสติก ผู้ผลิตได้เรียนรู้วิธีสร้างเลนส์พลาสติกที่ไม่ส่งรังสียูวีแล้ว

แว่นกันแดดทำร้ายคุณได้อย่างไร?
ดวงตาของมนุษย์ได้รับการออกแบบให้รับรู้แสง ธรรมชาติได้ดูแลกลไกการปกป้องของมันเอง ซึ่งรวมถึงเปลือกตา กระจกตา และแน่นอนว่ารวมถึงม่านตาซึ่งมีรูม่านตาด้วย เมื่อแสงสว่างเพิ่มขึ้น แสงจะแคบลงเพื่อให้รังสีเข้ามาน้อยลง และในที่แสงน้อย รูม่านตาจะขยายออก

ทำไมคุณถึงต้องการแว่นกันแดด? แน่นอนว่าหลายคนมองว่าแว่นกันแดดเป็นเครื่องประดับแฟชั่นและเสริมภาพลักษณ์อย่างมีสไตล์เป็นอันดับแรก แต่นอกเหนือจากภารกิจที่สำคัญอย่างปฏิเสธไม่ได้นี้ แว่นกันแดดยังให้ประโยชน์มากมายอีกด้วย ประการแรก การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานทำให้เกิดโรคทางตาได้หลากหลาย ตั้งแต่ความเสียหายของเลนส์ไปจนถึงมะเร็ง ประการที่สอง ท่ามกลางแสงแดดจ้า ดวงตาของเราอยู่ภายใต้ความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง และกล้ามเนื้อตาจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว อย่าลืมว่าการเหล่ทำให้เกิดรอยย่นเล็กๆ รอบดวงตา ซึ่งก็คือ "ตีนกา" ซึ่งน่าเสียดายที่แก้ไขไม่ได้ในภายหลัง พารามิเตอร์ในการเลือกแว่นกันแดด การปกป้องดวงตาจากรังสีอัลตราไวโอเลต รังสีอัลตราไวโอเลตที่อันตรายต่อดวงตาของเรามากที่สุด แบ่งออกเป็นคลื่น UVA และ UVB โดยมีความยาวรวม 290-380 นาโนเมตร คลื่นเหล่านี้ไม่ได้เป็นอันตรายเท่ากัน แต่แนะนำให้สวมแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากทั้งสองอย่าง ทางที่ดีควรเขียนว่า UV-400 บนแว่นกันแดด ซึ่งหมายความว่าเลนส์จะปกป้องดวงตาจากรังสีอัลตราไวโอเลตทั้งหมดที่มีความยาวคลื่นน้อยกว่า 400 นาโนเมตร จริงอยู่ การมีอยู่ของคำจารึกดังกล่าวไม่ได้รับประกันการปกป้องดวงตาอย่างเพียงพอเสมอไป แต่นี่ขึ้นอยู่กับมโนธรรมของผู้ผลิตและผู้ขายแว่นกันแดด หลายคนเชื่อว่าแว่นกันแดดที่มีเลนส์เกือบใสไม่สามารถปกป้องดวงตาของพวกเขาจากรังสีอัลตราไวโอเลตได้ อย่างไรก็ตาม ความใสหรือสีของเลนส์ไม่เกี่ยวอะไรกับการปกป้องดวงตาของคุณจากรังสียูวี ในความเป็นจริง การป้องกันดังกล่าวได้มาจากสารเติมแต่งพิเศษ (ฟิล์ม) ในตัวเลนส์แว่นตาหรือบนพื้นผิวซึ่งไม่มีสี และสีของเลนส์หรือระดับความคล้ำของเลนส์ก็ส่งผลต่อการปกป้องดวงตาจากมากเกินไป แสงสว่าง- การปกป้องดวงตาของคุณจากแสงจ้าเกินไป ตามมาตรฐานยุโรป ตามระดับการป้องกันแสง แว่นกันแดดแบ่งออกเป็น 5 กลุ่ม: แว่นตาของกลุ่มที่ 0 ส่งผ่านแสง 80-100% (เลนส์มีสีหรือเข้มขึ้นเล็กน้อย) - ป้องกันจาก ดวงอาทิตย์ทะลุเมฆในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก กลุ่มที่ 1 – ส่งแสงได้ 43-80% สำหรับแสงแดดที่ไม่มีการใช้งาน กลุ่มที่ 2 – ส่งแสงได้ 18-43% เหมาะสำหรับสภาพอากาศที่มีแสงแดดจ้า กลุ่มที่ 3 – ส่งแสง 8-18% – สำหรับแสงแดดในฤดูร้อนที่กระฉับกระเฉง กลุ่มที่ 4 - ส่งแสง 3-8% (เลนส์สีเข้มมาก) - มีไว้สำหรับการพักผ่อนริมทะเลหรือสกีรีสอร์ท ซึ่งรังสีดวงอาทิตย์สะท้อนจากน้ำหรือพื้นผิวหิมะ เพราะว่า ระดับสูงไม่แนะนำให้ใช้การทำให้มืดลงโดยเด็ดขาดสำหรับผู้ขับขี่ - เป็นการดีกว่าสำหรับพวกเขาที่จะใช้แว่นกันแดดของกลุ่มที่สองหรือสาม สำหรับผู้ที่สวมใส่เพื่อแก้ไขการมองเห็น คอนแทคเลนส์ น่ารู้ว่ามีเลนส์ที่มีการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตและมีราคาเท่ากันกับเลนส์ทั่วไป เมื่อซื้อสิ่งเหล่านี้คุณจะได้รับข้อดีหลายประการทันที - คุณได้รับการปกป้องไม่เพียง แต่จากรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงอาทิตย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงรังสีคอมพิวเตอร์ด้วย นอกจากนี้ คุณสามารถซื้อแว่นตากันแดดได้อย่างปลอดภัย แม้แต่แว่นกันแดดราคาถูก แม้แต่ตามท้องตลาด เนื่องจากคุณต้องการแว่นกันแดดเพียงเพื่อปกป้องจากแสงแดดจ้าเท่านั้น สีของเลนส์แว่นกันแดด ควรรู้ว่าเลนส์แว่นกันแดดบางสีนั้นไม่ถูกใจดวงตาของเราเท่ากัน ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังในการเลือกแว่นตาที่มีสีเลนส์ที่สว่างและแปลกตา ตัวอย่างเช่น เชื่อกันว่าเลนส์สีน้ำตาลเป็นเลนส์ที่ถูกใจมนุษย์มากที่สุด แต่แพทย์ไม่แนะนำให้ซื้อแว่นกันแดดเลนส์สีน้ำเงินสำหรับเด็ก ดังนั้น เพื่อให้การวางแนวสีของเลนส์แว่นกันแดดดีขึ้นและผลกระทบต่อดวงตา เราจึงขอนำเสนอตาราง: สีของเลนส์ ฟังก์ชั่นของแว่นตา สถานที่ที่ใช้ สีเหลือง สำหรับเล่นกีฬา เครื่องประดับแฟชั่น สำหรับการเล่นกีฬาหรือออกไปข้างนอกในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก ในอาคาร เขียวอ่อน ม่วง ชมพู ฟ้า เครื่องประดับแฟชั่น สำหรับแสงแดดสลัวหรือในที่ร่ม สีเขียวเข้ม ช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตา สำหรับแสงแดดสว่างถึงสว่างปานกลาง สีเทาเข้ม ให้การรับรู้สีที่แท้จริง สำหรับแสงแดดสว่างถึงสว่างปานกลาง สีน้ำตาล ให้การมองเห็นที่ดี สำหรับแสงสว่างถึงปานกลาง แสงอาทิตย์จ้า กระจกเงา หรือเอฟเฟกต์กระจกสี มีผลกับแสงแดดจ้า ลดปริมาณแสงที่เข้าตาได้อย่างมาก สำหรับการพักผ่อนบนภูเขา บนชายหาด ท่ามกลางแสงแดดจ้า โปร่งใส (“สีขาว”) เป็นเครื่องประดับแฟชั่นเท่านั้น ในแสงแดดอ่อน ๆ หรือ ในที่ร่ม ความมืดที่เพิ่มขึ้น ไม่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน เป็นอันตรายต่อผู้ขับขี่ ในบริเวณที่มีแสงแดดจ้ามาก: พื้นที่สูง ทะเลทราย ทะเล การไล่ระดับสีที่แตกต่างกันหรือสีเดียว ใช้ขึ้นอยู่กับสีของเลนส์และความมืด สำหรับแสงแดดที่มีแสงปานกลางในที่ร่ม วัสดุสำหรับทำเลนส์แว่นกันแดด ปัจจุบันเลนส์แว่นกันแดดทำจากพลาสติกหรือแก้ว และยังมีแว่นตาที่ใช้เลนส์พลาสติก (โพลีเมอร์) อีกมาก ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าเลนส์แก้วดีกว่า แต่ด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีใหม่ พลาสติกก็ดีขึ้นมาก และตอนนี้ก็ไม่ด้อยไปกว่าแก้วเลย แต่แว่นกันแดดที่มีเลนส์แก้ว (แร่) ถือเป็นอันตรายเนื่องจากมีความเปราะบาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น พวกเขาสามารถแตกหักได้ทุกครั้งที่ล้ม หากแว่นตาตกลงไปพร้อมกับเจ้าของแล้วหักอาจทำให้ดวงตาของเขาได้รับบาดเจ็บได้ นั่นคือสาเหตุที่โดยทั่วไปแล้วจึงไม่คุ้มที่จะซื้อแว่นตาพร้อมเลนส์แก้วสำหรับเด็ก - ในสหรัฐอเมริกาก็เป็นสิ่งต้องห้ามด้วยซ้ำ นอกจากนี้ เลนส์แก้วจะเกิดฝ้าเร็วขึ้นและมากขึ้น และหนักกว่าเลนส์พลาสติกมาก ซึ่งหมายความว่าแว่นตาดังกล่าวจะสะดวกสบายและไม่สะดวกน้อยลง ข้อดีเกือบอย่างเดียวของเลนส์แก้วก็คือมันยากต่อการขีดข่วน เทรนด์แฟชั่นของแว่นกันแดดสำหรับฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อนปี 2551 รูปร่าง สไตล์ของแว่นกันแดดที่ทันสมัยในปี 2551 นั้นเป็นแนวย้อนยุค ดังนั้นควรใส่ใจกับเฟรมขนาดใหญ่ที่เพรียวบางในสไตล์ยุค 50-60 ของศตวรรษที่ 20 พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งทรงกลมหรือสี่เหลี่ยม นอกจากนี้ยังใช้คอนทราสต์ของปริมาตรด้วย - หากกรอบแว่นกันแดดมีขนาดใหญ่ ขาแว่นก็ควรจะบางและในทางกลับกัน รูปทรงนักบินยังคงดูทันสมัย เช่นเดียวกับแว่นตาหน้ากาก ทั้งขนาดใหญ่และน้ำหนักเบา แต่แว่นกันแดดทรงสปอร์ตไม่ได้รับความนิยมมากนักในฤดูกาลนี้ สี ในปี 2008 แว่นกันแดดที่มีกรอบสีเรียบๆ ได้แก่ สีดำ สีน้ำตาล สีเทา ได้รับความนิยม แว่นกันแดดบางคอลเลกชั่นประกอบด้วยเฉดสีม่วงหรือม่วงไลแลค ตลอดจนการเลียนแบบหนังสัตว์หรือหนังงู การออกแบบ เช่นเดียวกับในฤดูกาลที่แล้ว งานปะติดที่ทำจากไรน์สโตนหรือหอยมุกจะถูกใช้เป็นของตกแต่งกรอบแว่นกันแดด และในรุ่นราคาแพง - จากคริสตัลสวารอฟสกี้ คุณสมบัติที่เป็นลักษณะเฉพาะของแว่นกันแดดแฟชั่นฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูร้อนปี 2008 คือขาแว่นแบบ openwork ซึ่งชวนให้นึกถึงกระจังหน้าที่มีลวดลายปลอมแปลง ขณะนี้บางรุ่นมีเหรียญโลโก้แทรกอยู่ในขาแว่น วิธีสังเกตของปลอม? แน่นอนว่าในตลาดราคา 20 Hryvnia คุณจะไม่มีวันซื้อแว่นกันแดดดีไซเนอร์จากอิตาลีหรือฝรั่งเศสแท้ๆ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องดูคำจารึกที่เกี่ยวข้องบนเฟรมด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่ร้านค้าและแม้แต่ในราคาที่สูงพวกเขาก็ขายของปลอม สัญลักษณ์ที่ชัดเจนของแว่นกันแดดของแท้คือข้อความ MADE IN ITALY หรือ MADE IN FRANCE สินค้าลอกเลียนแบบของแบรนด์ที่มีชื่อเสียงมักถูกปลอมแปลงด้วยจารึกอิตาลี, ฝรั่งเศส, ดีไซน์อิตาลี, สไตล์อิตาลี, ผลิตผลสำหรับยุโรป, สหรัฐอเมริกาและอื่น ๆ ป้ายบนแว่นกันแดดหมายถึงอะไร? การปฏิบัติตามมาตรฐานของแว่นกันแดดตามมาตรฐานยุโรปจะมีเครื่องหมาย "CE" ระบุ หนังสือเดินทางซึ่งต้องแสดงสำหรับแว่นกันแดดราคาแพง จะต้องระบุว่าแว่นตานั้นเป็นไปตามมาตรฐาน N 1836 หากหนังสือเดินทางของแว่นกันแดดมีข้อความว่า "การป้องกันแสงสะท้อน" หมายความว่าพวกเขาสามารถ "ลด" แสงสะท้อนจากพื้นผิวสะท้อนแสงได้ - สำหรับ เช่น น้ำ ดูแลแว่นกันแดดอย่างไร? เพื่อให้แว่นกันแดดมีอายุการใช้งานได้นานที่สุด คุณต้องจัดเก็บและสวมใส่ในกล่องหรือกระเป๋าพิเศษ คุณต้องเช็ดเลนส์ด้วยผ้านุ่มพิเศษโดยเฉพาะ หากแว่นตาของคุณสกปรกมาก ให้ล้างด้วยสบู่และน้ำ แชมพู หรือน้ำยาล้างจาน นอกจากนี้ยังมีสเปรย์พิเศษสำหรับดูแลเลนส์แว่นตาอีกด้วย

ในที่สุดฤดูใบไม้ผลิก็มาถึง และปัจจุบันมีวันอันอบอุ่น สนุกสนาน และมีแสงแดดสดใสมากมายรอเราอยู่ อย่างน้อยฉันก็อยากจะหวังว่าดวงอาทิตย์จะส่องแสงบ่อยๆ - ในที่สุดเราก็ฝันถึงฤดูหนาวอันยาวนานนี้! อย่างไรก็ตาม ดวงอาทิตย์ในปัจจุบันไม่เพียงแต่เป็นความอบอุ่นและแสงสว่างเท่านั้น แต่ยังเป็นการแผ่รังสีที่รุนแรงซึ่งส่งผลต่อผิวหนัง ผม และทั่วร่างกายของเราด้วย

และที่สำคัญที่สุดในวันฤดูร้อนที่มีแดดจ้า ดวงตาจะได้รับผลกระทบหากคุณไม่ปกป้องดวงตาจากแสงที่จ้าพราวและแม้แต่รังสีที่แผดจ้าโดยเฉพาะในเมืองใหญ่ที่สะท้อนความร้อนและแสงจากแก้ว ยางมะตอย โลหะ คอนกรีต และวัสดุอื่น ๆ มนุษย์ใช้เพื่อสร้างชีวิตที่มีอารยธรรม

ในขณะเดียวกัน ดวงตาไม่ได้เป็นเพียงการมองเห็นและความสวยงามเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งที่สะท้อนโลกภายในของเรา ซึ่งเป็น “กระจกแห่งจิตวิญญาณ” ดังที่นักปรัชญาสมัยโบราณกล่าวไว้ และแน่นอนว่าในฤดูร้อน ดวงตาของคุณควรได้รับการปกป้อง และวิธีที่ง่ายที่สุดคือซื้อแว่นกันแดด

ในความเป็นจริงแว่นตาได้กลายเป็นอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นเกือบสำหรับคนยุคใหม่มานานแล้ว แต่ถ้าแว่นตาที่มีไดออปเตอร์จำเป็นต้องมีทัศนคติที่จริงจังการไปพบแพทย์และการคัดเลือกส่วนบุคคล ทัศนคติต่อแว่นกันแดดก็จะแตกต่างออกไป บ่อยครั้งที่เราซื้อและสวมแว่นตาดังกล่าวโดยไม่ได้คำนึงถึงว่าเหมาะกับเราหรือไม่ และจะส่งผลต่อการมองเห็น ความเป็นอยู่ และสุขภาพของเราอย่างไร

แว่นกันแดดมีไว้เพื่ออะไร เมื่อไหร่ที่คุณควรสวมแว่นกันแดด

แว่นกันแดดมีไว้ทำอะไร? ตามชื่อของมัน มันถูกใช้เพื่อปกป้องดวงตาจากแสงแดด แต่หลายๆ คนก็สวมมันเพียงเพื่อประโยชน์เท่านั้น เช่น ผูกเน็คไท นาฬิกา หรือกระเป๋าถือ คนเหล่านี้สวมแว่นตาไม่เพียง แต่ในวันที่มีแดดเท่านั้น แต่ยังสวมในสภาพอากาศที่มีเมฆมากในเวลาพลบค่ำบนชายหาดในร้านค้าในงานปาร์ตี้และในการประชุมทางธุรกิจพวกเขาคุ้นเคยกับการซ่อนตาไว้ข้างหลัง

ในขณะเดียวกัน ความต้องการแว่นกันแดดไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนักเมื่อมีแสงสว่างมาก เช่น ในฤดูร้อนบนชายหาดหรือในเมือง รวมถึงในสภาพภูมิอากาศบางอย่าง ในทะเลทรายหรือในทางกลับกัน มีหิมะขาวโพลนมากมายและมีพระอาทิตย์ส่องแสง ผู้ขับขี่ที่เดินทางไกลจำเป็นต้องสวมแว่นกันแดดด้วย เนื่องจากแสงสะท้อนที่สว่างจากถนนอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้

หากคุณสวมแว่นตาตลอดเวลาอาจเกิดอาการกลัวแสงได้ - กลัวแสงและแม้แต่แสงปกติโดยสิ้นเชิงก็ไม่สามารถยอมรับได้สำหรับบุคคลและจะทำให้รู้สึกไม่สบายและปวดตา

ดังนั้นจึงยังคงคุ้มค่าที่จะฟังคำแนะนำของแพทย์ และพวกเขาแนะนำว่าอย่าสวมแว่นตาดำเว้นแต่จำเป็นจริงๆ โดยเลือกให้ถูกต้องและโดยทั่วไปเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ให้ปรับสายตาให้ชินกับแสง เพราะธรรมชาติได้จัดเตรียมกลไกการปกป้องดวงตาไว้แล้ว

ไม่ควรสวมแว่นตาดำในการขนส่งสาธารณะ ในตอนเย็น หรือในวันที่มีเมฆมาก เนื่องจากดวงตาของเราต้องการแสงแดดอันอ่อนโยน หากในวันที่มีเมฆมากคุณจำกัดการเข้าถึงแสงกลางวันให้กับดวงตา รูม่านตาจะขยายออกอย่างต่อเนื่องและอาจนำไปสู่ความบกพร่องทางการมองเห็น และหลังจากผ่านไป 40 ปี จะกลายเป็นโรคต้อหิน

วิธีการเลือกแว่นกันแดด?

อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องใช้แว่นกันแดดอยู่ และควรเลือกแว่นกันแดดโดยได้รับความช่วยเหลือจากจักษุแพทย์ซึ่งสามารถกำหนดลักษณะเฉพาะของการมองเห็นของคุณได้

โปรดจำไว้ว่าหน้าที่หลักของแว่นกันแดดไม่ใช่การตกแต่ง แต่เป็นสิ่งที่ปกป้อง แม้ว่าแน่นอนว่าแว่นกันแดดควรมีดีไซน์ที่ทันสมัยและทันสมัยก็ตาม ตามระดับการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต แว่นตาสามารถแบ่งออกเป็น 5 ประเภท

การป้องกันที่อ่อนแอที่สุดคือประเภท 0 และแว่นตาดังกล่าวสามารถส่งผ่านแสงที่มองเห็นได้มากถึง 80-100% ยิ่งหมวดหมู่สูงเท่าใดการป้องกันก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้น: ครั้งแรกส่งแสงจาก 43 ถึง 80% ครั้งที่สอง - จาก 18 ถึง 43% ที่สาม - จาก 8 ถึง 18% และครั้งที่สี่ - เพียง 3 ถึง 8% ในปัจจุบัน มีการผลิตแว่นตาแบบต่างๆ โดยมีการเคลือบเพิ่มเติมต่างๆ เช่น โฟโตโครมิก กันน้ำ ป้องกันแสงสะท้อน ชุบแข็ง ฯลฯ แว่นกันแดดที่ดีจะต้องมีคุณสมบัติพื้นฐานอย่างน้อยสามประการ:

ประการแรก ควรให้ความสบายแก่ดวงตาท่ามกลางแสงแดดจ้า ช่วยลดแสงที่มองเห็นได้ - แสงอาทิตย์ไม่ควรทำให้ตาบอด ควรรักษาสีและคอนทราสต์ของภาพไว้ การมองเห็นควรมีความชัดเจน แต่ไม่ควรมีการบิดเบือนทางการมองเห็น
ข้อกำหนดต่อไปคือความปลอดภัย ส่วนรังสีอัลตราไวโอเลตที่มองไม่เห็นของสีของดวงอาทิตย์จะต้องถูกดูดซับโดยแว่นกันแดดอย่างสมบูรณ์ มิฉะนั้นอาจเกิดโรคที่จักษุแพทย์เรียกว่าโรคที่ขึ้นอยู่กับแสงแดด: photoretinitis - การเผาไหม้ของจอประสาทตา, กระจกตาทึบแสง, ต้อกระจก ฯลฯ โรคเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่จะรู้สึกได้เมื่อเวลาผ่านไปจากนั้นคุณต้องเข้ารับการรักษาอย่างจริงจัง
และแน่นอนว่าแว่นกันแดดควรเข้ากับภาพลักษณ์ของคุณ บุคลิกเฉพาะตัว มีความทันสมัย สวยงาม และไม่ถูก แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องเลือกแว่นตาราคาแพง แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาข้อกำหนดทั้งหมดสำหรับพวกเขา

ผู้ชื่นชอบกระจกสีควรจำไว้ว่าความเด่นของสีเดียวในช่วงปกติอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วพร้อมกับผลที่ตามมาทั้งหมด เมื่อเร็ว ๆ นี้สีย้อมสำหรับเลนส์โพลีเมอร์มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในรัสเซียและมีสีและเฉดสีมากมาย เราควรรับรู้สิ่งนี้อย่างไร?

เช่นเดียวกับแฟชั่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและการรักษาการมองเห็น และมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าการปกป้องดวงตา

อย่าจับคู่แว่นกันแดดกับสีผม เสื้อผ้าหรือเครื่องประดับของคุณ หรือสีของเลนส์กับสีของกรอบแว่น ซึ่งถือเป็นความผิดอย่างสิ้นเชิง และไม่เพียงแต่จะทำให้ปัญหาการมองเห็นรุนแรงขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดอาการป่วยทางจิตอีกด้วย

ลองนึกภาพว่าคนที่ตื่นเต้นง่ายจะรู้สึกอย่างไรถ้าเขามองโลกผ่านแว่นตาสีกุหลาบอยู่เสมอ? เกณฑ์หลักในการเลือกแว่นกันแดดควรคงไว้ซึ่งการป้องกัน ความปลอดภัย และความสบาย - มิฉะนั้น จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่สวมใส่เลย

ความหนาแน่นของฟิลเตอร์แก้วไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับระดับความมืดเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับสีด้วย เลนส์สีเขียวหรือสีเทาไม่บิดเบือนการรับรู้สี เลนส์สีเหลืองมีผลดีในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก เลนส์กระจกที่สะท้อนแสงได้ดีเมื่ออยู่ริมทะเลหรือบนภูเขา

วัสดุใดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการผลิตเลนส์? ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า วัสดุที่ดีที่สุดกระจกมิเนอรัล เนื่องจากไม่บิดเบือนการรับรู้ทางสายตาและในขณะเดียวกันก็ให้การปกป้องดวงตาสูงสุด แก้วนี้ทำจากทรายควอทซ์ธรรมชาติพร้อมสารเติมแต่ง และคุณสมบัติของมันไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป

เลนส์พลาสติกเคลือบอะคริลิกยังช่วยปกป้องดวงตาของคุณได้ดี พวกมันมีน้ำหนักเบา เกือบจะไร้น้ำหนัก แต่มีความเสี่ยงและง่ายต่อการขีดข่วน

นอกจากนี้ยังมีเลนส์ที่มีราคาแพงและทนทานกว่า เช่น ไนลอนซึ่งให้ความยืดหยุ่นที่ดีกว่า หรือโพลีคาร์บอเนตซึ่งไม่แตกหักหรือแตกหัก - เลนส์ดังกล่าวมักใช้ในแว่นตากีฬา

เลนส์โฟโตโครมิกหรือที่เรียกว่า "กิ้งก่า" มีความสะดวกมาก ทุกคนรู้หลักการของการกระทำของพวกเขา: พวกมันมืดลงเมื่อถูกแสงแดด แต่กลายเป็นความโปร่งใสในบ้าน มีแม้กระทั่งเลนส์โฟโตโครมิกที่ออกแบบมาสำหรับไดรเวอร์โดยเฉพาะ - DriveWear

ฉันไม่ใช่ผู้ชายที่ฉลาดที่สุด ดังนั้นฉันจึงไม่สวมแว่นกันแดดเลยในช่วง 28 ปีแรกของชีวิต แน่นอนว่าฉันอวด Oakleys สีแทนของฉันให้เพื่อนตอนชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 เห็น แต่ฉันไม่เห็นประโยชน์อะไรมากนักในการสวมแว่นตา คุณสามารถหรี่ตามองกลางแสงแดดได้ แล้วใบหน้าที่ไม่มีกรอบก็จะมีสีแทนสม่ำเสมอกันมากขึ้น นั่นคือสิ่งที่ผมคิดจนกระทั่งผมเริ่มปวดหัวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงทุกครั้งที่เห็นแฟลชกล้อง การไม่ทนต่อแสงสว่างจ้าเป็นผลมาจากความประมาทของฉัน ตอนนี้ฉันต้องกินยาเม็ดไอบูโพรเฟนหรือดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สองสามแก้ว เพื่อไม่ให้เกิดการระบาดและไม่ทรมาน

แว่นก็ดูเท่นะ อย่างน้อยก็ควรจะดูเท่ มีให้เลือกนับล้านแบบ แต่นอกจากจะเท่แล้ว แว่นกันแดดยังมีไว้ทำอะไรอีกล่ะ? กระบังหมวกจะไม่ปกป้องคุณจากแสงแดดอันสดใสใช่หรือไม่ คุณไม่สามารถเอามือปิดตาเมื่อมองไปยังดวงอาทิตย์ได้หรือ?

บารัค โอบามา ดูแลดวงตาของเขา ใช้ตัวอย่างของเขา

ฉันตัดสินใจขอความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญจากจักษุแพทย์ Lisa Park ซึ่งทำงานที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย เพื่อดูว่าเหตุใดเราจึงต้องสวมแว่นตา (นอกเหนือจากประเด็นที่ชัดเจน)

แว่นกันแดดจะช่วยให้คุณไม่สูญเสียการมองเห็น ขึ้นนำ 1-0 เสียคะแนน

Lisa Park อธิบายว่ามีเหตุผลสำคัญอย่างน้อยสามประการในการปกป้องดวงตาของคุณ “ประการแรกคือการปกป้องเรตินาในดวงตา เมื่อคนเราอายุมากขึ้น พวกเขาสามารถพัฒนาจอประสาทตาเสื่อมได้ (มีความเสี่ยงที่จะสูญเสียการมองเห็นโดยสิ้นเชิง) และแว่นตาจะช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งนำไปสู่สิ่งนี้

เหตุผลที่สองคือการปกป้องเลนส์ตา เมื่อเวลาผ่านไป การมองเห็นของทุกคนจะเบลอ ซึ่งเป็นกระบวนการที่เราเรียกว่าต้อกระจก การปกป้องดวงตาจากแสงแดดเป็นการป้องกันโรคนี้” ตอนนี้แต้มนำ 2-0

การปกป้องดวงตาจากแสงแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน แต่มีความสำคัญเป็นสองเท่าสำหรับผู้ป่วยที่มีประวัติเป็นมะเร็ง

“มะเร็งผิวหนังมักเริ่มต้นที่ เปลือกตา“นี่เป็นกรณีที่พบบ่อยมาก” แน่นอนว่าแว่นกันแดดไม่ได้อ้างว่าสามารถรักษาโรคมะเร็งได้ แต่ทำไมไม่เลือกใช้แว่นกันแดดในลักษณะที่ไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก

คลื่นอัลตราไวโอเลตมีสองประเภท: รังสี UVA ส่งเสริมความชรา และ UVB สามารถทำให้เซลล์มะเร็งเติบโตได้ ปาร์คกล่าวว่าแว่นกันแดดควรป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB หนึ่งในรุ่นที่น่าเชื่อถือที่สุดในแง่ของการดูแลดวงตาของคุณคือแว่นตาโพลาไรซ์ โดยปกติแล้วจะป้องกันรังสี UVA และ UVB แต่ก็ไม่เสมอไป ดังนั้นคุณจึงต้องเลือกเลนส์และกรอบแว่นอย่างระมัดระวัง นอกจากนี้ ยังช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากแสงจ้า ซึ่งแม้จะไม่เป็นอันตรายเท่ากับแสงแดดโดยตรง แต่ก็ไม่ดีต่อการมองเห็นเช่นกัน สำหรับสีของเลนส์นั้น "ไม่สำคัญ" Park กล่าว ไม่มีใครพิสูจน์ได้ว่าเลนส์สีเข้มช่วยปกป้องดวงตาได้ดีกว่า

แว่นตา 5 รุ่นที่จะปกป้องคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตอย่างแน่นอน

(นี่คือแว่นตาที่มีเลนส์โพลาไรซ์)

แว่นตา Tom Ford 29,350 รูเบิล บน tsum.ru

แว่นตา Ray-Ban ราคา 14,599 รูเบิล บน tsum.ru

แว่นตา Bottega Veneta ราคา 35,650 รูเบิล บน tsum.ru

แว่นดำได้รับการแนะนำให้รู้จักกับประชาชนทั่วไปในอเมริกาในช่วงทศวรรษที่ 1930 ก่อนหน้านี้นักบินใช้พวกมันโดยเฉพาะ ในตอนแรกพวกเขาถูกเรียกว่าแว่นตา "ป้องกันแสงสะท้อน" แต่หลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็ถูกเรียกว่า "แว่นตาหมอผี" ซึ่งก็คือเรย์แบน และในไม่ช้าแว่นตาก็เริ่มได้รับความนิยมอย่างมากไม่เพียง แต่ในหมู่นักบินทหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประชากรพลเรือนด้วย ในตอนแรก แว่นตาจะมีรูปทรงหยดน้ำที่เข้มงวด และนี่ไม่ใช่ความตั้งใจของนักออกแบบที่นั่น แต่เป็นแนวทางทางวิทยาศาสตร์อย่างแท้จริง เป็นแว่นตารูปแบบนี้ที่สอดคล้องกับลานสายตาวัตถุประสงค์ของดวงตามนุษย์ แน่นอนว่าแว่นกันแดดไม่สอดคล้องกับพารามิเตอร์ดังกล่าว พวกเขาได้กลายเป็นเครื่องประดับ, องค์ประกอบที่ทันสมัยของแฟชั่น, การเชื่อมโยงการสร้างสไตล์ แล้วทำไมยังต้องสวมแว่นกันแดด? พวกเขาปกป้องเราจากอะไร?

1. จากดวงอาทิตย์

แสงอาทิตย์ที่เจิดจ้าในดวงตาของเรานั้นเป็นสิ่งที่ไม่น่าพึงพอใจ ด้วยเหตุนี้เราจึงสวมแว่นตา บางคนไม่สามารถออกไปข้างนอกได้หากไม่มีพวกเขา มีคนบ่นว่ามองไม่เห็นอะไรเลย มีคนน้ำตาไหล มีคนจาม ทุกคนมีภูมิปัญญาของตัวเอง มีหลายคนที่ทำได้ดีหากไม่มีอุปกรณ์เสริมนี้
เมื่อมองดูดวงอาทิตย์หรือแม้กระทั่งการอยู่ข้างนอกในสภาพอากาศที่มีแดดจัด เราก็เหล่และสะดุ้งตามสัญชาตญาณ และสิ่งนี้นำไปสู่การก่อตัวของริ้วรอยก่อนวัย ไม่ใช่แค่รอบดวงตาแต่ทั่วทั้งใบหน้า

2. จากหิมะ

แว่นตาป้องกันแสงจ้าที่มาจากหิมะ บางครั้งความขาวของหิมะก็รุนแรงจนเราไม่สามารถมองดูวัตถุรอบตัวเราได้อย่างสงบ และยิ่งไปกว่านั้นเมื่อมองดูหิมะ ความจริงก็คือหิมะมีการสะท้อนแสงที่ดี และความขาวของมันเองและคุณสมบัตินี้บั่นทอนการมองเห็นของเราอย่างมาก แสงจ้าที่เกิดขึ้นเนื่องจากการหักเหของแสงแดดในลักษณะพิเศษก็ทำให้เราตาบอดเช่นกัน
แว่นตานิรภัยเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เมื่อเล่นสกีและฝึกซ้อมกีฬาฤดูหนาวอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องใช้ความเร็วสูง แสงสะท้อนจากหิมะหรือน้ำแข็งเป็นภัยคุกคามโดยตรงต่อนักแข่งสกี แสงจ้ายังเป็นอันตรายเมื่อขับรถบนถนนในฤดูหนาว เมื่อริมถนนถูกฝังอยู่ในหิมะสีขาว

3. จากรังสีอัลตราไวโอเลต

เป็นที่ทราบกันดีว่าการได้รับแสงแดดเป็นเวลานานและสม่ำเสมอรังสีอัลตราไวโอเลตสามารถทำลายกระจกตาได้ และสิ่งนี้จะนำไปสู่ต้อกระจกหรือในบางกรณีนำไปสู่การเสื่อมของจอประสาทตาในระดับโมเลกุล เมื่อคนเราอายุมากขึ้น คนส่วนใหญ่จะเกิดต้อกระจกตาในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น และการสัมผัสกับแสงแดดจะช่วยเร่งกระบวนการนี้ให้เร็วขึ้น อีกทั้งรังสียูวีที่มากเกินไปยังทำให้เกิดริ้วรอยอีกด้วย

4.จากลมและฝุ่น

แว่นกันแดดเป็นเกราะป้องกันลม ฝุ่น และเศษต่างๆ ที่ปลิวเข้าตาของเราได้ดีเยี่ยม และถ้าคุณใส่คอนแทคเลนส์ ก็จะช่วยป้องกันไม่ให้คอนแทคเลนส์แห้ง สกปรก และเชื้อโรคเข้าไปได้ ท้ายที่สุดแล้ว เศษอนุภาคขนาดเล็กในก๊าซหรือเลนส์ไม่เพียงแต่ไม่สะดวก แต่ยังไม่ถูกสุขอนามัยอีกด้วย

5. แก้อาการตาล้าและปวดศีรษะ

รูม่านตาของเราได้รับการออกแบบให้สามารถควบคุมแสงที่เข้ามายังเรตินาที่อยู่ด้านหลังดวงตาของเราได้ ในสภาพแสงสลัว รูม่านตาของเราจะขยายและเปิดรับแสงเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยโดยสัญชาตญาณ และในที่มีแสงจ้า รูม่านตาจะหดตัวจนแสงจ้าไม่ถึงเรา แต่ภายใต้สภาพแสงที่ "พราว" รูม่านตาจะไม่สามารถหดตัวได้เพียงพอในทางสรีรวิทยา ดังนั้นความสว่างจึงไม่ลดลงถึงระดับที่สบายตา เราเหล่ และในความเป็นจริง นี่คือความพยายามที่จะลดการไหลของแสงที่เข้าตา และผลที่ตามมาคือ เข้าสู่สมอง ท้ายที่สุดแล้วการประมวลผลการหดตัวและการบีบอัดของรูม่านตาการเข้าและการสูญเสียแสงเกิดขึ้น การที่รูม่านตาตีบตันและการหรี่ตาลงอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอาการตาล้าและปวดศีรษะได้ แว่นกันแดดจะช่วยลดปริมาณแสงที่เข้าตา สิ่งนี้จะเพิ่มความรู้สึกสบายและลดผลกระทบอันเจ็บปวดจากความเหนื่อยล้า "ด้านข้าง"

6. จากการมองเห็นที่ไม่ดี

ดวงตาของเราต้องได้รับแสง "ในปริมาณที่พอเหมาะ" หากมีแสงสว่างมากเกินไปหรือน้อยเกินไปเป็นประจำ อาจทำให้การมองเห็นแย่ลงได้ อาจจะไม่ทันที แต่ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า แสงมากเกินไปก็แย่พอๆ กับแสงน้อยเกินไป แต่แสงสะท้อนที่มากเกินไปซึ่งเกิดขึ้นในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ผลิทำให้เกิดอาการคล้าย "สีซีดจาง" ของเรตินา และสิ่งนี้นำไปสู่การลดการมองเห็น แว่นตาคุณภาพสูงจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บเหล่านี้ได้ดีที่สุด แน่นอนว่าพลาสติกราคาถูกธรรมดาจะไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ และแว่นตาของแท้จากบริษัทชื่อดังซึ่งมีชื่อเสียงในด้านความคมชัดของแสงที่ยอดเยี่ยมจะช่วยรักษาวิสัยทัศน์ของคุณ

7. จากลุคที่จู้จี้จุกจิกของนักแฟชั่นนิสต้า

แว่นตาเป็นเครื่องประดับหลักที่สะท้อนถึงเอกลักษณ์ของคุณ แว่นกันแดดที่คัดสรรมาอย่างดีสามารถเพิ่มความพิเศษให้กับลุคของคุณได้ สิ่งเหล่านี้จะเป็นจุดสนใจหลักของสไตล์ของคุณหากไม่มีวิธีอื่นในการดึงดูดความสนใจ หากก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าทรงผมและรองเท้าของผู้หญิง "สร้าง" ภาพลักษณ์ของเธอแล้วในยุคของเราสิ่งนี้สามารถพูดได้อย่างปลอดภัยเกี่ยวกับแว่นตา

ผนึก