घर पर जल्दी से टैटार कैसे निकालें। टैटार और प्लाक से दांतों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका सेब का सिरका और बेकिंग सोडा

युवाओं और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस तरह का एक विदेशी घटक सबसे अच्छा है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब शरीर के हल्के और उच्च गुणवत्ता वाले विषहरण की आवश्यकता होती है। इसी तरह का प्रभाव दांतों की सतह पर भी पड़ता है। इसके प्रभाव से, रोगजनक बैक्टीरिया, पट्टिका से तामचीनी साफ हो जाती है और सांस ताज़ा हो जाती है। लॉरिक एसिड, जो नारियल के तेल में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, गुहाओं और मौखिक गुहा की अन्य बीमारियों को रोक सकता है।

इस तेल की तुलना की गई है औषधीय उत्पादक्लोरोक्साइडिन, अक्सर दंत चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है और न केवल। लेकिन यह एक प्राकृतिक उत्पाद है। दांतों को बेहतर बनाने और इनेमल को चमकदार बनाने के लिए घर पर इसका इस्तेमाल करने के कई तरीके हैं:

• एक चम्मच तेल लेना और इसे अपने मुंह में तब तक रखना पर्याप्त है जब तक कि यह शरीर के तापमान से अधिक तरल न हो जाए। उन्हें अपने दांतों को 10-15 मिनट तक धोना चाहिए। निगलने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इस समय के दौरान यह मौखिक गुहा से सभी जीवाणुओं को अवशोषित करने में कामयाब रहा, इसलिए प्रक्रिया के बाद इसे थूकना बेहतर होता है। सतह से सभी अवशेषों को हटाने के लिए गर्म पानी से दांतों पर लगे तेल को रगड़ें।
• नारियल तेल और बेकिंग सोडा को मिलाकर आप पेस्ट जैसी रचना बना सकते हैं। हम अपने दांतों को इस उपकरण से साफ करते हैं या बस इसे उनकी सतह पर लगाते हैं। इस मिश्रण को 20 मिनट के लिए इनेमल पर लगा रहने दें, इसके बाद हम अच्छी तरह से साफ करके धो लें।
• आप एक मुलायम कपड़े पर थोड़ा सा तेल लगाकर प्रत्येक दाँत की सतह पर मल सकते हैं।

यह सुविधाजनक है कि यह उपयोगी उपकरणकाफी बार इस्तेमाल किया जा सकता है - सप्ताह में 2-3 बार और साथ ही तामचीनी को नुकसान से डरो मत।

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी को एक विवादास्पद टूथ व्हाइटनर माना जाता है। और फिर भी इसका उपयोग कुछ व्यंजनों के हिस्से के रूप में किया जाता है। हालांकि इसमें रंग रंजक होते हैं, सैलिसिलिक और मैलिक एसिड, विटामिन सी और अन्य एंजाइम की उपस्थिति इसके सफेदी गुणों में योगदान करती है। यहाँ इस रंगीन समर बेरी पर आधारित कुछ व्यंजन हैं:

1. एक मध्यम आकार की स्ट्रॉबेरी लें और इसे आधा काट लें। दांतों की सतह पर हिस्सों को अच्छी तरह से रगड़ें, पांच या दस मिनट के लिए इस अवस्था में छोड़ दें। यह हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश करने और गर्म पानी से कुल्ला करने के लिए ही रहता है। बेरी का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
2. स्ट्रॉबेरी को कुचलकर और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर आप इनेमल की सतह को साफ कर सकते हैं या इस स्क्रब को पांच मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। जामुन का उपयोग करने के बाद, अपने दांतों को साधारण पेस्ट से उपचारित करना अनिवार्य है, यह वांछनीय है कि यह हो बढ़ी हुई सामग्रीफ्लोरीन।
3. स्ट्रॉबेरी के साथ घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका मैश किए हुए बेरीज, बेकिंग सोडा और समुद्री नमक का स्क्रब बनाना है। सच है, यहाँ कुछ सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए। नमक बहुत महीन होना चाहिए, ब्रश नरम होना चाहिए, और चाल कोमल होनी चाहिए। यदि इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, तो स्क्रब में नमक का उपयोग छोड़ना होगा। एक प्रक्रिया के लिए, एक चुटकी नमक, आधा चम्मच बेकिंग सोडा और 1-3 स्ट्रॉबेरी लें।

स्ट्रॉबेरी का उपयोग करते समय, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट लेना सुनिश्चित करें ताकि यह इनेमल संरचना पर एसिड के हानिकारक प्रभावों का सामना कर सके। किसी भी बेरी उत्पाद को सतह पर पांच मिनट से अधिक समय तक रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

और आपको सप्ताह में दो बार से अधिक अपने शुद्ध रूप में स्क्रब या स्ट्रॉबेरी का उपयोग नहीं करना चाहिए। हालांकि बेरी में एसिड की सांद्रता न्यूनतम है, यह अभी भी सक्षम है, लंबे समय तक या तामचीनी के साथ लगातार संपर्क के साथ, इसे नुकसान पहुंचाने और उपस्थिति में योगदान करने के लिए अतिसंवेदनशीलता.

केला खाने के बाद उसका छिलका फेंकने में जल्दबाजी न करें। दरअसल, इस हिस्से में बड़ी मात्रा में विटामिन और दांतों के लिए उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं, जो उन्हें पूरी तरह से साफ, स्वस्थ और बर्फ-सफेद रखने में सक्षम होते हैं। इस पद्धति में सबसे मूल्यवान चीज पूर्ण हानिरहितता है, इसलिए इसे जितनी बार चाहें उतनी बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

इनेमल की हल्की छाया बनाए रखने और इसे पट्टिका से साफ करने के लिए, आपको केले का छिलका लेने और दांतों की सतह को अंदर से रगड़ने की जरूरत है। प्रक्रिया की अवधि 2-3 मिनट है। फिर बस उन्हें साफ पानी से धो लें।

नींबू या नींबू का रस

दाँत की सतह पर नींबू के रस का प्रभाव बहुआयामी होता है। यह पट्टिका को साफ करता है, टैटार को हटाता है, मसूड़ों को मजबूत करता है, सांसों को तरोताजा करता है और प्रभावी रूप से सफेद करता है। लेकिन इस किफायती उपाय का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि नींबू के रस की बढ़ी हुई अम्लता बहुत आक्रामक होती है और इसके प्रभाव से इनेमल क्षतिग्रस्त हो सकता है, बहुत संवेदनशील और पतला हो सकता है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए आइए हम तुरंत नींबू या रस का उपयोग करने के नियमों पर प्रकाश डालें:

1. प्रक्रिया से कुछ समय पहले, साथ ही इसके कुछ समय बाद, रंगीन पेय और भोजन की खपत को बाहर करें। कमजोर इनेमल आसानी से दाग सकता है, और आपको विपरीत प्रभाव मिलेगा।
2. अपने आप को सफेद करने से पहले, अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से अतिरिक्त रूप से साफ करना बेहतर होता है।
3. इस प्रक्रिया से दूर न हों, हालांकि इसका परिणाम स्पष्ट और ध्यान देने योग्य होगा। प्रभाव साइट्रिक एसिडतामचीनी पर सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होना चाहिए, और इससे भी बेहतर - दस दिनों के लिए।
4. यदि मसूड़ों की बीमारी, गर्म और ठंडे के प्रति संवेदनशीलता के कोई लक्षण हैं, तो सफ़ेद करने की प्रक्रियाओं में नींबू का उपयोग छोड़ देना चाहिए।

हम कई व्यंजनों का वर्णन करेंगे क्योंकि उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है। उत्तरार्द्ध को नींबू के साथ घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है, लेकिन यह केवल उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनके तामचीनी काफी मोटी और मजबूत हैं।

• ज़ेस्ट का उपयोग करने का सबसे कोमल तरीका है। इसमें बहुत कम एसिड होता है, लेकिन सफेदी प्रभाव मौजूद होता है। इस मामले में, प्रक्रिया इसके आंतरिक भाग द्वारा की जाती है। दाँत की सतह को नींबू के छिलके से रगड़ा जाता है और अधिकतम पाँच मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इस समय, ताजी हवा को तामचीनी में प्रवेश करने की अनुमति देने के लिए अपना मुंह खुला रखना सबसे अच्छा है। प्रक्रिया के बाद, इसे गर्म पानी से कुल्ला करने के लिए पर्याप्त है।
• आप नींबू और नमक से कुल्ला कर सकते हैं। नमक एकदम बारीक होना चाहिए. यह उपाय धीरे-धीरे इनेमल को बिना नुकसान पहुंचाए सफेद कर देगा, और ताजी सांस को भी बढ़ावा देगा। ऐसा करने के लिए हम नींबू का रस और खाने वाला नमक 3:1 के अनुपात में लेते हैं। दांतों की एक मानक ब्रशिंग के बाद, कुल्ला किया जा सकता है। सप्ताह में दो या तीन बार से अधिक उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
• नींबू से सफेदी करने का एक आसान तरीका है नींबू के टुकड़ों को चबाना। सच है, इस पद्धति से प्रभाव की एकरूपता को नियंत्रित करना असंभव है।
• थोड़ा सा ताजा नींबू का रस लें और इसे अपने दांतों पर रगड़ें। उसके बाद, उनकी सतह को पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।
• सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, नींबू का एक पूरा टुकड़ा लें और इसे प्रत्येक दाँत में रगड़ें। जूस को पांच मिनट के लिए काम करने के लिए छोड़ दिया जाता है, अब नहीं। या बस अपने मुंह में एक टुकड़ा रखें, इसे अपने जबड़े से पकड़ें और उतनी ही देर तक रखें। प्रक्रिया के अंत में, अपना मुँह अच्छी तरह से कुल्ला। प्रक्रिया के तुरंत बाद टूथपेस्ट का प्रयोग न करें।
• एक कठिन छापे - लोशन के साथ भी एक आक्रामक, लेकिन प्रभावी तरीका। वे नींबू का गूदा खुद चुनते हैं, बिना पत्थर और जंपर्स के, इसे अच्छी तरह से गूंध लें। यह घृत तामचीनी की सतह पर लगाया जाता है और मुंह को पांच मिनट से अधिक समय तक खुला रखा जाता है। अंत में, अपने दांतों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। इसके लिए ब्रश या पेस्ट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यदि आप नींबू का रस और बेकिंग सोडा मिलाते हैं तो अधिकतम प्रभाव प्राप्त होगा। एक दूसरे के प्रभाव को मजबूत करके, वे एक अद्भुत श्वेत परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। सोडा में रस मिलाने से झाग बनेगा, जैसा होता है रासायनिक प्रतिक्रियाये दो अवयव। उसके बाद, आप उन्हें टूथपेस्ट की स्थिरता के लिए सुरक्षित रूप से मिला सकते हैं। उत्पाद को तामचीनी पर लागू करने से पहले, इसे नैपकिन से साफ किया जाना चाहिए, सतह को पूरी तरह से सूखना चाहिए। इस तरह के बने पेस्ट को मुलायम ब्रश पर लगाने से प्रत्येक दांत को हल्के आंदोलनों से साफ किया जाता है। परिणाम बढ़ाने के लिए, आप उत्पाद को एक मिनट के लिए छोड़ सकते हैं, लेकिन अब नहीं। उसके बाद, पूरे दाँत की सतह को साफ पीने के पानी से धोना सुनिश्चित करें।

याद रखें, वाइटनिंग एजेंट की संरचना जितनी अधिक आक्रामक होती है, उतनी ही सावधानी से इसका उपयोग किया जाना चाहिए ताकि इनेमल को नष्ट न किया जा सके और दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

यह औषधीय पौधाअक्सर शरीर के सभी भागों की देखभाल के लिए कई स्वास्थ्य और सफाई उत्पादों में शामिल होता है। और मौखिक गुहा कोई अपवाद नहीं है। एक सफेदी प्रभाव के लिए, आप घर के पौधे से ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस दोनों ले सकते हैं, या किसी फार्मेसी में तैयार किए गए ध्यान को खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, सफेदी प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। आप इसे अपने दांतों की लगभग हर ब्रशिंग के साथ उपयोग कर सकते हैं, इनेमल या श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान के डर के बिना।

पौधे के उपचार और सफाई गुणों का लाभ उठाने के लिए, आपको इसके रस की कुछ बूंदों को जोड़ने या दैनिक ब्रशिंग के दौरान ब्रश पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। कोई भी नहीं विशेष निर्देश, चेतावनियों या हेरफेर की आवश्यकता नहीं है।

हल्दी का पेस्ट

यह आश्चर्य की बात है कि प्राचीन काल में भी, जब कोई श्वेत टूथपेस्ट नहीं था, तो दंत चिकित्सा प्रक्रियाओं को छोड़ दें, लोग अपने मुंह को सही क्रम में रखने में कामयाब रहे। प्राचीन भारतीय अपने दांतों को स्वस्थ और सफेद रखने और अपनी सांसों को साफ और ताजा रखने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करते थे। हम उनके अनुभव को दोहराने की कोशिश करेंगे।

ऐसा करने के लिए आपको प्राकृतिक हल्दी पाउडर, हमारे द्वारा बताए गए नारियल के तेल और पेपरमिंट के तेल की आवश्यकता होगी। पहले दो अवयवों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और उनमें पुदीने की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने से, हमें एक प्राकृतिक और सबसे महत्वपूर्ण, प्रभावी टूथपेस्ट मिलता है। आपको इसे हमेशा की तरह निरंतर आधार पर उपयोग करने की आवश्यकता है।

हल्दी को प्राकृतिक एंटीबायोटिक माना जाता है, पुदीना मुंह को ताजगी देता है और नारियल का तेल हानिकारक जीवाणुओं को नष्ट करने और इनेमल की सतह को चमकाने में मदद करता है। नतीजतन, आपको प्राकृतिक उत्पादों के आधार पर एक स्थायी प्रभाव, स्वस्थ दांत, एक बर्फ-सफेद मुस्कान और ताजा सांस मिलेगी। उनकी रचना तामचीनी या श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, इसलिए आप इसे बिना किसी डर के उपयोग कर सकते हैं।

सेब का सिरकातामचीनी की सतह को सफेद करने में भी सक्षम। लेकिन यह, अन्य आक्रामक घटकों की तरह, बहुत बार उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। सप्ताह में एक बार मौखिक गुहा को साफ करने और पट्टिका को हटाने के लिए पर्याप्त है, ताकि तामचीनी की संरचना को नष्ट न किया जा सके और जिससे इसे अपूरणीय क्षति हो।

• सेब के सिरके से साधारण कुल्ला आपके दांतों के रंग को प्रभावित कर सकता है। हालांकि यह उपाय स्वाद में अप्रिय है, यह बहुत प्रभावी है। इसे निगला नहीं जा सकता। प्रक्रिया के बाद, शेष तरल को थूकना सुनिश्चित करें और सतह को साफ गर्म पानी से उपचारित करें।
• यदि आप सिरका और बेकिंग सोडा मिलाते हैं, तो आप एक तीव्र सफेदी वाला पेस्ट प्राप्त कर सकते हैं। सच है, इसका प्रभाव निरक्षर उपयोग के मामले में तामचीनी के तेजी से पतले होने में योगदान देगा। सिरका और सोडा को इस अनुपात में मिलाया जाता है कि पेस्ट की स्थिरता प्राप्त हो जाती है। इसे दांतों की सतह पर लगाया जाता है और 5-10 मिनट तक काम करने दिया जाता है। फिर मौखिक गुहा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है, पानी से धोया जाता है। फिर आप अपने दांतों को ब्रश से ब्रश कर सकते हैं और हमेशा की तरह पेस्ट कर सकते हैं।

तामचीनी अतिसंवेदनशीलता की थोड़ी सी भी अभिव्यक्ति पर, ऐसी प्रक्रियाओं को रोका जाना चाहिए। उपकरण, हालांकि प्रभावी है, कुछ मामलों में खतरनाक है। अगर मनाया असहजताऐसे आक्रामक घटकों के उपयोग से, सफ़ेद करने का अधिक कोमल तरीका खोजना बेहतर है।

हाल ही में, होम कॉस्मेटोलॉजी में चाय के पेड़ का तेल एक बहुत लोकप्रिय उपाय बन गया है। यह बालों, त्वचा और जैसा कि यह निकला, दांतों के इनेमल पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सफेदी के उद्देश्य से, इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है, लेकिन इसे सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

• एक कपास पैड पर थोड़ा सा प्राकृतिक तेल लगाकर प्रत्येक दाँत को सावधानी से पोंछ लें। उसके बाद, उन्हें पर्याप्त गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। अगर आपको लगता है कि तेल पूरी तरह से नहीं निकला है तो आप सिरके या सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं नींबू का रस, जो केवल सफेदी प्रभाव को बढ़ाएगा।
• नियमित रूप से रोजाना ब्रश करने के बाद, आप ब्रश में तेल की कुछ बूंदें डाल सकते हैं और उनकी सतह की और मालिश कर सकते हैं। दोबारा, अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें, साथ ही किसी भी अवशेष से पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए अपने ब्रश को धो लें।
• दैनिक उपयोग के लिए, चाय के पेड़ के तेल से कुल्ला करें। ऐसा करने के लिए, आधा गिलास पानी में सचमुच पाँच बूँदें घोलें और सफाई के बाद मौखिक गुहा का इलाज करें। यदि आप सफाई प्रक्रिया से पहले ऐसा ही करते हैं, तो पट्टिका और पत्थर को हटाना बहुत आसान हो जाएगा, क्योंकि वे इसके प्रभाव से नरम हो जाएंगे।

एक सफेदी प्रभाव के लिए या कल्याण प्रक्रियाओं के प्रयोजन के लिए चाय के पेड़ के तेल को भी मुसब्बर के रस, खनिज पानी और अन्य अवयवों के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। यह फ्लक्स को हटाने में मदद करता है, मौखिक गुहा को कीटाणुरहित करता है, मसूड़ों को मजबूत करता है और दमन से लड़ता है।

प्रक्रिया के बाद इसके उपयोग के नकारात्मक पहलू हमेशा एक सुखद गंध नहीं होंगे, श्लेष्म झिल्ली की थोड़ी सुन्नता और धोने में कठिनाई होगी।

सक्रिय या चारकोल

अपने काले रंग के बावजूद सक्रिय चारकोल का उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है। आखिरकार, इसमें पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड होता है, और यह ये क्रिस्टल हैं जो तामचीनी को उज्ज्वल कर सकते हैं और दांतों की सतह को उच्च गुणवत्ता के साथ साफ कर सकते हैं। कोई भी राख ऐसे उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। प्राकृतिक उत्पत्ति- जली हुई लकड़ी, जली हुई चंदन, यहाँ तक कि काला पका हुआ बैंगन! श्वेत प्रभाव के लिए, व्यंजनों के निम्नलिखित रूपों का उपयोग किया जाता है:

• पाउडर एक्टिवेटिड चारकोल को गर्म पानी से थोड़ा पतला कर गाढ़ा घोल बनाया जाता है। अपने दांतों को इस तरह से ब्रश करने के बाद, आपको उन्हें कुल्ला करना चाहिए या दैनिक उपाय के साथ अतिरिक्त उपचार करना चाहिए।
• और आप तुरंत एक कुचल गोली सीधे टूथपेस्ट पर छिड़क सकते हैं, जिसे वे मौखिक गुहा को साफ करने जा रहे हैं। प्रक्रिया के बाद सतह को अच्छी तरह से धो लें।
• संयुक्त होने पर सक्रिय कार्बननींबू के रस के साथ, सफेदी प्रभाव केवल तेज होगा। उन्हें एक स्थिरता के लिए भी मिलाया जाता है ताकि इसे दांतों पर आसानी से लगाया जा सके। फिर अपने मुंह को अच्छे से धो लें।

सप्ताह में 1-2 बार सक्रिय चारकोल लगाएं। हालांकि यह एक सुरक्षित उपाय है, लेकिन इनेमल को नुकसान पहुंचाने में असमर्थ है। इसका लाभ यह है कि यह दुर्गम स्थानों से भी सभी जीवाणुओं को अवशोषित कर लेता है, जिसका दंत चिकित्सा पर उपचार प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, मुस्कान न केवल चमकदार, बल्कि स्वस्थ भी हो जाती है।

संतरे के छिलके और बे पत्ती

इन सामग्रियों का अकेले उपयोग किया जा सकता है, लेकिन अधिक बार वे अद्भुत वाइटनिंग परिणामों के लिए एक साथ काम करते हैं। संतरे के छिलके को कीनू से बदला जा सकता है। पपड़ी पट्टिका से दांतों को अच्छी तरह से साफ करती है, और बे पत्ती सतह में सोखने में सक्षम होती है, जिससे किसी भी धब्बे का रंग उड़ जाता है।

संतरे के छिलके के अंदर के हिस्से को इनेमल में रगड़ें। अगला, आपको ध्यान से कटा हुआ तेज पत्ता लेना चाहिए और इसके साथ दांत की सतह का भी इलाज करना चाहिए। पांच मिनट प्रतीक्षा करें और आप रचना को तामचीनी से धो सकते हैं। सिर्फ साफ पानी से मुंह धो लें।

तुलसी के पत्ते

सफेदी प्रभाव के अलावा, तुलसी में सुरक्षात्मक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। और प्रक्रिया के बाद मुंह से सुखद ताज़ा गंध का पता चला है। इस तरह के उपकरण का उपयोग नियमित रूप से दैनिक दांतों को ब्रश करने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह तामचीनी को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसके विपरीत, उपचार प्रभाव दांतों और मसूड़ों की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।

ऐसा करने के लिए, बस ताज़ी तुलसी को प्यूरी में पीस लें। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। एक अन्य नुस्खा तुलसी के सूखे पत्तों को सरसों के तेल के साथ मिलाना है। यह मिश्रण स्माइल को एक खास चमक देगा।

चीनियों का उदाहरण लें तो वे प्राकृतिक ही इस्तेमाल करते हैं समुद्री नमक. साथ ही, उन्हें क्षय, एक पीली मुस्कान और अन्य दंत समस्याओं के साथ व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं है।

नमक, विशेष रूप से समुद्री नमक में न केवल अपघर्षक गुण होते हैं। यह तामचीनी को मजबूत करने में सक्षम है, मौखिक गुहा को बैक्टीरिया से साफ करके बेअसर करता है, दांत को एनेस्थेटाइज करने में मदद करता है, आदि।

यदि आप केवल साधारण खाद्य नमक का उपयोग करते हैं, तो यह केवल अपघर्षक गुणों के कारण तामचीनी पर कार्य करेगा - पट्टिका और पत्थर को साफ करेगा। इस प्रक्रिया के लिए यह बहुत अधिक उपयोगी है कि बिना डाई और अन्य एडिटिव्स के प्राकृतिक समुद्री नमक लिया जाए। इसमें भारी मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं जो पूरे दंत चिकित्सा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

ऐसा करने के लिए, बहुत महीन नमक लेना और मौखिक गुहा की सफाई करते समय इसे पेस्ट पर लागू करना पर्याप्त है। आप इस घटक का उपयोग स्वयं भी कर सकते हैं, धीरे-धीरे इसके साथ तामचीनी की सतह को मालिश कर सकते हैं। केवल आंदोलनों को नरम होना चाहिए ताकि इसे खरोंच न करें।

उन लोगों के लिए जिन्हें इनेमल के पतलेपन और संवेदनशीलता की समस्या है, या यदि मसूड़ों में सूजन हो जाती है, तो खारा घोल का उपयोग करना बेहतर होता है। रोजाना कुल्ला करने के लिए प्रति गिलास पानी में पांच ग्राम नमक लेना पर्याप्त है। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, मुस्कान निखर उठेगी, और दांत और मसूड़े स्वयं स्वस्थ रहेंगे।

सोडा से सफाई करते समय इस एनामेल लाइटनिंग एजेंट को एक सहायक घटक के रूप में उल्लेख करते हुए, आपको और अधिक विस्तार से बताने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि हाइड्रोजन पेरोक्साइड तामचीनी की छाया के संबंध में बहुत सक्रिय है और न केवल सतह की पट्टिका को हटाने में सक्षम है, बल्कि इसे अंदर से हल्का करने में भी सक्षम है। साथ ही, यह एक स्वतंत्र उपाय के रूप में और ऊपर सूचीबद्ध अन्य सामग्रियों के संयोजन में अच्छी तरह से काम करता है।

लेकिन आपको पेरोक्साइड का बहुत बार उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह काफी आक्रामक होता है और इनेमल को नष्ट कर सकता है। कोई आश्चर्य नहीं कि यह सरल है फार्मेसी उपायलगभग सभी पेशेवर व्हाइटनिंग जैल का मुख्य घटक है।

1. प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार या उससे कम नहीं करें।
2. केवल 3% समाधान का प्रयोग करें।
3. इसे दांतों पर तीन से पांच मिनट से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।
4. तामचीनी की अतिसंवेदनशीलता के मामले में, उपयोग न करें।

एक सफ़ेद प्रभाव के लिए, पेरोक्साइड को दाँत की सतह पर कपास झाड़ू के साथ लगाने और पाँच मिनट तक रखने के लिए पर्याप्त है। उसके बाद, आपको उत्पाद को पूरी तरह से धोने के लिए उन्हें अच्छी तरह से कुल्ला करने की आवश्यकता है।

आप एक गिलास पानी में एक चम्मच पेरोक्साइड को पतला कर सकते हैं और इस घोल से अपने दांतों को कुल्ला कर सकते हैं, सावधान रहें कि इसे निगलें नहीं। उसी तरह, अन्य श्वेत प्रक्रियाओं के बाद अपना मुंह कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, तेल या सोडा का उपयोग करते समय बेहतर सफाईलागू घटक से तामचीनी सतह।

ठोस खाद्य पदार्थ

एक सिद्ध तथ्य यह है कि कोई भी ठोस उत्पाद दांतों से पट्टिका को साफ कर सकता है। यदि आप हर दिन मेवे, सेब, नाशपाती, गाजर और अन्य कुरकुरे सब्जियां और फल खाते हैं, तो आप स्थायी सफेदी प्रभाव की उम्मीद कर सकते हैं।

इस मामले में, पट्टिका हटा दी जाती है और टैटार आंशिक रूप से साफ हो जाता है। हालांकि यह कोई विशेष प्रक्रिया नहीं है, लेकिन ठोस खाद्य पदार्थों का उपयोग तामचीनी की छाया और शुद्धता को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है।

वीडियो: घर पर दांतों को कैसे सफेद करें? हैक की जाँच करना।

घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? उपसंहार

इनेमल के रंग को हल्का करने के लिए घरेलू उपचार अच्छे हैं क्योंकि वे व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। उनकी कीमत कुछ दसियों रूबल से अधिक नहीं है, और अधिकांश सामग्रियां हमेशा रेफ्रिजरेटर या दवा कैबिनेट में होती हैं। यह तय करने के लिए कि घर पर गोरा करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि इसे किन मानदंडों को पूरा करना चाहिए। आइए निम्नलिखित महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डालें:

• उपाय की प्रभावशीलता;
• तामचीनी सुरक्षा;
• उपयोग में आसानी।

यदि आप इन मानदंडों के अनुसार वर्णित व्यंजनों में से प्रत्येक की समीक्षा करते हैं, तो आप उनमें से सर्वश्रेष्ठ चुन सकते हैं।

जिन अवयवों की संरचना में शक्तिशाली घटक होते हैं, वे उनकी प्रभावशीलता से अलग होते हैं। ये नींबू का रस, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नारियल का तेल और सिरका हैं। उनके पास एक सक्रिय श्वेत प्रभाव है, जो प्रक्रिया के तुरंत बाद दिखाई देता है। लेकिन उनमें से ज्यादातर का अभी भी इनेमल पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अगर हम दांतों और ओरल कैविटी के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित तरीकों पर विचार करते हैं, तो हम ऐसे अवयवों को शामिल करेंगे जिनका हर दिन सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है। ये केले या संतरे के छिलके, हल्दी, एलोवेरा, तुलसी के पत्ते और ठोस खाद्य पदार्थ हैं। नारियल का तेल और सक्रिय लकड़ी का कोयला दोनों अपेक्षाकृत सुरक्षित माने जाते हैं, हालांकि उन्हें दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

लेकिन उपयोग में आसानी और पहुंच के मामले में सभी साधन समान रूप से अच्छे हैं। लेकिन सबसे हल्का वे होंगे जो रोजाना ब्रश करने के दौरान कुल्ला करने या टूथपेस्ट में मिलाने के लिए पर्याप्त हैं। ये हैं एलोवेरा, नारियल का तेल, नींबू का रस, टी ट्री ऑयल, सक्रिय चारकोल, केले के छिलके, सिरका, बेकिंग सोडा, सादा नमक और ठोस खाद्य पदार्थ।

सभी तरीकों की समीक्षा करने के बाद, नारियल का दूध एक विशेष तरीके से सामने आता है। यह मुंह के लिए सुरक्षित है, इसे लगाना आसान है और सफेदी प्रभाव काफी ध्यान देने योग्य है, खासकर यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं। यद्यपि अन्य सभी विकल्पों को भी अस्तित्व का अधिकार है। कौन-सा बेहतर फिटअपनी आवश्यकताओं के अनुसार - उनमें से प्रत्येक को आजमाने का प्रयास करें।

नब्बे से अधिक विभिन्न प्रकाररोगजनक रोगाणु दाँत तामचीनी की सतह को उनके आवास, प्रजनन और महत्वपूर्ण गतिविधि के रूप में चुनते हैं। खत्म करने के बाद जीवन चक्रवे मर जाते हैं और चूने की मृत कोशिकाओं की एक विशिष्ट पट्टिका के रूप में दांत की सतह पर बने रहते हैं। चूँकि प्रत्येक भोजन के बाद इनेमल और दांतों के बीच के स्थान भोजन के मलबे से ढके होते हैं, जिन्हें हमेशा अच्छी तरह से साफ नहीं किया जाता है, यह सब, रोगाणुओं के साथ मिलकर, जमाव में बदल जाता है, जो दाँत की सतह पर कसकर चिपक जाता है, जैसे शेल रॉक के चूने के जमाव। जहाज के पानी के नीचे के हिस्से में। समुद्री व्यापार से जुड़े लोग जानते हैं कि किसी भी बर्तन के तल को लाइमस्टोन ग्रोथ से साफ करना कितना मुश्किल होता है। लगभग वही तामचीनी के साथ प्राप्त किया जाता है, जिससे टैटार बढ़ गया है।

खतरनाक टैटार क्या है

इन कीटाणुओं को अकेला क्यों नहीं छोड़ देते? उन्हें छापेमारी करने दें। यह दांतों के अंदरूनी हिस्से में स्थित होता है, व्यावहारिक रूप से चबाने की प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करता है और किसी भी तरह से दांतों के कामकाज को प्रभावित नहीं करता है। यह दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाता है, इसके विपरीत, यह माना जा सकता है कि यह यांत्रिक क्षति के खिलाफ एक प्रकार की सुरक्षा है। बिलकुल झूठ! टार्टर सीधे क्षय की घटना में योगदान देता है और तामचीनी के प्राकृतिक रंग को बदलकर दांतों को काला कर देता है। इसके अलावा, यह मसूड़ों की सूजन, पेरियोडोंटल रोग और अन्य गंभीर दंत समस्याओं का कारण बनता है।

महत्वपूर्ण! खुले क्षेत्रों से खाद्य पट्टिका या कठोर जमा को ब्रश और धागे से, या ठोस भोजन चबाकर हटाया जा सकता है। लेकिन जिन जगहों पर सफाई के उपकरण नहीं पहुंच सकते, उन्हें दूसरे तरीकों से हटाया जाना चाहिए।

यदि इन चूना-नमक-सूक्ष्मजैविक जमाओं को समय रहते नहीं हटाया गया तो इससे क्या हो सकता है? सीधे तौर पर मसूड़ों से दांतों का ढीला होना और टूटना। यह तुरंत नहीं होगा - प्रक्रिया धीरे-धीरे की जाएगी, लेकिन अंत में आप अपने सभी दांत खो सकते हैं।

टैटार के बारे में वीडियो

सबसे अच्छा, जितना संभव हो और निश्चित रूप से, पेशेवर दंत चिकित्सकों द्वारा आधुनिक उपकरणों और प्रौद्योगिकियों का उपयोग करके टैटार को हटा दिया जाता है। चिकित्सकीय व्यवस्था. लेकिन समस्या यह है कि एक बार दूर होने के बाद यह फिर से बढ़ जाती है। किसी के लिए एक साल में, और किसी के लिए सफाई के कुछ महीने बाद।

यही कारण है कि प्रश्न अधिक से अधिक प्रासंगिक हो जाता है: क्या टैटार को घर पर निकालना संभव है? इसका जवाब है हाँ। वहां कई हैं विभिन्न तरीकेसाथ बदलती डिग्रियांक्षमता। सबसे प्रभावी और तेज़ पर विचार करें।

घरेलू टैटार हटाने के विकल्प

दांतों पर पथरी को हटाने की क्षमता इसके प्रकार और सख्त होने की डिग्री पर निर्भर करती है। एक ब्रश और विशेष अपघर्षक पेस्ट का उपयोग करके, आप केवल ताजा, बहुत कठोर पट्टिका नहीं, और खुले स्थानों में निकाल सकते हैं। उसी स्थान पर जहां ब्रश नहीं पहुंचता है, यह खनिज और कठोर हो जाता है।

मेज। टैटार के प्रकार

विविधता	विवरण
	जिन क्षेत्रों में होता है लार ग्रंथियां, खाद्य मलबे से, सूक्ष्मजीव जीवों के अपशिष्ट उत्पाद, लार और कैल्शियम लवण। पर आरंभिक चरणशिक्षा में एक ढीली नरम संरचना होती है, जो इनेमल से कसकर नहीं चिपकती है। यह मसूड़े के ऊतकों के ऊपर दांत के अंदरूनी हिस्से में स्थानीयकृत होता है। इसका रंग पीले-भूरे से हल्के भूरे रंग का होता है। घरेलू नुस्खों से दूर किया।
	निचले दांत इसे अंदर से, मसूड़े के ऊपर से ढके होते हैं। जमा के निर्माण में यह एक निश्चित चरण है, जब वे पूरी तरह से खनिज हो जाते हैं। यह स्पर्श करने के लिए ठोस है, तामचीनी का 100% पालन करता है। रंग - हल्के भूरे से भूरे-काले तक। घरेलू तरीकों से सामना करना मुश्किल है, लेकिन नियमित उपयोग के साथ कुछ उपाय आंशिक रूप से पट्टिका को तोड़ सकते हैं।
	गम के नीचे, पत्थर के जमाव व्यावहारिक रूप से ढीले नहीं होते हैं। ये बहुत जल्दी सख्त हो जाते हैं। इसके अलावा, घरेलू उपकरणों की मदद से, उपजिवल क्षेत्र को अपने दम पर प्रभावित करना असंभव है। इसलिए, इसे घर पर निकालना काम नहीं करेगा - यह केवल विशेष उपकरण और साधनों का उपयोग करके क्लिनिक में किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! एक पूरी तरह से खनिजयुक्त पत्थर, जो अंत में कठोर हो गया है और मसूड़े के ऊतकों के नीचे, दांतों के बीच या दांत के आधार पर स्थानीयकृत है, घर पर नहीं हटाया जा सकता है।

आंशिक खनिजकरण के चरण में अपने आप ही जमा को हटाना संभव है, जबकि उनके पास एक ढीली, पथरीली संरचना नहीं है, और वे विभिन्न तरीकों से मसूड़े के ऊतकों से ऊपर हैं।

विधि एक - एक विशेष ब्रश

अधूरे खनिजकरण के चरण में टैटार से जल्दी से निपटने के लिए दांतों की दैनिक ब्रशिंग के लिए सामान्य उपकरणों के अलावा दो प्रकार के ब्रश आवश्यक हैं।

विधि दो - विशेष पेस्ट

विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी, सफेद प्रभाव वाले टूथपेस्ट हैं। और अपघर्षक पेस्ट होते हैं जो जमा पर यांत्रिक क्रिया के कारण पत्थर को ढीला करते हैं और तामचीनी को छीलते हैं।

उनकी रचना में:

• अपघर्षक घटक (महीन ठोस कण जो पट्टिका को हटाते हैं);
• अपमानजनक एंजाइम (ब्रोमेलैन, कभी-कभी पपैन);
• पॉलीडॉन और पाइरोफॉस्फेट्स (लाइमस्केल लीवनिंग एजेंट)।

ऐसा पेस्ट पुराने जमा को हटा नहीं सकता है, लेकिन यह अर्ध-कठोर जमा को जल्दी से सामना कर सकता है, खासकर अगर रचना में अपघर्षक घटकों की उच्च सामग्री होती है।

सलाह। यदि आप अधिकतम कार्यक्षमता वाले इलेक्ट्रिक ब्रश और अपघर्षक युक्त पेस्ट का उपयोग करते हैं, तो आप घर पर और थोड़े समय में पत्थर से निपट सकते हैं। लेकिन एक चेतावनी है - ऐसे पेस्ट का दैनिक उपयोग नहीं किया जा सकता है। हर बार जब आप अपने दाँत ब्रश करते हैं तो नियमित टूथपेस्ट के साथ एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग किया जा सकता है।

विधि तीन - काली मूली का रस

यह एसिड की क्रिया के सिद्धांत पर काम करता है, लेकिन मूली में पर्याप्त एसिड नहीं होता है, इसलिए उत्पाद को नींबू के रस के मिश्रण में प्रयोग किया जाता है। यहाँ प्रभाव अपघर्षक-रासायनिक है। नींबू का अम्ल और मूली का कड़वापन प्लाक को तोड़ देता है, फिर इसे चबाकर यंत्रवत् हटा दिया जाता है।

छिलके वाली मूली को कद्दूकस कर लें। नींबू का रस डालें।

परिणामस्वरूप सलाद को अच्छी तरह चबाएं, पूरे दांत क्षेत्र का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं। बाकी थूक दें। प्रक्रिया शाम की सफाई के बाद की जाती है।

महत्वपूर्ण! कभी भी किसी नुकीले या काटने वाले औजार से पत्थर को खुद न हटाएं। इससे चोट लग सकती है, जिसके बाद दांत फिर से नहीं जुड़ पाएगा।

चौथा तरीका - सोडा

यदि पेरोक्साइड और नींबू के रस के साथ मिलाया जाए तो यह अर्ध-कठोर पट्टिका को तोड़ने में मदद करेगा। अनुपात इस प्रकार हैं: 5 ग्राम, 10 बूंद, 3 बूंद। ब्रश करने की जरूरत नहीं है। सामान्य सफाई के बाद, रचना को उन जगहों पर लागू करें जहां पत्थर बन गया है, दो मिनट के लिए रखें और अपना मुंह कुल्ला करें। प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार से अधिक न करें।

विधि पाँच - धुलाई

पट्टिका को तोड़ने वाले काढ़े से कुल्ला समय-समय पर निवारक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पहले से बने जमा को हटाने के लिए काढ़े का उपयोग करें:

विधि छह - खट्टे फल

खट्टे रस, विशेष रूप से नींबू और अंगूर, अर्ध-कठोर पट्टिका को भंग कर सकते हैं। टैटार को हटाने में मदद करने के अलावा, उनका सफेदी प्रभाव भी होगा और कीटाणुओं को दूर करेगा। अधिक खट्टे फल खाएं या समय-समय पर दांतों की सतह को ब्रश करें बाहरऔर अंदर से नींबू या अंगूर का एक टुकड़ा - उत्तम विधिपत्थर जमा कम करें।

वीडियो: टैटार हटाने के 10 प्राकृतिक तरीके

टूथब्रश कैसे चुनें

टैटार से बचने का पक्का तरीका इसके गठन को रोकना है। इसका मतलब है आजीवन मौखिक स्वच्छता में वृद्धि, न कि केवल अपने दांतों को ब्रश करना। सफाई के लिए आप जिस वस्तु का उपयोग करेंगे - एक टूथब्रश, उसे सावधानी से और सही ढंग से चुना जाना चाहिए। ऐसे कई मापदंड हैं जिन्हें अधिमानतः पूरा किया जाना चाहिए, खासकर यदि आपके पास दांतों पर अत्यधिक जमाव और उनके तेजी से सख्त होने की प्रवृत्ति है।

1. ब्रश छोटा होना चाहिए। यह आपको अधिकतम सतह क्षेत्र में गहराई तक जाने की अनुमति देता है। यह सफाई के समय को लंबा कर देगा (आपको क्या चाहिए) और प्रक्रिया को और अधिक अच्छी तरह से पूरा करें।

   

2. कठोरता एक पैरामीटर है जिसे समायोजित करने की आवश्यकता है यदि आप टैटार की रोकथाम करने का निर्णय लेते हैं। माध्यम का चयन किया जाता है, ब्रिसल्स गोल होते हैं।

   

3. रबर आवेषण के साथ बहुत प्रभावी ब्रश। यह तामचीनी सतह पर यांत्रिक प्रभाव को बढ़ाता है। कैलकुलस-प्रवण दांतों के लिए, यह एक अतिरिक्त सफाई है।

   

4. एक मालिश के साथ ब्रश करें - किनारों के साथ रबर "उंगलियां"। यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और सबजिवल डिपॉजिट के गठन को रोकता है।

   

5. और, ज़ाहिर है, इलेक्ट्रिक ब्रश, जिनमें से दो प्रकार ऊपर वर्णित हैं, इसकी उच्च लागत के बावजूद, हर किसी के लिए बेहतर है।

   

दांतों पर पथरी की रोकथाम

हर छह महीने में एक रोगनिरोधी पाठ्यक्रम की व्यवस्था की जाती है (यदि आप धूम्रपान करते हैं या बड़ी मात्रा में रंजित खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, तो हर 4-4.5 महीने में)। आपको एक विशेष अपघर्षक पेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसका आरडीए सूचकांक 120 से ऊपर है। इलेक्ट्रिक अल्ट्रासोनिक या रोटेटिंग ब्रश का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। एक एंटी-पीरियंडोंटाइटिस एजेंट के उपयोग के साथ, सुबह एक अपघर्षक पेस्ट से साफ करें। शाम को सफाई के लिए फ्लोराइड पेस्ट का इस्तेमाल करें।

समानांतर में, कैल्शियम के साथ डेंटल फ्लॉस, कुल्ला और च्युइंग गम का उपयोग करें।

कोर्स 30 दिनों का है। फिर सामान्य रोगनिरोधी पेस्ट, धागा और कुल्ला रहता है। सप्ताह में एक बार, आप अपघर्षक पेस्ट के साथ सफाई की स्थिति बनाए रख सकते हैं।

बढ़ी हुई स्वच्छता और निवारक पाठ्यक्रमों के अलावा, अन्य साधनों का उपयोग करना आवश्यक है जो पट्टिका की उपस्थिति और वृद्धि को रोकते हैं। इनमें डेंटल फ्लॉस शामिल है। फ्लॉस, दांतों के बीच भोजन के मलबे को हटाने के लिए एक विशेष फ्लॉस का उपयोग दिन में दो बार ब्रश करने के बाद नहीं, बल्कि प्रत्येक भोजन के बाद किया जाता है, भले ही वह गाजर या सेब जैसे अपघर्षक प्राकृतिक क्लीनर हों।

सलाह। फ्लॉसिंग के बजाय लकड़ी के टूथपिक का इस्तेमाल न करें। वे बिल्कुल भी प्रभावी नहीं हैं, और इनेमल या मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

साधारण पेस्ट का उपयोग किया जाता है, भले ही कोई दंत समस्या न हो, वैकल्पिक रूप से अन्य पेस्ट के साथ जो उपचार, रोगाणुरोधी, उज्ज्वल या अपघर्षक प्रभाव रखते हैं। साधारण पेस्ट को भी हर कुछ महीनों (साथ ही ब्रश) में बदलना पड़ता है।

कुल्ला लागू करें। प्रत्येक भोजन के बाद और प्रत्येक सफाई के बाद अपने मुँह को टूथपेस्ट से कुल्ला करें।

च्यू गम। यह काफी प्रभावी ढंग से इनेमल की सतह को साफ करता है। आपको चबाने की प्रक्रिया में शामिल नहीं होना चाहिए - खाने के 20 मिनट बाद पर्याप्त है। चीनी के मसूड़े सहायक से अधिक हानिकारक होते हैं, हालांकि वे दांतों को साफ करने के साथ-साथ गैर-चीनी वाले मसूड़ों को भी साफ करते हैं। कैल्शियम गम को दिन में तीन बार सवा घंटे तक चबाएं।

साल में दो बार डेंटिस्ट के पास जाएँ और क्लिनिक में अपने दाँतों की सफाई करवाएँ। फिर बचे हुए समय में आपके लिए दांतों की सतह को टैटार के बिना साफ रखना आसान हो जाएगा। आप लिंक से पता कर सकते हैं।

दंत चिकित्सा के विकास के वर्षों में, दांतों को सफेद करने के तरीकों की एक बड़ी संख्या सामने आई है, जिसमें प्रभावशीलता की अलग-अलग डिग्री हैं।

दांतों की सफेदी के मुद्दे से निपटने से पहले सभी तरीकों की विशेषताओं का अध्ययन करना काफी महत्वपूर्ण है: लागत, संभावित परिणाम, प्रक्रिया की जटिलता, घटना की संभावना दुष्प्रभावऔर इसी तरह।

सभी दंत-चिकित्सक अपने ग्राहक को यह बताने में सच्चे नहीं होते हैं कि उनके दाँतों को अच्छा दिखाने के लिए कौन-सी विधि सर्वोत्तम है, जो अक्सर अधिक पैसे कमाने की इच्छा के कारण होती है। इसलिए हम प्लाक और पीलापन दूर करने के हर संभव तरीके पर ध्यान देंगे।

सबसे प्रभावी दांत सफेद करना

आरंभ करने के लिए, हम एक महत्वपूर्ण बिंदु पर ध्यान देते हैं कि दांतों को सफेद करने की विधि की तलाश करते समय, आप अक्सर ऐसी प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से करने के लिए सिफारिशें पा सकते हैं। हम तुरंत ध्यान देते हैं कि घर पर दांतों को सफेद करने के प्रभावी और साथ ही सुरक्षित तरीके नहीं हैं।

केवल एक विशेषज्ञ से संपर्क करके जो उपयोग की जाने वाली दवाओं की सभी विशेषताओं को जानता है, कार्य अनुभव है, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि परिणाम उम्मीदों पर खरा उतरेगा, और प्रक्रिया के बाद कोई परिणाम नहीं होगा।

एक आम गलतफहमी यह है कि बेकिंग सोडा या सक्रिय लकड़ी का कोयला दांतों को सफेद कर सकता है।

इस मामले में, निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान दें:

1. उपरोक्त पदार्थ मजबूत अपघर्षक हैं और इन्हें अत्यधिक सावधानी से संभाला जाना चाहिए।
2. सोडा या सक्रिय चारकोल का उपयोग करने वाली सभी लोक विधियां पट्टिका को हटा सकती हैं।
3. उच्च सांद्रता या लंबे समय तक संपर्क में रहने पर, इस बात की संभावना होती है कि अपघर्षक पदार्थ दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाएंगे, जिसके परिणामस्वरूप भविष्य में क्षरण बन सकता है।

इसलिए आपको इसका सहारा नहीं लेना चाहिए लोक तरीकेदांतों को सफेद करने के लिए दंत चिकित्सक को सौंपना बेहतर है।

सबसे अच्छा और सबसे सुरक्षित दांत सफेद करने वाला क्या है?

तय करना कि सबसे अच्छा क्या है आधुनिक तरीकाव्हाइटनिंग को किसी विशेषज्ञ से अपील कहा जा सकता है, हम दंत चिकित्सकों द्वारा इस तरह के काम को करने के लिए कई तरीकों के उपयोग पर भी ध्यान देंगे।

इस सवाल का तुरंत जवाब देना काफी मुश्किल है कि कौन सी विधि सबसे अच्छी और सुरक्षित है, क्योंकि उन सभी का मूल्यांकन कई मानदंडों के अनुसार किया जाता है:

• क्षमता।
• प्राप्त प्रभाव की अवधि।
• सुरक्षा।
• कार्य की गति।

कई विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि सफेद करने की लेजर विधि, जो अपेक्षाकृत हाल ही में सामने आई है, सबसे सुरक्षित और प्रभावी है। हालांकि, वित्तीय संभावनाएं हमेशा इस महंगी प्रक्रिया को पूरा करने की अनुमति नहीं देती हैं।

सभी मूल्यांकन मानदंडों के लिए सबसे उपयुक्त खोजने के लिए हम प्रत्येक विधि की विशेषताओं से निपटेंगे।

इन-ऑफिस व्हाइटनिंग

इन-ऑफिस व्हाइटनिंग को निम्नानुसार वर्णित किया जा सकता है:

• प्रक्रिया ही काफी सरल है, कोई संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं है।
• श्लेष्म सतह और मसूड़ों को अलग किया जाता है ताकि वे सक्रिय पदार्थ के संपर्क में आने से पीड़ित न हों।
• लगभग सभी विधियों में विशेष जैल और पेस्ट का प्रयोग शामिल है।

लगभग सभी विधियों को एक घंटे से अधिक नहीं किया जाता है।

फोटोब्लीचिंग

फोटोब्लीचिंग एक इन-ऑफिस प्रक्रिया है जो आपको तामचीनी को कम से कम 8 रंगों से रोशन करने की अनुमति देती है।

प्रक्रिया विशेष रसायनों का प्रभाव है जो हलोजन लैंप के संपर्क में आने पर सक्रिय होती हैं।

विधि का सार निम्नलिखित चरणों को करना है:

1. दांत की सतह पर एक वाइटनिंग जेल लगाया जाता है।
2. मसूड़ों को एक विशेष उपकरण द्वारा संरक्षित किया जाता है।
3. होठों को विशेष क्लैंप के साथ तय किया जाता है ताकि प्रक्रिया के दौरान रोगी को कोई असुविधा महसूस न हो।

विधि धीरे-धीरे अपनी लोकप्रियता खो रही है, क्योंकि लेजर उपकरण की उच्च दक्षता है।

रासायनिक विरंजन

बल्कि एक महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि सफेद करने के सभी पेशेवर तरीकों में विशेष रसायनों का उपयोग शामिल है। वे डेंटिन को प्रभावित करते हैं, रचना में यूरिया और हाइड्रोजन होते हैं। उत्प्रेरक के संपर्क में आने पर अक्सर सक्रिय पदार्थ का वांछित प्रभाव होता है, जिसे एक दीपक और एक लेजर बीम से प्रकाश द्वारा दर्शाया जा सकता है।

उत्प्रेरक की क्रिया के बिना ही रासायनिक विरंजन प्रक्रिया को अंजाम दिया जा सकता है। हालांकि, विधि की प्रभावशीलता अपेक्षाकृत कम है।

लेजर व्हाइटनिंग

अपेक्षाकृत हाल ही में, लेजर डेंटल उपकरण सामने आए हैं जिनका उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जा सकता है।

इस पद्धति की विशेषताएं इस प्रकार हैं:

इसके अलावा, हम इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि लेजर बीम के संपर्क में आने से हिंसक बैक्टीरिया नष्ट हो जाते हैं। इसीलिए कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि लेजर व्हाइटनिंग प्रक्रिया भी संरचना को काफी मजबूत करती है।

लेज़र व्हाइटनिंग पर विचार करते समय, हम यह भी ध्यान देते हैं कि दो पेटेंट विधियाँ हैं जिनका उपयोग कई दंत कार्यालयों में किया जाता है:

1. ओपेलेसेंस।

कीमतें किसी विशेष क्लिनिक की मूल्य निर्धारण नीति पर निर्भर करती हैं।

ऑक्सीजन विरंजन

पारंपरिक विधि को ऑक्सीजन विरंजन कहा जा सकता है।

इस पद्धति की विशेषताओं में निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:

• तरीका भी देता हैएक विशेष पेरोक्साइड यौगिक लागू करना, जिसका दांत की सतह पर आवश्यक प्रभाव पड़ता है।
• सफेदी तंत्ररंगों के ऑक्सीकरण में शामिल हैं जो तामचीनी की सतह पर लागू होते हैं। एक निश्चित प्रभाव के साथ, पदार्थ को दांत के ऊतकों की ऊपरी परतों में पेश किया जाता है और आवश्यक प्रभाव पड़ता है।
• इस पद्धति के साथ समस्याहम कह सकते हैं कि जब कोई त्रुटि की जाती है, तो अति-प्रतिक्रिया की संभावना होती है। नतीजतन, भरने का रंग बदला जा सकता है, थोड़ी देर बाद अंतर बहुत ध्यान देने योग्य हो जाएगा।
• अधिकतर मामलों मेंकार्बामाइड पेरोक्साइड का उपयोग एक सक्रिय पदार्थ के रूप में किया जाता है, जो निश्चित जोखिम के तहत हाइड्रोजन पेरोक्साइड में बदल जाता है। परमाणु ऑक्सीजन दाँत तामचीनी की सतह के रंग में महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड परमाणु ऑक्सीजन को हटा सकता है।

इस पद्धति पर विचार करते समय, हम ध्यान दें कि दांतों को आसानी से सफेद किया जा सकता है, जो तंबाकू, चाय या कॉफी के उपयोग के कारण रंग बदल गए हैं।

विधि के फायदे उपयोग और पहुंच में आसानी हैं।

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

बिक्री पर आप बहुत सारे टूथपेस्ट पा सकते हैं जिनका सफ़ेद प्रभाव पड़ता है।

उन सभी को 2 मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:

1. पहले समूह में टूथपेस्ट शामिल हैं जो तामचीनी को रंगीन वर्णक से साफ करते हैं।. इस अवतार के उत्पादन में, ऐसे घटकों का उपयोग किया जाता है जिनमें अपघर्षक और चमकाने वाले गुण होते हैं। यदि आपकी मौखिक स्वच्छता अच्छी है तो आपको इन पेस्टों को नहीं खरीदना चाहिए।
   इस समूह से पेस्ट का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है यदि दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है और मसूड़ों की सूजन प्रक्रिया लगातार होती है।
2. दूसरे समूह का प्रतिनिधित्व टूथपेस्ट द्वारा किया जाता है, सक्रिय पदार्थ जो वर्णक को बेअसर करते हैं - वे दांत की सतह के मलिनकिरण का मुख्य कारण हैं। लार के साथ सक्रिय पदार्थ सक्रिय ऑक्सीजन छोड़ते हैं - यह दाँत तामचीनी की सबसे गहरी परतों में भी प्रवेश करता है, जिसके बाद वर्णक मलिनकिरण होता है।

विरंजन में उपयोग किए जा सकने वाले सबसे आम पेस्ट निम्नलिखित हैं:

पेस्ट का उपयोग करने से पहले उपयोग के लिए निर्देश पढ़ें।

घर पर सबसे प्रभावी वाइटनिंग

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग न केवल दंत कार्यालय में, बल्कि घर पर भी किया जाता है। उत्पाद को लागू करना काफी सरल है, उच्च सांद्रता वाली दवा का उपयोग करते समय, आप काफी दीर्घकालिक परिणाम पर भरोसा कर सकते हैं। आप ऑनलाइन स्टोर या फार्मेसियों में काफी सस्ती कीमत पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड खरीद सकते हैं।

हालाँकि, निम्नलिखित बिंदुओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. यदि सक्रिय पदार्थ का गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो तामचीनी की संवेदनशीलता बढ़ने की संभावना अधिक होती है।
2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करते समय दांतों और मसूड़ों पर जलन होने की संभावना होती है।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, पदार्थ के सही उपयोग के साथ, एक सप्ताह के भीतर तामचीनी 1-2 टन तक चमक जाती है। कुछ मामलों में, इसका असर कुछ दिनों में दिखाई देने की संभावना होती है।

दांत सफेद करने के लिए मतभेद

श्वेत करने की प्रक्रिया में अवरोध इस प्रकार हैं:

• पेरीओडोंटियम।
• ब्रेसिज़ पहनने की अवधि।
• 16 वर्ष की आयु में, दंत ऊतक के अधूरे गठन के कारण प्रक्रिया को contraindicated है।
• गर्भावस्था के दौरान।
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ।
• यदि बीच के दांतों पर फिलिंग है, तो ब्लीचिंग के कारण वे अधिक दिखाई दे सकते हैं।

साथ ही, विशेषज्ञ सलाह नहीं देते हैंप्रक्रिया को स्पष्ट क्षरण या तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ करें। दंत चिकित्सक के पास जाते समय, एक विशेषज्ञ को दांतों की स्थिति के आधार पर सबसे उपयुक्त सफेदी विधि की सिफारिश करनी चाहिए।

दांतों की सफाई एक दंत चिकित्सक द्वारा की जाती है।

नियमित स्वच्छता क्यों महत्वपूर्ण है?

दांतों को रोजाना, दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए. हो सके तो अधिक बार। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि पूरे जीव का स्वास्थ्य दांतों के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। अगर स्वच्छता है तो रोगजनक माइक्रोफ्लोरामुंह में सक्रिय रूप से गुणा करेगा। यह सब दांतों पर पट्टिका और बाद में टार्टर की उपस्थिति को जन्म देगा।

समय के साथ, दाँत तामचीनी दिखाई देगी, जिसका इलाज किया जाना चाहिए। अगर ऐसा नहीं किया गया तो आपके दांत खराब हो सकते हैं। खराब मौखिक स्वच्छता विभिन्न रोगों की ओर ले जाती है, जिसमें स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, पीरियंडोंटाइटिस, पेरियोडोंटल रोग और रोग शामिल हैं। आंतरिक अंग.

बैक्टीरिया के घूस के कारण सड़े हुए दांत पीड़ित होते हैं जठरांत्र पथ, पाचन, अंतःस्रावी और हृदय प्रणाली।

पेशेवर दंत चिकित्सा के प्रकार और तरीके

यांत्रिक प्रक्रिया

विशेष दंत चिकित्सा उपकरणों की मदद से - इलाज। इस पद्धति का उपयोग तब किया जाता है जब अन्य विधियों के उपयोग के लिए मतभेद होते हैं। यांत्रिक सफाई की मदद से केवल खनिज जमा को प्रभावी ढंग से हटाया जा सकता है।दांतों पर।

दर्द, मसूड़ों और दांतों के इनेमल को नुकसान के एक उच्च जोखिम के साथ-साथ प्रक्रिया की अवधि के कारण हाल ही में इस प्रक्रिया का उपयोग बहुत कम किया गया है।

अल्ट्रासोनिक

अल्ट्रासोनिक तरंगों का उपयोग करके दांतों को स्केलर से साफ किया जाता है।. प्रक्रिया में लगभग चालीस मिनट लगते हैं। टैटार और प्लाक को हटाने में यह विधि बहुत प्रभावी है। अल्ट्रासोनिक सफाई contraindicated है:

• बच्चे;
• पेसमेकर वाले लोग;
• मौखिक गुहा के शुद्ध रोगों के साथ;
• पुरानी बीमारियों के तेज होने की अवधि के दौरान;
• व्यापक क्षय के साथ।

विशेष देखभाल के साथ, गर्भवती महिलाओं और दंत प्रत्यारोपण के मालिकों पर अल्ट्रासोनिक सफाई की जा सकती है।

लेज़र

बीम की मदद से आप प्लाक, टार्टर को हटा सकते हैं और अपने दांतों को सफेद भी कर सकते हैं। लेजर दांतों पर जमा को गर्म करता है, जिसके परिणामस्वरूप उनमें से नमी वाष्पित हो जाती है। पट्टिका दाँत तामचीनी के पीछे रहने लगती है और इसे पानी से धोया जा सकता है।
लेजर सफाई कब लागू नहीं होती है:

• पीरियोडोंटाइटिस;
• दांत अतिसंवेदनशीलता;
• प्रत्यारोपण की उपस्थिति में;
• दांतों में दरारें;
• व्यापक क्षय;
• बड़ी संख्या में भराव के साथ;
• बचपन।

स्वच्छ

सफाई कर्मी द्वारा किया गया। दांतों को एक विशेष इलेक्ट्रिक ब्रश से साफ किया जाता है, जिसमें रबर नोजल लगे होते हैं। फ्लोराइड युक्त अपघर्षक पेस्ट को दांतों के इनेमल पर लगाया जाता है, जो जमाव को हटा सकता है, दांतों की रक्षा और पॉलिश कर सकता है।

एक दंत चिकित्सक द्वारा नहर की सफाई

गहरी क्षरण, नालव्रण या पुटी हमेशा दंत तंत्रिका की सूजन के साथ होते हैंदांत को बचाने के लिए इसे हटाना होगा। इस मामले में, दंत नहरों की सफाई की विधि का उपयोग किया जाता है। दंत चिकित्सक दांत को रीम करता है, जड़ में प्रवेश करता है और प्रभावित लुगदी को निकालता है। यह गुहाओं को साफ करता है और उन्हें एंटी-भड़काऊ और जीवाणुरोधी दवा से भर देता है।

वायु प्रवाह

लंबे समय तक धूम्रपान या कॉफी, चाय या पेय युक्त रंगों के परिणामस्वरूप बनने वाले काले पट्टिका को हटाने के लिए यह विधि विशेष रूप से प्रभावी है। एक सैंडब्लास्टर द्वारा निर्मित होता है, जिसमें से एक अपघर्षक के रूप में हवा, पानी और सोडा की एक धारा आती है। मतभेद हैं:

• उपलब्धता सूजन संबंधी बीमारियांमौखिक गुहा में;
• क्षरण द्वारा दांतों को व्यापक क्षति;
• 7 वर्ष तक की आयु;
• दमा;
• पुरानी ब्रोंकाइटिस का तेज होना;
• तीव्र राइनाइटिस।

हम आपको एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं कि कैसे पेशेवर वायु प्रवाह दांतों की सफाई की जाती है:

पहले और बाद की तस्वीरें

नीचे दी गई तस्वीर में आप तुलना कर सकते हैं कि दंत चिकित्सक की पेशेवर सफाई और उसके बाद दांत कैसे दिखते हैं:

घरों को कैसे और किसके साथ साफ करें?

घर पर अपने दाँत ब्रश करने के कई प्रकार और तरीके हैं।. उपयुक्त विधि चुनते समय, यह आपकी प्राथमिकताओं और व्यक्तिगत विशेषताओं पर विचार करने योग्य है।

मानक टूथब्रश

दैनिक दंत चिकित्सा देखभाल के लिए प्रत्येक व्यक्ति के पास यह वस्तु होनी चाहिए। कृत्रिम ब्रिसल्स वाला ब्रश चुनना बेहतर होता है ताकि उसमें कीटाणु न पनपें। स्वस्थ दांतों और मसूड़ों के लिए इष्टतम कठोरता मध्यम है। प्रत्येक उपयोग के बाद, ब्रश को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और तीन महीने के बाद बदल दिया जाना चाहिए।

इलेक्ट्रिक ब्रश

नियमित टूथब्रश से अधिक प्रभावी। घूर्णी-स्पंदित आंदोलनों के लिए धन्यवाद, यह धीरे-धीरे दंत जमा को ढीला करता है और उन्हें दांतों से बाहर निकाल देता है। विशेष विनिमेय नलिका के साथ एक टूथब्रश दुर्गम स्थानों से भी पट्टिका को हटा सकता है. वह घने टैटार के साथ सामना नहीं कर पा रही है।

हम आपको इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

सिंचाई का साधन

दांतों की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई, भोजन के मलबे को हटाने और जमा को हटाने के लिए। एक दबाव वाले पानी के जेट के साथ काम करता है।

विशेष सिंचाई के लिए धन्यवाद, दांतों और मसूड़ों के बीच के उन क्षेत्रों को अच्छी तरह से साफ करना संभव है जहां एक नियमित ब्रश घुस नहीं सकता। यहां तक ​​कि बच्चे भी इस डिवाइस का इस्तेमाल कर सकते हैं.

हम आपको अपने दांतों को ब्रश करने के लिए सिंचाई का उपयोग करने के तरीके पर एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

ब्रश

एक साधारण टूथब्रश भोजन के मलबे और पट्टिका से दांतों के बीच के स्थानों को गुणात्मक रूप से साफ नहीं कर सकता है।

इसके लिए मौजूद दांतों की सफाई के लिए, जिन्हें व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है. वे टूथपिक्स या डेंटल फ्लॉस की तुलना में अधिक प्रभावी और सुरक्षित हैं, और मसूड़ों और दांतों के इनेमल को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

हम आपको टूथब्रश क्या हैं, इसके बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

सक्रिय कार्बन

उपकरण दांतों से पट्टिका को अच्छी तरह से साफ करता है और उन्हें सफेद करता है, और रोगजनक रोगाणुओं को भी मारता है और सूजन को रोकता है।

आपको कोयले की 3 गोलियों को पाउडर में पीसना चाहिए, पानी की कुछ बूंदों को मिलाकर इस मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। प्रक्रिया के बाद अपना मुँह अच्छी तरह से कुल्ला। विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है।.

हम आपको अपने दाँत ब्रश करने के लिए सक्रिय चारकोल के उपयोग के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

सोडा का उपयोग

घर पर दांतों से पट्टिका हटाने का प्रभावी तरीका। गीले ब्रश पर थोड़ा सा सोडा लगाएं और इससे दांतों के इनेमल को सावधानी से साफ करें। प्रक्रिया के बाद अपना मुँह अच्छी तरह से रगड़ें।. इसका एक सफ़ेद प्रभाव भी होता है, कीटाणुओं को कीटाणुरहित करता है और सांसों की दुर्गंध को खत्म करता है, लेकिन दांतों के इनेमल को नुकसान की उच्च संभावना के कारण इसे सप्ताह में 3 बार से अधिक उपयोग नहीं किया जा सकता है।

हम आपको घर पर अपने दाँत ब्रश करने के लिए बेकिंग सोडा के उपयोग के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

मिस्वाक छड़ी

यह पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद है सल्वाडोर फारसी पौधे की जड़ से छड़ें बनाई जाती हैं।.

टिप को गीला करना, छीलना और चबाना आवश्यक है। लकड़ी के तंतुओं से बने ब्रश का उपयोग दांतों को साफ करने, खाने के मलबे को हटाने और दांतों के इनेमल से जमाव को हटाने और मसूड़ों की मालिश करने के लिए किया जा सकता है।

मिस्वाक की छड़ें मौखिक गुहा में रोगजनक बैक्टीरिया को दबाती हैं, मसूड़ों से खून बहना कम करती हैं और सूजन को खत्म करती हैं।

हम आपको अपने दाँत ब्रश करने के लिए मिस्वाक स्टिक के उपयोग पर एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

खराब स्वच्छता के परिणाम

यदि आप मौखिक स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं, तो यह निश्चित रूप से दुखद परिणाम देगा। समय के साथ, मौखिक गुहा में बैक्टीरिया गुणा हो जाएगा, दाँत तामचीनी पर पट्टिका के रूप में जमा दिखाई देगा, जो टैटार में बदल जाएगा। एक अप्रिय दिखाई देगा, जिससे छुटकारा पाना मुश्किल होगा। यदि आप अपने दाँत ब्रश नहीं करते हैं, तो परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं, अर्थात्:

• स्टामाटाइटिस, कटाव, अल्सर की घटना;
• उपचार की आवश्यकता वाले हिंसक गुहाओं की उपस्थिति;
• मसूड़ों की सूजन, जिससे मसूड़े की सूजन हो सकती है;
• पीरियोडोंटाइटिस की अभिव्यक्ति, प्यूरुलेंट डिस्चार्ज और दांतों की अस्थिरता के साथ;
• आंतरिक अंगों के रोगों की घटना, विशेष रूप से पाचन और हृदय प्रणाली;
• दांत का नुकसान;
• बार-बार गले में खराश और ब्रोंकाइटिस।

अपने दाँत ब्रश करना बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है। स्वस्थ मजबूत दांत रखने का यही एकमात्र तरीका है। ऐसा करने के लिए, कई उपकरण और तरीके हैं जिनका उपयोग घर पर करना आसान है। यदि घरेलू तरीके अप्रभावी साबित हुए हैं, तो आपको पेशेवर दांतों की सफाई के लिए अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

मौखिक स्वच्छता का पालन करने में विफलता से व्यापक क्षय, सूजन, विभिन्न रोग और दांतों का नुकसान होता है।

हर कोई जो अपने दांतों की परवाह करता है, पट्टिका को सावधानीपूर्वक हटाने की कोशिश करता है। बचपन से, माता-पिता बच्चों को अपने दाँत ब्रश करना सिखाते हैं, लेकिन वे हमेशा यह नहीं समझाते कि स्वच्छता प्रक्रिया का महत्व क्या है।

मौखिक गुहा में लाभकारी और रोगजनक दोनों सूक्ष्मजीवों की सक्रिय महत्वपूर्ण गतिविधि होती है। खाने के बाद, भोजन के छोटे-छोटे कण दांतों पर रह जाते हैं और इन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप सूक्ष्मजीवों के प्रजनन और वृद्धि का स्रोत बन जाते हैं, दांत एक पतली परत से ढक जाते हैं। अगर इसे नियमित रूप से दिन में कई बार सही तरीके से साफ किया जाए तो यह गठन परेशानी का कारण नहीं बनेगा।

अन्यथा, पट्टिका सघन हो जाएगी, कुछ समय बाद यह खनिज हो जाएगी और एक पत्थर का रूप ले लेगी, जिसे निकालना काफी कठिन होगा। समस्या सिर्फ बदसूरत नहीं है दिखावटदंत चिकित्सा, पट्टिका का संचय शरीर में कई बीमारियों के विकास में योगदान देता है।

पट्टिका और टैटार से दांतों की सफाई

आप दंत चिकित्सा क्लिनिक में या अपने घर पर अपने दांतों पर दिखाई देने वाली संरचनाओं से निपट सकते हैं।

पेशेवर हटाने के तरीके

एक दंत चिकित्सक की मदद, विशेष रूप से टैटार की सफाई में, अधिक प्रभावी है, आधुनिक उपकरण और एक्सपोजर तकनीकों के लिए धन्यवाद। पट्टिका को हटाना आसान है, इसलिए घरेलू तरीकों का उपयोग करके स्वयं इसका सामना करना संभव है।

आज तक, पट्टिका से दांतों की सफाई के उद्देश्य से कई हार्डवेयर प्रक्रियाएं हैं:

एयरफ्लो सफाई – उपकरण का उपयोग करके किया जाता है, इसकी क्रिया दबाव बनाती है, जिसके तहत पानी और सोडियम बाइकार्बोनेट पाउडर के साथ एक हवा का प्रवाह एक पतली नोक के माध्यम से प्रवेश करता है।

सोडा के घोल में अपघर्षक गुण होते हैं, जिसके कारण दुर्गम विभागों में भी पट्टिका के सबसे छोटे कणों की पॉलिशिंग और सफाई होती है। सैंडब्लास्टिंग के दौरान, तामचीनी को दर्दनाक यांत्रिक तनाव के अधीन नहीं किया जाता है, क्योंकि समाधान में सोडा सूक्ष्म रूप से फैला हुआ है।

प्रक्रिया के दौरान, रोगी की जीभ के नीचे एक लार इजेक्टर रखा जाता है, और एक दंत वैक्यूम क्लीनर में दांतों को पिलाने के साथ-साथ हवा की धारा से पानी को चूसा जाता है। वायु प्रवाह प्रौद्योगिकी पट्टिका की किसी भी मात्रा का सामना करने में सक्षम है जिसमें खनिजकरण प्रक्रिया शुरू नहीं हुई है। टैटार डिवाइस की कार्रवाई के लिए उत्तरदायी नहीं है।

सफाई के बाद 1 – 2 घंटे तक खाने और किसी भी ऐसे पेय से परहेज करना चाहिए जिसमें डाई हो।

अल्ट्रासोनिक दांतों की सफाई – दंत चिकित्सा में, इस तकनीक ने खुद को साबित कर दिया है प्रभावी तरीकादंत जमा के खिलाफ लड़ाई। स्केलर की मदद से सबसे पुराने पत्थरों पर भी प्रभाव पड़ता है। यह उपकरण अल्ट्रासोनिक तरंगें बनाता है, और डॉक्टर रोगी के दांतों की स्थिति के आधार पर तंत्र को एक निश्चित तरीके से समायोजित करता है।

क्या दांतों की अल्ट्रासोनिक सफाई के दौरान रोगी को दर्द का अनुभव होता है? सबजीवल स्पेस में एक गठित पत्थर के मामले में, एक्सपोजर के समय संवेदनाएं दर्दनाक हो सकती हैं। इस मामले में, डॉक्टर स्थानीय संज्ञाहरण लागू करता है।

यांत्रिक दांतों की सफाई- विशेष उपकरण (जांच, हुक, फाइलें) की मदद से इसका उपयोग टार्टर गठन के विशेष रूप से उपेक्षित और कठिन-से-पहुंच वाले स्थानों में किया जाता है।

दांतों की रासायनिक सफाई- सबसे कम इस्तेमाल किए जाने वाले तरीकों में से एक। हाइड्रोक्लोरिक, नाइट्रिक या लैक्टिक एसिड पर आधारित समाधानों का उपयोग बिना प्रभावित किए बहुत सावधानी से किया जाता है मुलायम ऊतक. दंत पट्टिका को 30 - 60 सेकंड के लिए नरम करने के लिए लागू करें, फिर हटा दें।

दवा के आक्रामक प्रभाव के परिणामस्वरूप, दाँत तामचीनी और मौखिक श्लेष्म को नुकसान हो सकता है।

लेजर पट्टिका हटाने- अपने दाँत ब्रश करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक, यह न केवल नरम पट्टिका को नष्ट करता है, बल्कि स्थिर खनिज जमा को भी नष्ट करता है। प्रक्रिया पूरी तरह दर्द रहित है।

बीम के संचालन का सिद्धांत पानी के अणुओं पर इसके प्रभाव में निहित है, जो पट्टिका और पथरी में मौजूद हैं। दाँत तामचीनी में, पानी की मात्रा न्यूनतम होती है, इसलिए सभी विनाशकारी बल दाँत के सतह के ऊतकों को प्रभावित किए बिना केवल दाँत के गठन पर निर्देशित होते हैं। कुचले हुए टार्टर को लेज़र-उपचारित क्षेत्रों की ओर निर्देशित जल-वायु धारा के साथ अच्छी तरह से धोया जाता है।

लेजर से सफाई में स्पष्ट जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, रोगजनक बैक्टीरिया का विनाश न केवल दांत की सतह पर होता है, बल्कि सबजिवलिंग स्पेस में भी होता है।

प्रक्रिया के बाद, दांतों को 1-2 टन से सफेद किया जाता है।

इस पद्धति में कई contraindications और एक महत्वपूर्ण कमी है - प्रक्रिया की उच्च लागत।

घर पर दांतों की सफाई

आज आप बिना किसी विशेषज्ञ की मदद लिए प्लाक से छुटकारा पा सकते हैं। जमा के गठन के शुरुआती चरणों में, विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उत्पाद जिन्हें किसी फार्मेसी या लोक तरीकों से खरीदा जा सकता है, से निपटने में मदद मिलेगी।

फार्मेसी फंड:

टूथपेस्ट- प्लाक से छुटकारा पाने के लिए विशेष पेस्ट बनाए गए हैं, जिनमें अधिक मात्रा में अपघर्षक और एंजाइम होते हैं। कण जितने बड़े होंगे, प्रभाव उतना ही अधिक सक्रिय होगा। अपघर्षक घटक, जैसा कि यह थे, तामचीनी की सतह से पट्टिका को छीलते हैं, जबकि एंजाइम इसे नरम करते हैं। अपघर्षक की मात्रा पैकेज पर आरडीए संकेतक को इंगित करेगी, विशेष पेस्ट पर, यह आंकड़ा 100 इकाइयों से अधिक होगा।

ऐसा पेस्ट पुरानी जमाओं का सामना नहीं करेगा, और लगातार उपयोग से उस पर सक्रिय यांत्रिक क्रिया के कारण तामचीनी का विनाश हो सकता है। घर्षण पेस्ट को पारंपरिक एजेंट के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए;

सक्रिय लकड़ी का कोयला और हाइड्रोजन पेरोक्साइड- इन फंडों का इस्तेमाल लंबे समय से सॉफ्ट प्लाक को हटाने के लिए किया जाता रहा है। चारकोल को ख़स्ता अवस्था में लाया जाता है, आगे की सफाई के लिए दांतों पर ब्रश से लगाया जाता है।

एक कॉटन पैड को गीला करें या हाइड्रोजन पेरोक्साइड से चिपकाएं और प्रत्येक दांत का उपचार करें, कुछ मिनटों के बाद पानी से धो लें।

सफाई के एक छोटे से कोर्स के लिए ब्रश करने के ये तरीके उपयुक्त हैं। अगर इनेमल क्षतिग्रस्त है और हाइपरसेंसिटिव है तो उन्हें दूर नहीं ले जाना चाहिए।

लोक तरीके:

सोडा- सोडा के गाढ़े घोल से हर दूसरे दिन टूथब्रश से साफ करें। लंबे समय तक इस्तेमाल से दांतों के इनेमल को नुकसान हो सकता है।

नमक- मोटे टेबल सॉल्ट को ब्रश या कॉटन पैड से दांतों पर लगाया जाता है और मसाज मूवमेंट के साथ सतह को प्लाक से साफ किया जाता है।

नींबू का रस- एसिड की मात्रा के कारण यह सॉफ्ट डिपॉजिट से लड़ने में मदद करता है। रस को पानी से पतला करके, या रस में रुई भिगोकर और प्रत्येक दाँत को पोंछकर कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

किसी भी अन्य बीमारी की तरह, पट्टिका और पथरी से दांतों की स्व-उपचार और अनपढ़ सफाई अच्छे से अधिक नुकसान कर सकती है। एक अनुभवी विशेषज्ञ आपके दांतों पर खतरनाक संरचनाओं को हटाने के लिए एक उपयुक्त और प्रभावी तरीका चुनने में आपकी मदद करेगा। दंत चिकित्सा में नियमित स्वच्छ सफाई से समस्याएं खत्म हो जाएंगी और आपके दांत मजबूत और स्वस्थ रहेंगे।

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