नींबू के साथ घर पर दांत सफेद करना: लाभ और हानि, प्रक्रिया का विवरण। कैसे साइट्रिक एसिड दांत सफेद करने के लिए नींबू के रस को प्रभावित करता है

नींबू अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए प्रसिद्ध है। और साइट्रस में एसिड सामग्री रंगीन पिगमेंट को विभाजित करने और हटाने का कारण बनती है। यदि आप नींबू के रस से अपने दांतों के इनेमल को हल्का करना चाहते हैं, तो प्रक्रिया को सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, यहां तक ​​​​कि सबसे हानिरहित, पहली नज़र में, अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं।

लाभ और हानि

इसकी संरचना में माना जाने वाला साइट्रस में कई उपयोगी घटक होते हैं:

• पोटेशियम और तांबे के लवण;
• कैरोटीन;
• सेब का अम्ल;
• आवश्यक तेल;
• नींबू का अम्ल।

नींबू के संपर्क में आने से उम्र के धब्बों से इनेमल साफ हो जाता है। इसके अलावा, उत्पाद नरम ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के ब्लीच का संपर्क हानिकारक भी हो सकता है। अपघर्षक या अम्ल के साथ संपर्क संक्षारक माना जाता है। नींबू के बाद इनेमल का क्रिस्टलीय बंधन टूट जाता है। इससे कैल्शियम धुल जाता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि इस मामले में इसे अधिक न करें।

नींबू से दांत सफेद करने के उपाय

नींबू से दांतों को सफेद करने के लिए आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे, इसके लिए विशेषज्ञ तैयारी करने की सलाह देते हैं। प्रक्रिया की योजना बनाते समय, कैल्शियम, फास्फोरस और प्रोटीन (डेयरी उत्पाद, नदी मछली, समुद्री भोजन) का सेवन बढ़ाएं। अपने आहार को दांतों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ पूरक करें।

एक घटक व्यंजनों

दांतों की सफेदी नींबू के रस या ज़ेस्ट से की जा सकती है। तेल का उपयोग भी चमकदार प्रभाव देता है। उसी समय, इसका कम आक्रामक प्रभाव होता है:

• नींबू के छिलके को अपने दांतों की सतह पर कुछ मिनट तक रगड़ें। फिर, अपने जबड़ों को बंद किए बिना, 5 मिनट प्रतीक्षा करें और अपने मुँह को पानी से धो लें। प्रक्रिया को 7-10 दिनों के लिए दैनिक रूप से किया जा सकता है।
• ताजे नींबू का एक टुकड़ा दांतों पर लगाएं। 5 मिनट बाद अपने मुंह को पानी से धो लें। 7-10 दिनों के बाद, आप तामचीनी की छाया को कई टन से हल्का कर सकते हैं।
• नींबू के रस से सफेद करने का अतिरिक्त रूप से पूरे मौखिक गुहा पर जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए, उत्पाद को उबले हुए पानी (1:1) से पतला करें। 5 मिनट के लिए उत्पाद के साथ अपना मुँह कुल्ला। 14 दिनों से अधिक के लिए प्रक्रियाओं का प्रदर्शन न करें।

घर पर नींबू से दांत सफेद करने के नुस्खे

दांतों की सफेदी के लिए नींबू का उपयोग न केवल अपने शुद्ध रूप में किया जा सकता है, बल्कि एक अतिरिक्त योजक के रूप में भी किया जा सकता है:

• नींबू के रस के साथ टूथपेस्ट हल्का करने की प्रक्रिया को तेज करेगा। हालाँकि, विधि को अधिक आक्रामक माना जाता है। पेस्ट में बराबर मात्रा में जूस मिलाकर साफ करना जरूरी है।
• साइट्रिक एसिड और बेकिंग सोडा से दांत सफेद करना। इन दो घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, दलिया जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़ा पानी डालें। कुछ ही मिनटों में इकाइयों की सतह को सावधानीपूर्वक संसाधित करें। उसके बाद, आपको अपना मुंह खोलकर बैठने के बाद रचना को थोड़ा "काम" देने की जरूरत है। फिर बेकिंग सोडा से अच्छी तरह धो लें। एक सप्ताह के कोर्स के बाद - ब्रेक लें (20-40 दिन)।
• नींबू के तेल के उपयोग से कोमल प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, प्रक्रिया में एक चिकित्सीय प्रभाव (विरोधी भड़काऊ, फर्मिंग, निवारक) शामिल है। उत्पाद को चाय के पेड़ के तेल के साथ मिलाया जाना चाहिए। नियमित रूप से ब्रश करने के बाद, टूथब्रश को सूत्र में डुबोएं और अपने दांतों और मसूड़ों की अच्छे से मालिश करें। दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त।

एहतियाती उपाय

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि घर पर दांतों की सफेदी के साथ-साथ डेंटल क्लिनिक में भी इनेमल और मसूड़ों पर आक्रामक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करें:

• एक्सपोजर समय और प्रति दिन प्रक्रियाओं की संख्या में वृद्धि न करें;
• पाठ्यक्रम 2 सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए;
• स्पष्टीकरण प्रक्रिया के लिए तामचीनी के प्रारंभिक और बाद के खनिजकरण की आवश्यकता होती है;
• दांतों और मसूड़ों के रोग होने पर सौंदर्य संबंधी समस्याओं का स्वयं उपचार न करें;
• बढ़ी हुई संवेदनशीलता (तापमान परिवर्तन, मीठा, खट्टा, मसालेदार) के साथ, आपको नींबू के साथ तामचीनी को सफेद करने से रोकने की जरूरत है।

सुंदरता की खोज में यह महत्वपूर्ण है कि अपने कार्यों से अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाएं।

साइट्रिक एसिड से दांतों को सफेद करने के फायदे और नुकसान

साइट्रस के साथ घर पर एक सौंदर्य प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको इस पद्धति के फायदे और नुकसान से खुद को परिचित करना चाहिए।

लाभों पर विचार करें:

• उपयोग में आसानी;
• डॉक्टर के दौरे पर समय की बचत;
• मुस्कान काफ़ी चमकती है;
• नींबू का उपयोग आबादी के सभी वर्गों के लिए उपलब्ध है।

नुकसान पर विचार करें:

• हिंसक गुहाओं, लुगदी घावों, या ललाट क्षेत्र में भराव वाले लोगों के लिए प्रक्रिया को अंजाम देना असंभव है;
• आयु प्रतिबंध (18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों द्वारा उपयोग न करें);
• यदि दाँत तामचीनी पतली हो जाती है, अतिसंवेदनशीलता होती है तो एसिड के साथ कार्य करने से मना किया जाता है;
• क्लिनिक में विरंजन के बाद प्रभाव बहुत कमजोर होता है;
• अव्यवसायिक क्रियाएं दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

सभी पेशेवरों और विपक्षों की तुलना करके, आप घर पर तकनीक का उपयोग करने की व्यवहार्यता निर्धारित कर सकते हैं।

सभी जिम्मेदारी के साथ किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया से संपर्क किया जाना चाहिए। प्रयोग की अनुमति नहीं है। और अगर खुद पर तकनीक को आजमाने की तीव्र इच्छा है, तो सलाह दी जाती है कि पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

नींबू से दांत सफेद करने के बारे में उपयोगी वीडियो

ज्यादातर लोग खूबसूरत सफेद दांत पाना चाहते हैं। हालांकि, हर किसी के पास व्हाइटनिंग प्रक्रिया के लिए समय-समय पर डेंटल क्लिनिक जाने का अवसर और इच्छा नहीं होती है।

और कुछ यह भी सोचते हैं कि किसी पेशेवर की सेवाओं का उपयोग करने से पहले आपको पहले घरेलू तरीकों को आजमाना चाहिए।

इनेमल को सफेद करने के लिए सबसे प्रसिद्ध घरेलू उपचारों में से एक नींबू है।. ऐसे कई व्यंजन हैं जो आपको बताते हैं कि दांतों के इनेमल को सफेद करने के लिए इस फल का उपयोग कैसे करें।

इस लेख में, हम न केवल संभावित तकनीकों और व्यंजनों पर विस्तार से विचार करेंगे, बल्कि उनके सकारात्मक और नकारात्मक पक्षों के बारे में भी बात करेंगे।

प्रक्रिया के पेशेवरों और विपक्ष

अधिकांश घरेलू वाइटनिंग तकनीकों की तरह, इस उद्देश्य के लिए नींबू का उपयोग करने के अपने फायदे और नुकसान हैं।

लाभ:

• तकनीक का एक महत्वपूर्ण लाभ इसमें निहित है उपलब्धता और कम लागत, यहां तक ​​कि जब अन्य घरेलू वाइटनिंग उपचारों की तुलना में।
• दांतों के इनेमल को प्रभावी ढंग से सफेद करता हैइसे हल्का शेड देना।
• प्रक्रिया के दौरान, वहाँ भी है मौखिक श्लेष्म की कीटाणुशोधन, जो कीटाणुओं को खत्म करता है और दांतों की सड़न को रोकने में मदद करता है।
• इस फल का उपयोग रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है(स्थानीय सहित)।
• सांसों को ताजगी देता हैकृत्रिम कंडीशनर के उपयोग के बिना।
• नींबू का रस दांत दर्द को कम करने में मदद करता है.

अधिकांश लोग इस वाइटनिंग एजेंट का उपयोग कर सकते हैं, जो इसे सार्वभौमिक बनाता है। अपवाद वे रोगी हैं जिन्हें इस फल से एलर्जी है।

कमियां:

विधि का व्यावहारिक रूप से कोई नुकसान नहीं है। केवल यह कहना है कि नींबू के रस में मौजूद एसिड इनेमल की संरचना पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, इसलिए इसे बहुत सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

तकनीक

दांतों को सफेद करने के लिए नींबू के गुणों का उपयोग करने के कई घरेलू तरीके हैं। हालांकि उन सभी में कुछ चीजें समान हैं. प्रत्येक नुस्खा में दोहराने से बचने के लिए, हम उनके बारे में अलग से बात करेंगे:

• प्रत्येक प्रक्रिया से पहले, साथ ही इसके कुछ समय बाद, तेज रंजक वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करेंजैसे चुकंदर, रेड वाइन, कडक चाय(काले और हरे दोनों), कॉफी और अन्य।
• साथ ही, प्रक्रिया शुरू करने से पहले, अपने दांतों को अच्छे से ब्रश करेंसामान्य ब्रश और पेस्ट का उपयोग करना।

इन टिप्स को फॉलो करके आप कर सकते हैं सफेदी को और अधिक प्रभावी बनाएं.

एक घटक व्यंजनों

टुकड़े से रगड़ना

ताजे फल से पतला टुकड़ा काटना जरूरी है।

ऊसकी जरूरत है इनेमल की सतह को रगड़ें और कई मिनट तक न धोएं. अंधेरे की डिग्री और प्रत्येक रोगी के दांतों की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, जोखिम का समय भिन्न हो सकता है।

अधिक दक्षता के लिए प्रभाव की प्रतीक्षा करते समय, अपना मुंह कसकर बंद न करें.

प्रभाव बाहरी रूप से ध्यान देने योग्य होने के बाद (आमतौर पर आपको लगभग 5 मिनट, कभी-कभी अधिक समय तक इंतजार करना चाहिए), शेष नींबू को पेस्ट और अन्य कृत्रिम साधनों के उपयोग के बिना अच्छी तरह से धोना चाहिए।

उत्साह से रगड़ना

इस विधि अधिक कोमल मानी जाती हैपहले की तुलना में, चूंकि ज़ेस्ट में लुगदी की तुलना में थोड़ा कम एसिड होता है।

फलों को छीलना चाहिए ताकि इसके काफी बड़े टुकड़े रह जाएं। नींबू को किसी भी तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है तामचीनी को हल्का करने के लिए केवल उत्साह की जरूरत है.

प्रत्येक दाँत के बाहरी हिस्से को सावधानी से होना चाहिए इसके अंदर का उपयोग करके, छिलके के टुकड़े से कद्दूकस करें. उसके बाद, कई मिनट के लिए अपने मुंह को मुफ्त हवा के उपयोग के लिए खुला छोड़ दें (लेकिन 3-5 से अधिक नहीं)।

आमतौर पर यह एक दृश्य प्रभाव के लिए पर्याप्त होता है - प्रक्रिया के दौरान तामचीनी सही हो जाती है। अगला, अपना मुँह कुल्ला।

लुगदी से लोशन

विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके दांतों का काला पड़ना काफी मजबूत है, लेकिन इनेमल में काफी बड़ी मोटाई और ताकत है।

एक छिलके वाले नींबू के गूदे और घनी आंतरिक फिल्मों से आपको दलिया बनाने की जरूरत है। इसे दांतों की सतह पर लगाया जाता है और पांच मिनट तक रखा जाता है, जिससे मुंह थोड़ा खुला रह जाता है, जैसा कि पिछले व्यंजनों में होता है।

प्रक्रिया के बाद, लुगदी चाहिए कुल्ला से धोएं, लेकिन टूथब्रश से नहीं.

सबसे आसान तरीका

यह इस तथ्य में निहित है कि 2-3 मिनट के लिए आपको नींबू के गूदे के टुकड़े को चबाना है.

इस प्रक्रिया का प्रभाव भी काफी ध्यान देने योग्य होगा। हालांकि, तकनीक का नुकसान यह है कि चबाते समय, अलग-अलग दांतों की सतह अलग-अलग मात्रा में साइट्रिक एसिड के संपर्क में आती है।

दुर्गम स्थानों में बेहतर प्रवेश के लिए, साथ ही साइट्रिक एसिड के नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, अतिसंवेदनशीलता वाले रोगी लुगदी नहीं, बल्कि उत्साह का एक टुकड़ा चबा सकते हैं.

अन्य नुस्खा की प्रभावशीलता के लिए, वीडियो देखें:

एडिटिव्स के साथ

सफ़ेद करने के कोमल तरीके, जिसे 1.5-2 महीने के लिए सप्ताह में 1-2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

साधारण कुल्ला

वाइटनिंग रिंस के लिए, कमरे के तापमान पर साफ पानी और एक से एक के अनुपात में ताजा नींबू के रस से तैयार घोल का उपयोग करें। एक प्रक्रिया के लिए, थोड़ी मात्रा में समाधान पर्याप्त है - लगभग 100 मिलीलीटर।

अच्छी तरह से धोएं ताकि एसिड का प्रभाव इंटरडेंटल स्पेस और जिंजिवल ग्रूव्स तक भी फैल जाए। आखिरकार, यह इन क्षेत्रों में है कि दंत जमा एकत्र किए जाते हैं, जो अन्य सतहों की तुलना में बहुत गहरा होता है।

रस के साथ पास्ता

इसमें शामिल है नींबू के रस की कुछ बूंदों से समृद्ध नियमित टूथपेस्ट से अपने दांतों को ब्रश करना. प्रत्येक प्रक्रिया के लिए ऐसा पेस्ट नए सिरे से तैयार किया जाता है।

समान दक्षता रखते हैं खाना पकाने के दोनों विकल्प:

• पहले, अधिक जटिल मामले में, सफाई के लिए पर्याप्त मात्रा में पेस्ट को ताजा निचोड़ा हुआ रस की 5-6 बूंदों के साथ अलग से अच्छी तरह मिलाया जाता है।
• दूसरा विकल्प सरल है - बस पेस्ट को सीधे ब्रश पर लगाएं, और ऊपर से रस की कुछ बूंदें डालें।

जटिल पास्ता

यहां एक और घटक जोड़ा जाता है - सक्रिय चारकोल.

ब्लीचिंग एजेंट तैयार करने के लिए, आपको चारकोल की एक गोली को कुचलने की जरूरत है और इसे थोड़ी मात्रा में पेस्ट के साथ मिलाएं। मिलाने के बाद इसमें 5-7 बूंद नींबू का रस डालें।

इसका मतलब हमेशा की तरह अपने दाँत ब्रश करें, लेकिन सप्ताह में दो बार से अधिक नहींयू।

चारकोल एक अपघर्षक के रूप में कार्य करता है, प्रभावी रूप से पट्टिका के कठोर कणों को हटाता है, साथ ही एक शोषक - विभिन्न रंगों और रंजकों को अवशोषित करता है।

सोडा के साथ

ब्लीचिंग एजेंट तैयार करने और प्रक्रिया को सीधे करने के लिए भी कई विकल्प हैं।

सोडा का उपयोग सभी मामलों में एक उत्कृष्ट अपघर्षक के रूप में किया जाता है, जो न केवल तामचीनी को सफेद करने की अनुमति देता है, बल्कि उस पर बनने वाली कठोर पट्टिका को भी हटाता है:

• पहला तरीका-निचोड़ा हुआ नींबू के रस की 5-7 बूंदों को 1/3 चम्मच बेकिंग सोडा में मिलाया जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और इस रचना के साथ दांतों पर धुंध या ब्रश से रगड़ा जाता है।
• दूसरा तरीका हैपहले सतह को रस से पोंछ लें या कटे हुए गूदे को कुछ मिनटों के लिए लगाएं, और फिर सोडा से साफ करें।
• तीसरा तरीका हैसोडा (0.5 चम्मच), रस (5-7 बूंद) और 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का मिश्रण तैयार करें।

  रचना को धुंध या रूई के टुकड़े का उपयोग करके तामचीनी पर लागू किया जाता है (यह बाहरी और आंतरिक दोनों सतहों पर किया जा सकता है)। इसे ज्यादा जोर से नहीं रगड़ना चाहिए। लगाने के 10-15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

• चौथा तरीका-रस की 10 बूंदों के साथ एक चम्मच सोडा और सिरका मिलाएं, कभी-कभी नमक भी मिलाया जाता है। रचना का उपयोग तामचीनी को धुंध से पोंछने के लिए किया जाता है।

"डेरिवेटिव्स" का उपयोग

सफेद करने के लिए उपयुक्त न केवल ताजा नींबू, बल्कि इसके विभिन्न घटक और डेरिवेटिव भी.

तेल

सामान्य दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाओं के बाद, धुलाई की जा सकती है विशेष रचनाजिसमें लेमन एसेंशियल ऑयल होता है। समीक्षाओं के अनुसार, यह विधि लंबे समय तक उपयोग के साथ ही ध्यान देने योग्य प्रभाव देता हैहालांकि, सभी संभवों में से सबसे कोमल प्रक्रिया है।

कुल्ला समाधान तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू के तेल की 5-7 बूंदों को डालना होगा और अच्छी तरह मिलाना होगा। इसके अतिरिक्त, आप चाय के पेड़ के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।

यह कैसे काम करता है, अगली पोस्ट पढ़ें।

एक अलग लेख में हम सक्रिय चारकोल का उपयोग करके तामचीनी को हल्का करने के तरीकों के बारे में बात करेंगे।

खाद्य ग्रेड साइट्रिक एसिड

ताजे फलों की जगह आप साइट्रिक एसिड का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसका इस्तेमाल खाना पकाने में होता है।

में से एक सर्वोत्तम व्यंजनोंइसके उपयोग में एक पेस्ट के साथ दांतों को ब्रश करना शामिल है, जो ऊपर से एक चुटकी नमक और एसिड के कुछ क्रिस्टल के साथ छिड़का जाता है। कर सकना सभी अवयवों को पूर्व-मिश्रण करें - इसलिए प्रभाव अच्छी दक्षता के साथ नरम होगा.

एहतियाती उपाय

आपको पता होना चाहिए कि नींबू से अपने दांतों को सफेद करना अपेक्षाकृत दुर्लभ है। उत्पाद के बार-बार उपयोग से इनेमल साइट्रिक एसिड की आक्रामक क्रिया के संपर्क में आ जाता है, जो इसे कमजोर कर सकता है।

भी प्रत्येक प्रक्रिया का पालन करने के बाद थोडा समयअपने मुंह को गर्म, साफ पानी से अच्छी तरह धो लें. कभी-कभी इसमें सोडा मिलाया जाता है, जो क्षार होने के कारण, इसके अवशेषों को बेअसर करते हुए एक एसिड के साथ प्रतिक्रिया करता है।

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खूबसूरत और सफेद दांतों का सपना हर कोई देखता है। यदि उन्हें समान होने के लिए दंत चिकित्सक से संपर्क करना अनिवार्य है, तो घर पर ही सफेदी प्राप्त की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल एक घटक की आवश्यकता है - साधारण नींबू। नींबू से दांत सफेद करना सबसे आसान और सस्ता तरीका है।

दांतों के लिए नींबू के उपयोगी गुण

नींबू के फायदों के बारे में सभी ने सुना है - यह जुकाम से निपटने में मदद करता है, इसमें बहुत सारा विटामिन सी होता है। क्या आप जानते हैं कि इसका उपयोग होम कॉस्मेटोलॉजी और दंत चिकित्सा में भी किया जाता है? अद्भुत पीले फल के लिए धन्यवाद, आप अपनी त्वचा और नाखूनों को थोड़ा हल्का कर सकते हैं, अपनी मुस्कान को सफेद और चमकदार बना सकते हैं।

यदि आप खट्टे फलों से एलर्जी से पीड़ित नहीं हैं, तो बेझिझक इसका इस्तेमाल अपनी सांसों को तरोताजा करने के लिए, दांत दर्द को कम करने के लिए करें। नींबू की मदद से आप मौखिक गुहा को कीटाणुरहित कर सकते हैं, साथ ही दांतों को सफेद करने जैसी प्रक्रिया भी कर सकते हैं।

हालांकि, किसी को यह पूरी तरह से नहीं भूलना चाहिए कि दांतों के इनेमल को सफेद करने के लिए अक्सर नींबू का इस्तेमाल करना हानिकारक होता है। फल अम्ल, जो है रासायनिक संरचनाफल, मदद और नुकसान दोनों कर सकते हैं (यदि बड़ी मात्रा में और अक्सर उपयोग किया जाता है)।

नींबू की सफेदी कब इंगित की जाती है?

नींबू का रस डेंटिन या इनेमल की भीतरी परत का रंग नहीं बदल सकता। अगर आपके दांत प्राकृतिक रूप से पीले या भूरे रंग के हैं, तो यह तरीका आपके काम नहीं आएगा। इस मामले में, एक दंत चिकित्सक के साथ परामर्श का संकेत दिया जाता है। यह संभव है कि वह आपके लिए एक विशेष वाइटनिंग प्रक्रिया तैयार करने में सक्षम होगा, जो दंत कार्यालय में की जाती है। यदि टेट्रासाइक्लिन दवाओं के सेवन के कारण, कुछ बीमारियों के बाद, चोटों के कारण, जिसके बाद एक या दो इकाइयों का रंग बदल गया है, फ्लोरोसिस की उपस्थिति में - दुर्भाग्य से, इस फल का उपयोग करके स्पष्टीकरण आपके लिए काम नहीं करेगा .

यदि धूम्रपान करने वालों में कॉफी के दुरुपयोग के कारण यह काला हो गया है तो नींबू के रस से तामचीनी को सफेद करना संभव है। यह अप्रिय पट्टिका और गंध से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकता है।

लाइटनिंग के लिए नींबू का उपयोग करने के अपने फायदे हैं - अगर डरें नहीं नींबू का रसपेट में चला जाता है। हल्का करने के लिए साइट्रस फलों का उपयोग करने की अनुशंसित आवृत्ति प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं है।

मतभेद

यदि आपके पास नींबू से दांत सफेद करना सख्त वर्जित है खुले घाव, अल्सर, साथ ही भड़काऊ या संक्रामक प्रक्रियाओं में।

यदि आपके पास प्रत्यारोपण हैं या पिछली मौखिक सर्जरी हुई है तो इस सफेदी की सिफारिश नहीं की जाती है। घरेलू प्रक्रिया करने से पहले, एक दंत चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है जो दाँत के लेप की स्थिति और मोटाई का आकलन करने में सक्षम होगा।

अंतर्विरोधों में निम्नलिखित शामिल हैं:

घर पर नींबू सफेद करने के तरीके

तामचीनी को सफेद या थोड़ा हल्का करने के लिए, ज़ेस्ट का उपयोग किया जाता है, लुगदी ही, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल और नींबू का उपयोग किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि तेल फल से कम नुकसान करता है।

हल्का करने के लिए फलों का उपयोग करने के कई तरीके हैं।

1. छिलके को दांतों के इनेमल में रगड़ा जाता है। यह कुछ मिनटों के भीतर किया जाना चाहिए। फिर आपको अपना मुंह खोलने की जरूरत है और इसे थोड़े समय के लिए बंद न करें। अपने मुंह को साफ पानी से धो लें।
2. कटे हुए टुकड़े का प्रयोग करें। इसे प्रक्षालित क्षेत्र पर 5 मिनट से अधिक समय तक नहीं लगाया जाना चाहिए। अंत में, अपने मुँह को अच्छी तरह से धो लें।
3. सफेद करने के लिए, आप छिलके के अंदरूनी सफेद हिस्से का भी उपयोग कर सकते हैं - इसके लिए आपको इसे अपने दांतों और मसूड़ों पर कुछ मिनटों तक रगड़ना होगा। प्रक्रिया के बाद, मौखिक गुहा को फिर से कुल्ला करना चाहिए।
4. जूस और टूथपेस्ट से सफेदी करना बहुत कोमल तरीका नहीं है। सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए (एक छोटे अनुपात में - एक से एक)। परिणामी मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करें। इसे साफ करने में 4-6 मिनट का समय लगता है। अपने मुँह को पानी से धो लें।
5. बेकिंग सोडा और साइट्रिक एसिड से सफेदी। आप अपने दांतों को 2 महीने में 1 बार से अधिक समान रचना के साथ सफेद कर सकते हैं। अपने दांतों को ब्रश करने के बाद रस का उपयोग करना सबसे सुरक्षित तरीका है। सबसे पहले आपको अपने मुंह को टूथपेस्ट से साफ करने की जरूरत है, और फिर रस की कुछ बूंदों को पानी में डूबा हुआ ब्रश पर लगाएं और फिर से अपना मुंह साफ करें।

एहतियाती उपाय

याद रखें कि दांतों का इनेमल बहुत नाजुक होता है। अपघर्षक पदार्थों या एसिड का बार-बार उपयोग न केवल इसकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है, बल्कि इसे पूरी तरह से नष्ट भी कर सकता है। यदि आप घर पर अपने दांतों को सफेद करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले दंत चिकित्सक से विशेषज्ञ की सलाह लें, और फलों के एसिड का सेवन भी कम करें, जो कुछ खाद्य पदार्थों में मौजूद होता है।

अगर आपके मुंह में खुले घाव हैं तो अपने दांतों को हल्का करने के लिए फ्रूट एसिड का इस्तेमाल न करें। इससे अप्रिय और दर्दनाक परिणाम हो सकते हैं। एंटीहिस्टामाइन और कैल्शियम युक्त दवाएं, एंटीबायोटिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र, ऐसी दवाएं जो गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह का हिस्सा हैं और अन्य लेते समय इस विधि का उपयोग न करें।

यदि आपने दांतों को सफेद करने की इस विधि का उपयोग किया है, तो कोशिश करें कि एक विशेष आहार को न तोड़ें, जो उन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से समाप्त कर दे जो आपके इनेमल पर फिर से दाग लगा सकते हैं। इनमें शामिल हैं: काली चाय, कॉफी, रेड वाइन और अन्य जिनमें रंग होते हैं।

इस सफेदी के लिए अपने दांत तैयार करें। अपने पहले वाइटनिंग उपचार से लगभग एक महीने पहले, कैल्शियम पीना शुरू कर दें। यह आपके दांतों के इनेमल को मजबूत करने में मदद करेगा।

ऐसे टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें जिसमें फ्लोराइड हो। अम्लीय खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। दांतों को ब्रश करते और सफेद करते समय, ब्रश की सभी हरकतें कोमल और सहज होनी चाहिए।

दुष्प्रभाव

लेमन एसिड दांतों के लिए सुरक्षित नहीं है। खट्टे फलों के साथ बार-बार या अनुचित स्पष्टीकरण के साथ, अतिसंवेदनशीलताखाने के तापमान (गर्म-ठंडा) में बदलाव के कारण इनेमल समय के साथ क्षतिग्रस्त हो जाता है, दांतों की सतह पर छोटी, अदृश्य दरारें दिखाई देने लगती हैं। सूक्ष्मजीव उनमें प्रवेश करते हैं, माइक्रोफ्लोरा को बदलते हैं और इस प्रकार दांत को अंदर से नष्ट कर देते हैं। वायरस या मौखिक संक्रमण को पकड़ने का मौका बढ़ जाता है।

दंत चिकित्सक सफेद करने के लिए अक्सर नींबू और उसके एसिड का उपयोग न करने की सलाह देते हैं, सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड (या तो अकेले या नींबू या नींबू के रस के संयोजन में) की सिफारिश नहीं करते हैं। यदि आप दंत चिकित्सक की ऐसी सिफारिशों से सहमत नहीं हैं, तो एहतियाती उपायों का पालन करने का प्रयास करें और हर 6 महीने में डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें।

एक खूबसूरत मुस्कान एक अच्छे मूड के लिए एक उपकरण है। और बर्फ जैसे सफेद दांत इसे और भी चमकदार बना सकते हैं। और इस आशय को प्राप्त करने के लिए, दंत चिकित्सक की सेवाओं का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि सफेद करने की प्रक्रिया घर पर की जा सकती है। अब इतने सारे अवसर और साधन हैं जो आत्म-देय हैं सफेद रंगआपके दांत - यह सरल और आसान है। इसे प्राप्त करने के सबसे प्रसिद्ध तरीकों में से एक है नींबू से सफेदी करना।

लोक पदार्थों के साथ सरल विरंजन भी दांतों की प्राकृतिक और सुंदर सफेदी बनाए रखने के लिए कुछ बुनियादी नियमों के पालन के लिए प्रदान करता है:

1. सबसे पहले, आपको उन उत्पादों की खपत को कम करने की आवश्यकता है जो तामचीनी को गहरे रंग में दागते हैं: सिगरेट, चाय, कॉफी, रेड वाइन, चॉकलेट, आदि।
2. दूसरे, यह याद रखना चाहिए कि दवाओं (विशेषकर एंटीबायोटिक्स) का अत्यधिक सेवन समय के साथ दांतों को पीला कर देता है।

नींबू क्यों

नींबू में वास्तव में ऐसे गुण होते हैं कि यह एक मुस्कान को कई रंगों में सफेद कर सकता है। इसके लाभकारी गुण साइट्रस एसिड और जीवाणुरोधी प्रभाव पर आधारित हैं। तामचीनी के साथ बातचीत करते समय, नींबू का रस हानिकारक कणों को हटा देता है जो दांतों को अवांछित छाया में दाग देते हैं। इस तरह के साइट्रस उत्पाद भोजन के मलबे की पूरी मौखिक गुहा को साफ करने, सांसों को ताज़ा करने और पूरे जीव की प्रतिरक्षा में वृद्धि करने में सक्षम हैं।

नींबू से ब्लीचिंग के खतरे

नींबू और इसके छिलके में बहुत अधिक मात्रा में एसिड होता है, जो अगर लंबे समय तक और अनुचित तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो दांतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। दांतों में निहित कैल्शियम पर इसका विनाशकारी प्रभाव पड़ता है और उनकी संवेदनशीलता में वृद्धि होती है। आपको ऐसे उपकरण का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, और जानकार लोगों से परामर्श करना बेहतर है। और जिन लोगों को साइट्रस से एलर्जी है उन्हें इस तरह की ब्लीचिंग का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करना चाहिए।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह वह परिणाम नहीं है जो नींबू देगा, बल्कि यह है कि ऐसा ब्लीचिंग सुरक्षित है।

लेमन वाइटनिंग रेसिपी

इष्टतम उपज प्राप्त करने के लिए, सप्ताह में एक बार नींबू और उसके घटकों का उपयोग करना पर्याप्त है। और यदि परिणाम आपके अनुरूप नहीं है, तो यह है कि आपको एक पेशेवर दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए, न कि स्व-दवा के लिए। लेकिन, यदि आप अभी भी नींबू से सफ़ेद करने का निर्णय लेते हैं, तो आपके लिए कई लोक तरीके हैं।

पकाने की विधि # 1

हम अपने दांतों को नींबू के छिलके से रगड़ते हैं और अपना मुंह खुला छोड़ देते हैं। थोड़ा सा दिखाई देने तक परिणाम देखने के बाद, कमरे के तापमान पर पानी के साथ अपना मुंह कुल्लाएं।

नुस्खा संख्या 2

रिंसिंग के लिए, हम एक नींबू का घोल तैयार करते हैं: पानी के साथ समान मात्रा में नींबू का रस पतला करें। फिर इस रचना से अपना मुँह कुल्ला।

नुस्खा संख्या 3

हम नींबू के गूदे का उपयोग करते हैं: हम अपने मुंह में एक छोटा सा टुकड़ा डालते हैं और कुछ मिनट के लिए अपने दांतों पर छोड़ देते हैं।

नुस्खा संख्या 4

अपने दांतों को ब्रश करने से पहले टूथपेस्ट पर नींबू का रस लगाएं और अपने दांतों को ब्रश करें। आप भी उपयोग कर सकते हैं मीठा सोडाटूथपेस्ट के बजाय नींबू की एक बूंद के साथ।

नुस्खा संख्या 5

नींबू के साथ सोडा और पेरोक्साइड का इस्तेमाल भी होगा असरदार:

1. उत्पाद तैयार करने के लिए, हम मिलाते हैं: 0.5 चम्मच। सोडा, नींबू के रस की समान मात्रा और 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें;
2. द्रव्यमान को दांतों पर लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें, फिर थूक दें;
3. अपने मुंह को पानी से धोएं और लगभग 1 घंटे तक खाने और गर्म (ठंडा) पेय न खाने का प्रयास करें;
4. हम उपयोग करते हैं यह उपाय 1-2 पी। हफ्ते में।

दांतों के इनेमल की स्थिति के लिए व्हाइटनिंग काफी आक्रामक प्रक्रिया है, क्योंकि इसके लिए उच्च अम्लीय संरचना वाले या अपघर्षक पदार्थ वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है। इसलिए, यह विचार करने योग्य है कि आपको इसकी आवश्यकता है या नहीं। और अगर, फिर भी, आप अपनी मुस्कान को बर्फ-सफेद रंग देना चाहते हैं, तो बहुत सावधान और चौकस रहने की कोशिश करें।

हम में से बहुत से लोग सफेद दांतों वाली मुस्कान का सपना देखते हैं, ठीक वैसे ही जैसे विज्ञापन में होता है। दुर्भाग्य से, दंत चिकित्सालयों में दांतों को सफेद करने की प्रक्रियाएं काफी महंगी हैं। ऐसे में मदद करें लोक व्यंजनों. नींबू दांतों को सफेद करने के लिए विशेष रूप से प्रभावी होता है। साइट्रस में निहित एसिड रंग के पदार्थ को तोड़ता है और हटा देता है जो तामचीनी को एक गहरा रंग देता है, और दांतों के पीलेपन और भूरेपन से छुटकारा पाने में मदद करता है। लेमन वाइटनिंग की कई रेसिपी हैं जिन्हें घर पर बनाना आसान है।

दांतों के लिए नींबू के फायदे और नुकसान

नींबू प्रभावी रूप से इनेमल को चमकाता है, लेकिन साइट्रस का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए और बशर्ते आपके दांत अच्छी स्थिति में हों। सही क्रम में. एसिड इनेमल को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देता है और क्षरण के विकास के जोखिम को बढ़ा देता है।

नींबू का दांतों पर निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:

• दांतों के इनेमल को सभी उम्र के धब्बे और पीली पट्टिका से साफ करता है जिसे दांतों की साधारण ब्रशिंग से हटाया नहीं जा सकता है;
• मजबूत मुलायम ऊतकमौखिक गुहा में;
• बड़ी मात्रा में विटामिन सी के लिए धन्यवाद, मजबूत करता है प्रतिरक्षा तंत्र, जो पूरे शरीर के लिए और विशेष रूप से मौखिक गुहा के लिए उपयोगी है;
• साइट्रस स्टामाटाइटिस के साथ मदद करता है: इसके रस को उबले हुए पानी से पतला किया जाता है, शहद के साथ मिलाया जाता है और परिणामस्वरूप मिश्रण को गले में खराश के साथ इलाज किया जाता है।

यह याद रखना चाहिए कि विरंजन एक आक्रामक प्रक्रिया है। इसे करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके दांत स्वस्थ और मजबूत हैं, अन्यथा आप उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। दुर्भाग्य से, साइट्रिक एसिड, हालांकि यह उल्लेखनीय रूप से तामचीनी को सफेद करता है, साथ ही साथ इसे जल्दी से नष्ट कर देता है। एसिड के नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए नींबू को ब्लीचिंग एजेंट के रूप में इस्तेमाल करने के बाद अपने मुंह को गर्म पानी से अच्छी तरह से धो लें।

तामचीनी को मजबूत करने के लिए प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम से बहुत पहले कैल्शियम और फ्लोरीन युक्त अधिक उत्पादों का सेवन शुरू करने की सलाह दी जाती है।

एक उत्कृष्ट सहायक उपकरण विटामिन और ट्रेस तत्वों के एक जटिल का सेवन होगा। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि नींबू में अपघर्षक एसिड कैल्शियम को तामचीनी से बाहर निकालने का कारण बनता है।

निम्नलिखित घरेलू ब्लीचिंग एजेंटों की तैयारी के लिए कच्चे माल के रूप में उपयुक्त हैं:

1. कटा हुआ छिलका।
2. रस ताजा निचोड़ा हुआ।
3. कुचल साइट्रस और तेल का मिश्रण। यह विकल्प तामचीनी नरम पर कार्य करता है, क्षति को रोकता है।

नींबू "ब्लीच" बनाने के लिए कई प्रभावी व्यंजन हैं:

आप जो भी वाइटनिंग विधि चुनें, याद रखें कि यह न केवल आपके दांतों को हल्का करने में मदद करता है, बल्कि यह दांतों के इनेमल के लिए भी आक्रामक है। यह न केवल घरेलू प्रक्रियाओं पर लागू होता है, बल्कि दंत चिकित्सा पर भी लागू होता है।

अगर दांतों के काले होने का कारण हैं व्यसनोंधूम्रपान की तरह, इनसे छुटकारा पाना नियमित रूप से पीड़ित होने से बेहतर है।

प्रक्रिया के दौरान बरती जाने वाली सावधानियां

यह देखते हुए कि बर्फ-सफेद मुस्कान पाने के लिए दांतों को सफेद करना एक आक्रामक तरीका है, आपको पहले से ही सावधानियों का ध्यान रखना होगा:

नींबू किन मामलों में contraindicated है?

ऐसे मामलों में दांतों के इनेमल व्हाइटनर के रूप में नींबू का उपयोग सख्त वर्जित है:

यदि आपके पास सामान्य एसिड असहिष्णुता या साइट्रस फलों के लिए एलर्जी है, तो इस श्वेतकरण विधि से बचें। हॉलीवुड मुस्कान का पीछा करते हुए खुद को चोट न पहुंचाएं।

एक खूबसूरत मुस्कान सिर्फ एक सजावट नहीं है। इसमें न केवल दांतों की, बल्कि संपूर्ण मौखिक गुहा की भी सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। कोई बुरी आदतें- शराब, धूम्रपान, कुपोषण - केवल दांतों और पूरे शरीर की स्थिति खराब होती है। अपना ख्याल रखें, और फिर आपको अपनी मुस्कान के लिए शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं होगी।